• Skip to content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to secondary sidebar
  • Skip to footer

Multi Yaşam

Çünkü Yaşamın Her Anı Değerlidir

  • Yeni Eklenenler
  • Sağlıklı Yaşam
  • Mental Sağlık
  • Pozitif Yaşam
  • Bebek
  • İletişim

Ayak Mantarı: Evde Nasıl Geçer?

13 Temmuz 2018 By Multiyaşam Staff 1 Yorum

Ayak Mantarı Belirtileri

Ayak mantarının en yaygın görülen belirtisi, ayak parmakları arasındaki cildin çatlaması, pullanması, soyulması, kuruması veya dökülmesidir. Bu durum ayak tabanında, parmakların altında ve ayağın başka bölgelerinde de görülebilir.

Ayakta mantar aşağıdaki belirtilere de yol açabilir:

  • Ciltte kaşıntı, kızarıklık
  • Ayakta yanma hissi
  • Batma şeklinde ağrı
  • Ayakta akıntılı veya kabuklu kabarcıkların oluşması

Ayak mantarı tırnaklara yayılırsa: Tırnakların rengi solar, kalınlaşırlar, bazen de ufalanarak parçalanırlar. Ayak mantarı ellere, kasıklara ve vücudun başka bölgelerine de yayılabilir.

Ayak Mantarı Neden Olur?

Ayaklarımızda bir miktar mantar (tek hücreli canlı) normal şartlarda bize zarar vermeden yaşar. Ancak sayıları çok artarsa cilt iltihabına ve ayak mantarına yol açabilirler. Aşağıdaki durumlar bazı mantar türlerinin sayılarında artışa neden olur:

1) Ayakların Islak Olması

Mantarlar nemli ortamlarda hızla çoğalır. Temiz olmayan ve ıslak ayakların ayak mantarına yakalanma riski daha yüksektir. Ayakları çok sıcak tutan ve terleten ayakkabılar böyle bir duruma neden olabilir.

2) Kirli Ortamlar

Mantarların kolayca üreyip bulaşabildiği ortamlarda çıplak ayakla dolaşmak ayak mantarına davetiye çıkarmak demektir. Bu ortamlara soyunma odalarını, spor salonlarını, ortak kullanılan duş alanlarını örnek verebiliriz.

3) Ortak Eşya Kullanımı

Ayak mantarının en sık görülen bulaşma nedenlerinden biri de çorap, havlu, ayakkabı, çamaşır gibi şahsi eşyaların ortak kullanılmasıdır. Bazı kişilerin cildi bilinmeyen nedenlerle mantara karşı dirençli olmaktadır. Dolayısıyla ortak eşya kullanan kişilerin hiçbirinde ayak mantarı olmasa bile dirençsiz olan kişide ayak mantarı ortaya çıkabilir.

4) Bağışıklık Sisteminin Zayıf Olması

Bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerin vücudu mantar ile yeterince mücadele edemeyebilir. Bu durumda kişinin ayağındaki mantar sayısı az bile olsa ayak mantarı ortaya çıkabilir. Bu nedenle şeker hastaları daha büyük risk altındadır.

Ayak Mantarı Tedavisi

Ayak mantarı nasıl geçer evde?

1) Mantar Kremi Kullanın

Ayak mantarı için önerilen ve reçetesiz olarak satın alınabilen birçok farklı krem, solüsyon, jel, sprey, yağ, temizleme bezi ve pudra vardır. Eczacınız sizin için en uygun olanını önerecektir.

  • Bazı türleri bir-iki hafta içerisinde etki ederken bazılarının sekiz hafta boyunca kullanılması gerekebilir.
    Bu ürünler içerdikleri klotrimazol, mikonazol, terbinafin, tolnaftat gibi etken maddeler sayesinde mantarları öldürür.
  • Eczacınızdan alacağınız betadine solüsyonu ile ayak banyosu yapabilirsiniz.
  • Ayak mantarının yol açtığı cilt iltihabı kaybolsa bile mantarlar yaşamaya devam edebilir. Verilen ilacı, önerilen sürenin sonuna kadar kullanmaya devam edin.
  • Çok şiddetli ve dirençli ayak mantarı vakalarında mantar önleyici haplar da önerilebilir.

2) Ayak Mantarı Bitkisel Tedavi

Sarımsak: Düzenli olarak uygulanan sarımsak, mantar giderici içeriği ile ayak mantarına iyi gelir. Sarımsağı ezerek macun haline getirip uygulayabilirsiniz. Benzer etki için çay ağacı yağı da uygulayabilirsiniz.

Elma sirkesi: Bir kaba iki litre su ve bir bardak elma sirkesi ekleyin. Ayaklarınızı bu karışıma sokarak yarım saat bekletin.

Çay: Bir litre ılık suya altı sallama çay poşeti daldırın, sonra ayak banyosu yapın. Çayda bulunan tanin cildinizi yumuşatır ve ayak mantarına iyi gelir.

