Multi Yaşam

Çünkü Yaşamın Her Anı Değerlidir

Beyniniz İçin 4 Baharat

By 32 Yorum

1)  Zerdeçal

Peki, bu Hindistan kökenli baharat beyninize yardımcı olacak mı? Zerdeçala sarı rengini veren kurkumin adlı madde aktioksidan özellik gösteren bir enzimi aktive ediyor. Bu enzim de plak oluşumlarını engelliyor. Ayrıca iltihap önleyici özelliği olan zerdeçal kanser ve doku sertleşmesiyle de mücadele ediyor.

2)  Safran

Safran depresyonla savaşıp, aynı zamanda öğrenme ve hafıza yetilerini geliştiriyor. “Journal of Ethnopharmacology” dergisinde yayımlanan bir araştırmaya göre safran küçük ve orta dereceli depresyonu tedavi etmede en az Prozac kadar başarılı.

3)  Adaçayı

Türkiye’de şifalı bitki olarak kabul gören adaçayı kuvvetli bir antioksidan ve iltihap önleyici. Adaçayında bulunan maddeler Alzheimer tedavisinde kullanılan ilaçların içerikleriyle büyük benzerlik gösteriyor. “Pharmacological Biochemical Behavior” dergisinde yayımlanan bir makaleye göre sadece 50 mikrolitre (yani 1 litrenin 20000’de biri) kadar adaçayı yağı hafızayı önemli ölçüde geliştiriyor.

4)  Tarçın

Tarçının kokusu bile zihni açıyor. Hatta tarçın içerikli sakızlar bile hafızayı, dikkati ve odaklanmayı geliştiriyor. Tarçın harika bir baharat. Şeker seviyesini düzenliyor, kan ve lenf kanseri hücrelerinin çoğalmasını önlüyor, trombositlerin pıhtılaşmasını engelliyor , antimikrobik özellik göstererek enfeksiyonları önlüyor.

Reader Interactions

Comments

  2. Çok ama çok tesekkürler bu bilgiler için için.çok mutluyum
    şuan.Allah razı olsun.Allah ne muradınız varsa versin.:)

    Cevapla

  5. 14 yaşındayım hocalarımın tahtaya yazıp anlatıklarını ben hiç anlamıyorum doktor bana dedi senin öğrenme kapasiten dar

    Cevapla

    • Sevgili ilyada demir,
      Oncelikle kesinlikle boyle bir dusunceye kapilma. Ben yillar icerisinde nicelerini gordum, ayni sekilde dusunen ama sonrasinda herkesi ve basta kendisini utandiran. Kendi yegenim daha gecen sene boyle bir dusuncedeyken, 10 gunluk tempolu bir ders desteginden sonra simdi taktir ustune taktir aliyor ve okul birinci oldu. Insanoglu sevdigi konularda daha basarili oluyor. Ayni zamanda basardigi konulari daha cok seviyor. Bu yuzden, derslerini sevmeye calis, hayatinla butunlestirmeye calis, daima merak et, sorgula. Azim ve merak beraberinde basariyi da getiriyor. Matematik dersi bircok kisi icin kabustur. Temelini guclendir once ve pes etme. Ders calismayi ogrenmekte ayri bir konu. Ders calisirken bosbos bakmanin faydasi olmuyor. Konu anlatimli yada cozumlu sorulari tavsiye ederim.

      Sevgiler, huzurlu bir hayat dilerim…

      Siteye emegi gecenlere de cok tesekurler.

      Cevapla

      • B12 vitamin ölçtür düşükse eğer algılama ve anlama kapasitesi düşük oluyor Dr iğne veya damla ile düzeltiyor

        Cevapla

    • Senin hicalarinin bakiş acisi dar.. Herkes caliskan bir ogrenci olmak zorunda degil. Kim bilir gizli ne yetenegin vardir senin..

      Cevapla

    • öğrenme kapasiten dar mı?????bence tam bir safsata söylenen.cnm kardeşim hiçbir başarı tesadüfi değildir.öncelikle bunu kabul etmelisin.bak sana bir örnek benim kardeşim liseyi bitirdiğinde carpım tablosu bilmiyordu acı ama gerçek.bir yıl boyunca öyle bir çalıştı ki hocalarının bu cocuktan adam olmaz dedikleri kardeşim gazi işletmeyi kazandı ve 4 ylda mezun oldu.bugün çokünlü bir firmanın muhasebe müdürü.kazandığı parayı söylemeyim:))demem o ki sadece istemen gerekiyor .sen basaramama ve anlamadığın duygusuna öyle inanmışın ki bu durumda başarılı olman zaten imkansız.bence bir gün belirle kendine ve o gün yeni hayatının başlangıcı olsun.ve bu günün sabahında kendine hep pozitif davran anlamasanda anlayacağım sorun benim düşüncelerimde de.ve baskası 1 calısıyorsa sen 3 calıs.emin ol ki başaracaksın.sadece sabret ve iste.sevgiler:))

      Cevapla

    • eğer einsteinin hayatını okursan onunda aynı sorunu yaşadığını görebilirsin. ailenle konuşup ileri zekalılık için test yaptırabilirsin

      Cevapla

    • Valla helal olsun böle şifalı bilgileriniz için çok teşekkür ederiz daha çok olması için elimizden gelen herşeyi yaparım yaparızda

      Cevapla

  7. Bide çörek otu, makarnanın üstüne pekmez sürüp yeseniz ve kuru fasulyeye limon sıkıp yeseniz karnınız doyar..

    Cevapla

  8. merhabalar , burada yazılanlara sonuna kadar katılıyorum.5 yas oglumda IgAeksiklği var ve cok fazla hata bütün bir kış boyunca hasta oluyor sürekli antibiyotik kulanıyorduk.hatta bazen cıft antibiyotikle devam ediyorduk.bu sene keçi boynuzu özü ,adacayı gargarası(sabah aksam) , 10 bitki karişimlı (içinde bal-polen-probolis-siyah üzüm cekirdeği-çörekotu vs)aktardan aldığım ballı bir karişim.,arada pekmez ve hergün mutlaka ceyrek ölçü balık yağı ,haftanın 4 günü akşamları evde yaptığımkefir ve yazdan dolabıma koyduğum meyveler ve kıs meyveleriyle sıkarak yaptıgımmeyve suyu haftanın 3 günü.emin olun daha hastalanmadık maşallah.sizlerde cocuklarınız ve hatta kendiniz için doğadan faydalanın derim.sevgiler.

    Cevapla

    • Yaptıklarınızı ben okurken yoruldum. Bu kadar sık aralıklarla bunları yapmanız belki zararda verebilir. Tüm bunlar hem kesenize hem emeğinize yüktür. Soğan suyu kürünü bir inceleyin, çok daha kolay şekilde kışı hastalanmadan ve zinde geçireceksiniz İnşaallah.

      Cevapla

  17. Şimdi benim bunların arasında yapabileceğim bi tarçınlı adaçayı içmek olur. Faydasını görürüm sanırım ?

    Cevapla

ilayda demir için bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir