• Skip to content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to secondary sidebar
  • Skip to footer

Multi Yaşam

Çünkü Yaşamın Her Anı Değerlidir

  • Yeni Eklenenler
  • Sağlıklı Yaşam
  • Mental Sağlık
  • Pozitif Yaşam
  • Bebek
  • İletişim

Beyniniz İçin 4 Baharat

30 Temmuz 2018 By Multiyaşam Staff 32 Yorum

1)  Zerdeçal

Peki, bu Hindistan kökenli baharat beyninize yardımcı olacak mı? Zerdeçala sarı rengini veren kurkumin adlı madde aktioksidan özellik gösteren bir enzimi aktive ediyor. Bu enzim de plak oluşumlarını engelliyor. Ayrıca iltihap önleyici özelliği olan zerdeçal kanser ve doku sertleşmesiyle de mücadele ediyor.

2)  Safran

Safran depresyonla savaşıp, aynı zamanda öğrenme ve hafıza yetilerini geliştiriyor. “Journal of Ethnopharmacology” dergisinde yayımlanan bir araştırmaya göre safran küçük ve orta dereceli depresyonu tedavi etmede en az Prozac kadar başarılı.

3)  Adaçayı

Türkiye’de şifalı bitki olarak kabul gören adaçayı kuvvetli bir antioksidan ve iltihap önleyici. Adaçayında bulunan maddeler Alzheimer tedavisinde kullanılan ilaçların içerikleriyle büyük benzerlik gösteriyor. “Pharmacological Biochemical Behavior” dergisinde yayımlanan bir makaleye göre sadece 50 mikrolitre (yani 1 litrenin 20000’de biri) kadar adaçayı yağı hafızayı önemli ölçüde geliştiriyor.

4)  Tarçın

Tarçının kokusu bile zihni açıyor. Hatta tarçın içerikli sakızlar bile hafızayı, dikkati ve odaklanmayı geliştiriyor. Tarçın harika bir baharat. Şeker seviyesini düzenliyor, kan ve lenf kanseri hücrelerinin çoğalmasını önlüyor, trombositlerin pıhtılaşmasını engelliyor , antimikrobik özellik göstererek enfeksiyonları önlüyor.

Sabahları Sıcak Su ve Limon

13 Ağustos 2018 74 Yorum

Karın Bölgesindeki Yağları Eritmek İçin Ne Yemeli?

13 Ağustos 2018 33 Yorum

Enerjinizi Çalan 7 Şey

8 Ağustos 2018 46 Yorum

Yağ Yakımına Yardımcı Olan 5 Baharat ve Sebze

31 Temmuz 2018 24 Yorum

İç-Konuşmanın İnanılmaz Gücü

30 Temmuz 2018 101 Yorum

Beyniniz İçin 4 Baharat

30 Temmuz 2018 32 Yorum

Reader Interactions

Comments

  1. turan fuad says

    27 Haziran 2015 at 13:35

    insanların en hayırlısı insanlara faydalı olandır.
    emekleriniz için teşekkür

    Cevapla
  2. Büşra Ergün says

    30 Haziran 2015 at 22:30

    Çok ama çok tesekkürler bu bilgiler için için.çok mutluyum
    şuan.Allah razı olsun.Allah ne muradınız varsa versin.:)

    Cevapla
  3. abdulsamed alacan says

    18 Temmuz 2015 at 14:36

    teşşekkürler bu bilgiler işe yaradı

    Cevapla
    • şeyma says

      23 Ocak 2017 at 22:53

      Büşra Ergün amin canım

      Cevapla
  4. İbrahim says

    23 Temmuz 2015 at 14:18

    Gerçekten yararlı,çok teşekkürler 🙂

    Cevapla
  5. ilayda demir says

    30 Temmuz 2015 at 14:08

    14 yaşındayım hocalarımın tahtaya yazıp anlatıklarını ben hiç anlamıyorum doktor bana dedi senin öğrenme kapasiten dar

    Cevapla
    • Soner çınar says

      5 Ağustos 2015 at 06:38

      Sevgili ilyada demir,
      Oncelikle kesinlikle boyle bir dusunceye kapilma. Ben yillar icerisinde nicelerini gordum, ayni sekilde dusunen ama sonrasinda herkesi ve basta kendisini utandiran. Kendi yegenim daha gecen sene boyle bir dusuncedeyken, 10 gunluk tempolu bir ders desteginden sonra simdi taktir ustune taktir aliyor ve okul birinci oldu. Insanoglu sevdigi konularda daha basarili oluyor. Ayni zamanda basardigi konulari daha cok seviyor. Bu yuzden, derslerini sevmeye calis, hayatinla butunlestirmeye calis, daima merak et, sorgula. Azim ve merak beraberinde basariyi da getiriyor. Matematik dersi bircok kisi icin kabustur. Temelini guclendir once ve pes etme. Ders calismayi ogrenmekte ayri bir konu. Ders calisirken bosbos bakmanin faydasi olmuyor. Konu anlatimli yada cozumlu sorulari tavsiye ederim.

