Boğaz İltihabı: Evde Uygulanacak Yöntemler

İltihap kapan boğaz, ağrılı ve kaşıntılıdır. Savunma katmanları tahriş olmuş durumdadır. Ek olarak aşağıdaki belirtiler de görülür:

• Yutkunmakta güçlük
• Boğazda kuruluk
• Bazen lenf bezlerinde şişlik
• Boğaz akıntısı, balgam, öksürük
• Bademcikler üzerinde beyaz lekeler
• Seste çatallaşma, boğukluk ve kısıklık

Daha ciddi hastalıklardan kaynaklanıyorsa bazen şunlar da görülebilir:

• Ateş
• Eklem ağrısı
• Deride döküntü
• Nefes darlığı

Bakteri ve Virüsler
Boğaz iltihaplarının çoğu bakteri ve virüsler yüzünden ortaya çıkar. Çoğu ayrıca üst solunum yolu enfeksiyonları diye de anılır. Boğaz iltihabına neden olabilecek bazı hastalıklar şunlardır:

• Soğuk algınlığı ve grip virüsleri
• Streptokok bakterileri
• Larenjit
• Kuşpalazı (difteri)
• Öpüşme hastalığı (mononükleoz)
• Suçiçeği ve kızamık
• Boğmaca
• Faranjit

Reflü
Midemizin girişinde bir büzme kası bulunur, mide içeriğinin yukarı çıkmasını engeller. Bu kas zayıflarsa mide asiti yukarı çıkarak boğazı tahriş edip, iltihap kapmasına neden olabilir. Ayrıca göğüste yanma hissi oluşur.

Alerji
Küf, polen ve bazı kimyasallara (parfüm vb.) karşı alerjisi olan kişilerde boğaz iltihabı ve tahrişi söz konusu olabilir.

Tahriş Edici Madde ve Ortamlar
Boğazın nemli kalması gerekir. Kuru havaya uzun süre maruz kalmak boğazı savunmasız bırakarak iltihap kapmasına neden olabilir. Benzer şekilde tütün mamulleri kullanmak veya kullanılan ortamda bulunmak da tahrişe neden olarak boğaz iltihabı ile sonuçlanabilir. Özellikle meslekleri gereği çok konuşan kişilerde veya bağırma sonrası boğaz iltihabı söz konusu olabilir.

Çok nadir durumlarda boğaz iltihabı şu hastalıkların belirtisi olabilir:

• HIV
• Boğaz kanseri

Boğaz ağrısı ve iltihabından korunmak için grip olan kişilerden uzak durun. Ellerinizi bol bol yıkayın. Baharatlı ve asitli yiyecek ve içeceklerden uzak durun. Sigara içmeyin ve pasif içicilikten kaçının.

Boğaz ağrısı ve iltihabı için ilaç:

• Azitromisin
• Sifksim
• Klaritromisin
• Klindamisin
• Eritromisin

Evde Uygulanabilecek Tedaviler
Boğaz iltihabı nasıl geçer doğal? Boğaz iltihabı vakalarının çoğu hafif seyreder. Aşağıdaki uygulamalar boğaz iltihabına iyi gelir:

• Bol su ve sıcak içecek tüketin
• Tuzlu suyla gargara yapın
• Meyan kökü çiğneyin veya suya karıştırarak için
• Bal ve adaçayı tüketmek harika sonuçlar verir
• Nane veya naneli ürünler tüketin
• Karaağaç çayı tüketin
• Okaliptüs buhar tedavisi uygulanabilir
• Ses tellerinizi dinlendirin
• Pastil kullanın

Antibiyotik Tedavisi
Birinci maddede yer alan tedaviler uygulandığı halde kırgınlık hissi devam ediyorsa ve ateş 38 derecenin üzerine çıktı ise doktora başvurulmalıdır. Bu vakalarda antibiyotik almak gerekebilir, önemli olan boğaz iltihabının bakteri kaynaklı olmasıdır. Virüs kaynaklı boğaz iltihaplarında ise ağrı kesiciler gibi hastalık belirtilerini azaltacak ilaçlar kullanılabilir.