Tarçın: Üç litre suda 4-5 adet tarçın çubuğu çözün. Su ılıdıktan sonda ayak banyosu yapın.

Aşağıdakiler de ayak mantarına iyi gelir:

  • Ayaklarınıza tuzlu su uygulayın.
  • Limonlu su uygulayabilirsiniz.

3) Kaşımayın!

Cildinizi kaşımayın ve yolmayın. Sağlıklı dokulara hasar verirsiniz ve ayak mantarının yayılmasına neden olabilirsiniz. Kaşımak zorunda kalırsanız ellerinizi sabunlu su ile yıkayın.

  • Mantarlar vücut dışında da bir süre canlı kalabilir. Bu nedenle her gün farklı bir ayakkabı kullanın.
  • Ayakkabılarınız, tırnak makasınız, evinizin zemini, banyonuz temiz olmalıdır.
  • Kişisel eşyaları ortak kullanmayın.

4) Ayaklarınız Kuru Olmalı

Ayak mantarı ısrarlı olabilen bir hastalıktır. Bunun nedeni biraz nem yüzünden mantarların hemen tekrar çoğalmalarıdır.

  • Çoraplarınızı olabildiğince sık değiştirin. Pamuklu çoraplar giyin. Sentetik elyaflar ayağınızdaki teri yeterince ememez.
  • Çorabınızın arasında silika paketleri yerleştirebilirsiniz. Nemi çok verimli şekilde emerler.
  • Ayağınıza sandalet, terlik gibi parmakları açıkta bırakacak ürünler giyin. Ayakkabı giyecekseniz dar olmamalı. Teri emmesi için parmak arası yün bezler kullanabilirsiniz. Eczacınıza danışınız.
  • Mısır unu uygulamak da ayağınızdaki teri emer.

Sabahları Sıcak Su ve Limon

13 Ağustos 2018 74 Yorum

Karın Bölgesindeki Yağları Eritmek İçin Ne Yemeli?

13 Ağustos 2018 33 Yorum

Enerjinizi Çalan 7 Şey

8 Ağustos 2018 46 Yorum

Yağ Yakımına Yardımcı Olan 5 Baharat ve Sebze

31 Temmuz 2018 24 Yorum

İç-Konuşmanın İnanılmaz Gücü

30 Temmuz 2018 101 Yorum

Beyniniz İçin 4 Baharat

30 Temmuz 2018 32 Yorum

Reader Interactions

Comments

  1. Korkusuz says

    29 Ocak 2019 at 13:33

    Çok teşekkürler ediyorum bilgilendirdiğiniz için yanlız tedavinin en kısa sürede olabilmesi için krem mi solüsyon mu yağ mı yoksa jeli mi tavsiye edersiniz

    Cevapla

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Primary Sidebar

Metabolizmayı Hızlandırma Yolları: 8 Etkili Yöntem

30 Temmuz 2018 3 Yorum

Uyku Neden Kilo Vermede Anahtar bir Noktadır?

30 Temmuz 2018 2 Yorum

Şeker Yeme İsteğini Bastırmanın 7 Yolu

30 Temmuz 2018 6 Yorum

Daha Az Yemek İçin 8 Öneri

30 Temmuz 2018 9 Yorum

Gerçekten İşe Yarayan 7 Zayıflama Önerisi

30 Temmuz 2018 11 Yorum

Yağ Yakan 4 Sürpriz Besin

30 Temmuz 2018 1 Yorum

Bacakları İnceltmek İçin 3 Egzersiz

31 Temmuz 2018 10 Yorum

Secondary Sidebar

İşitme ve Konuşma Bozukluğunda Kullanılan Kaynaklar

Gelişimsel Sözel Anlatım Bozukluğu

REM Uykusu Davranış Bozukluğu

Paranoyak Kişilik Bozukluğu Nedir?

Pasif-Agresif Davranış

Footer

Bu siteyi kullananlar Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik İlkesi'ni kabul etmiş sayılır. Sitedeki materyaller bilgi verme amaçlıdır. Bu sitede yer alan içerik hiçbir durumda tanı, tedavi amaçlı bir öneri niteliği taşımamaktadır. Tüm sağlık sorunlarınız için öncelikle doktorunuza başvurunuz. Alternatif tedavi yöntemleri için doktorunuzdan tavsiye alınız ve doğal ürünleri sadece bilinçli olarak olarak doktorunuzun belirttiği şekilde tüketiniz.
Copyright © 2013 Multiyasam.Com
İletişim - Kullanım Koşulları - Gizlilik İlkesi

Son Yazılar

  • Beyaz İdrar Rengi Ne Anlama Gelir?
  • Doğumsal Toksoplazmoz (Konjenital Toksoplazmoz)
  • Diskektomi Ameliyatından Ne Beklemelisiniz?

Copyright © 2014 · Multiyasam.com · Powered by Wordpress