      Sevgiler, huzurlu bir hayat dilerim…

      Siteye emegi gecenlere de cok tesekurler.

      Cevapla
      • Nuray says

        16 Mayıs 2016 at 22:18

        B12 vitamin ölçtür düşükse eğer algılama ve anlama kapasitesi düşük oluyor Dr iğne veya damla ile düzeltiyor

        Cevapla
    • Samer koz says

      5 Aralık 2015 at 13:09

      Senin hicalarinin bakiş acisi dar.. Herkes caliskan bir ogrenci olmak zorunda degil. Kim bilir gizli ne yetenegin vardir senin..

      Cevapla
      • hande says

        4 Temmuz 2016 at 15:02

        Çok hakli katiliyorum…

        Cevapla
    • ebru says

      24 Aralık 2015 at 17:27

      öğrenme kapasiten dar mı?????bence tam bir safsata söylenen.cnm kardeşim hiçbir başarı tesadüfi değildir.öncelikle bunu kabul etmelisin.bak sana bir örnek benim kardeşim liseyi bitirdiğinde carpım tablosu bilmiyordu acı ama gerçek.bir yıl boyunca öyle bir çalıştı ki hocalarının bu cocuktan adam olmaz dedikleri kardeşim gazi işletmeyi kazandı ve 4 ylda mezun oldu.bugün çokünlü bir firmanın muhasebe müdürü.kazandığı parayı söylemeyim:))demem o ki sadece istemen gerekiyor .sen basaramama ve anlamadığın duygusuna öyle inanmışın ki bu durumda başarılı olman zaten imkansız.bence bir gün belirle kendine ve o gün yeni hayatının başlangıcı olsun.ve bu günün sabahında kendine hep pozitif davran anlamasanda anlayacağım sorun benim düşüncelerimde de.ve baskası 1 calısıyorsa sen 3 calıs.emin ol ki başaracaksın.sadece sabret ve iste.sevgiler:))

      Cevapla
    • ... says

      14 Eylül 2016 at 11:59

      eğer einsteinin hayatını okursan onunda aynı sorunu yaşadığını görebilirsin. ailenle konuşup ileri zekalılık için test yaptırabilirsin

      Cevapla
    • Vedat aydoğan says

      18 Aralık 2016 at 12:00

      Valla helal olsun böle şifalı bilgileriniz için çok teşekkür ederiz daha çok olması için elimizden gelen herşeyi yaparım yaparızda

      Cevapla
  6. Ömer aziz says

    24 Ekim 2015 at 13:17

    Teşekkürler bilgileriniz çok faydalı

    Cevapla
  7. tahir sefil says

    26 Kasım 2015 at 16:05

    Bide çörek otu, makarnanın üstüne pekmez sürüp yeseniz ve kuru fasulyeye limon sıkıp yeseniz karnınız doyar..

    Cevapla
  8. ebru says

    24 Aralık 2015 at 17:20

    merhabalar , burada yazılanlara sonuna kadar katılıyorum.5 yas oglumda IgAeksiklği var ve cok fazla hata bütün bir kış boyunca hasta oluyor sürekli antibiyotik kulanıyorduk.hatta bazen cıft antibiyotikle devam ediyorduk.bu sene keçi boynuzu özü ,adacayı gargarası(sabah aksam) , 10 bitki karişimlı (içinde bal-polen-probolis-siyah üzüm cekirdeği-çörekotu vs)aktardan aldığım ballı bir karişim.,arada pekmez ve hergün mutlaka ceyrek ölçü balık yağı ,haftanın 4 günü akşamları evde yaptığımkefir ve yazdan dolabıma koyduğum meyveler ve kıs meyveleriyle sıkarak yaptıgımmeyve suyu haftanın 3 günü.emin olun daha hastalanmadık maşallah.sizlerde cocuklarınız ve hatta kendiniz için doğadan faydalanın derim.sevgiler.

    Cevapla
    • KENAN says

      22 Mart 2016 at 16:33

      Yaptıklarınızı ben okurken yoruldum. Bu kadar sık aralıklarla bunları yapmanız belki zararda verebilir. Tüm bunlar hem kesenize hem emeğinize yüktür. Soğan suyu kürünü bir inceleyin, çok daha kolay şekilde kışı hastalanmadan ve zinde geçireceksiniz İnşaallah.

      Cevapla
  9. Deniz says

    3 Şubat 2016 at 22:46

    Çok bilgilendirici teşekkürler

    Cevapla
  10. sibel says

    18 Mart 2016 at 15:15

    Metsi super bilgiler

    Cevapla
  11. feyzanur says

    19 Mart 2016 at 22:15

    Sağolun çok işe yaradı çok teşekkür ederim

    Cevapla
  12. Abdulkadir says

    14 Nisan 2016 at 11:36

    Bana bir harf öğretenin kırk yıl kölesi olurum. Der Hz.Ali.Bilgiler için teşekkürler.

    Cevapla
  13. BEHİCE says

    2 Mayıs 2016 at 02:21

    Değerli bilgilerinizden bir çok şey öğrendim. Teşekkürler

    Cevapla
  14. ikbal yıldız says

    27 Mayıs 2016 at 15:34

    ikbal derki ülke gençliğini para pulla değil ilim irfanla genişletin.

    Cevapla
  15. Loy sasa says

    23 Haziran 2016 at 22:10

    Peki olmayan beyini bulmak için hangi baharat gerek?

    Cevapla
  16. Ömerfarukpekacar says

    14 Temmuz 2016 at 20:50

    BUKADAR TEFERRUAT LI BİLGİYE BAŞKA YERDE RASTLAMADIM.
    EMEĞİ GEÇENLERE TEŞEKKÜRLER

    Cevapla
  17. Santi says

    4 Ağustos 2016 at 00:40

    Şimdi benim bunların arasında yapabileceğim bi tarçınlı adaçayı içmek olur. Faydasını görürüm sanırım ?

    Cevapla
  18. Emre says

    23 Ağustos 2016 at 02:13

    Çok teşekkür ederim bu bilgilerinizle toplumu aydınlatmak ne demek müthiş

    Cevapla
    • Canan says

      17 Eylül 2016 at 22:43

      Semizotu da beyne çok faydalı .Mutlaka çocuklarımıza yedirmeliyiz

      Cevapla
  19. Nuriye says

    15 Aralık 2016 at 09:35

    Bilgilendirici seyler

    Cevapla
  20. Tolga T says

    12 Ocak 2017 at 12:50

    Bu ürünleri hepsini karıştırıptamı tüketeceğiz yapılışı nasıldır?

    Cevapla
    • ada says

      21 Ocak 2017 at 11:45

      Niye ki soruyon tolga

      Cevapla
  21. sevgi says

    1 Mart 2017 at 16:51

    bende teşekkür ederim bu siteye ve herkese önereceğim bu siteyi

    Cevapla

ilayda demir için bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Primary Sidebar

Metabolizmayı Hızlandırma Yolları: 8 Etkili Yöntem

30 Temmuz 2018 3 Yorum

Uyku Neden Kilo Vermede Anahtar bir Noktadır?

30 Temmuz 2018 2 Yorum

Şeker Yeme İsteğini Bastırmanın 7 Yolu

30 Temmuz 2018 6 Yorum

Daha Az Yemek İçin 8 Öneri

30 Temmuz 2018 9 Yorum

Gerçekten İşe Yarayan 7 Zayıflama Önerisi

30 Temmuz 2018 11 Yorum

Yağ Yakan 4 Sürpriz Besin

30 Temmuz 2018 1 Yorum

Bacakları İnceltmek İçin 3 Egzersiz

31 Temmuz 2018 10 Yorum

Secondary Sidebar

İşitme ve Konuşma Bozukluğunda Kullanılan Kaynaklar

Gelişimsel Sözel Anlatım Bozukluğu

REM Uykusu Davranış Bozukluğu

Paranoyak Kişilik Bozukluğu Nedir?

Pasif-Agresif Davranış

Footer

Bu siteyi kullananlar Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik İlkesi'ni kabul etmiş sayılır. Sitedeki materyaller bilgi verme amaçlıdır. Bu sitede yer alan içerik hiçbir durumda tanı, tedavi amaçlı bir öneri niteliği taşımamaktadır. Tüm sağlık sorunlarınız için öncelikle doktorunuza başvurunuz. Alternatif tedavi yöntemleri için doktorunuzdan tavsiye alınız ve doğal ürünleri sadece bilinçli olarak olarak doktorunuzun belirttiği şekilde tüketiniz.
Copyright © 2013 Multiyasam.Com
İletişim - Kullanım Koşulları - Gizlilik İlkesi

Son Yazılar

  • Beyaz İdrar Rengi Ne Anlama Gelir?
  • Doğumsal Toksoplazmoz (Konjenital Toksoplazmoz)
  • Diskektomi Ameliyatından Ne Beklemelisiniz?

Copyright © 2014 · Multiyasam.com · Powered by Wordpress