1’e 3 oranında ebegümeci ve adaçayı kullanacaklar. 3 adaçayı ve 1 ebegümeci. Bunun karışımını 7-8 dakika kaynatacaklar. Bu adaçayını daha da güçlü hale getiriyor. Sabah öğle akşam gargarasını yapsınlar. Bu karışım ayrıca ses kısıklığına da iyi gelecektir.

İbrahim Saraçoğlu

Profesör Doktor

1.Bal

Boğaz ile ilgili bütün sorunların ilk çözüm önerisi baldır. Çayınıza katabilirsiniz ya da sadece olarak tüketebilirsiniz. Yapılan bir araştırma balın gece öksürüklerini önemli ölçüde azalttığını göstermiştir.

2.Tuzlu su

Tuzlu ılık su ile gargara yapmak boğazınızdaki sorunların azalmasına yardımcı olur. Tuzlu suyu yarım çay kaşığı tuz ve bir bardak dolusu ılık su ile yapın.

3.Papatya çayı

Papatya çayı doğal bir yatıştırıcıdır. Papatya çok uzun yıllardır iltihaplanma önleyici, antioksidan ve kanama durdurucu olarak kullanılmaktadır. Günde 2-3 bardak papatya çayı içmek boğazınızda oluşan enfeksiyonları giderecek ve belirtileriniz azaltacaktır.

4.Tıbbi nane

Nane en çok nefesi tazelemek için kullanılır. Ancak seyreltilmiş nane yapı boğazda oluşan tahrişi en aza indirir ve iltihaplanmaları azaltır.

5.Karbonat tozu gargarası

Karbonat tozu tuzlu su ile karıştırıldığı zaman aynı şekilde boğazda oluşan sorunlara iyi gelecektir.

6.Çemen otu

Çemen otunun pek çok yararı olduğu gibi çeşidi de vardır. Çemen otunun tohumunu yiyebilir ya da çayını içebilirsiniz. Not: Yapılan araştırmalar ışığında hamile kadınların çemen otundan kaçınması gerekmektedir.

7.Meyan kökü

Meyan kökü uzun zamandır boğaz sorunları için kullanılmaktadır. Yapılan son araştırmalar meyan kökünün su ile karıştırarak gargara şeklinde kullanılmasının daha etkili olduğunu göstermiştir.

8.Elma sirkesi

Elma sirkesinin pek çok anti bakteriyel kullanımı bulunmaktadır. Yapılan araştırmalar anti mikrobik özelliğinin enfeksiyonlar ile savaştığı görülmüştür. 1-2 yemek kaşığı elma sirkesini bir bardak suya ekleyin ve gargara olarak kullanın. Kalan karışımdan bir yudum alın ve işlemi tekrarlayın. Gargara seansları arasında bolca su içtiğinizden emin olun.

9.Sarımsak

Yapılan çalışmalar sonucunda sarımsak takviyesinin boğaz ağrısına iyi geldiği anlaşılmıştır. Aynı zamanda taze sarımsağı yemeklerinize eklemek anti mikrobik özelliklerini kullanmak için idealdir.

Bebeklerde boğaz iltihabı ve ağrısı mukusun boğaza gerilemesi ya da bebeğin daha rahat nefes alabilmek için ağzı açık nefes alması sonucu boğazı kurur ve tahriş olur.
Bebeğinizin boğaz problemlerini gidermek için:

• 6 aylıktan daha küçük ise bol bol emzirmeye çalışın
• 6 aylıktan daha büyük ise su verebilirsiniz
• Bebeğiniz 6 aylıktan daha büyük ise suyun içerisine biraz boğaz pastili ekleyebilirsiniz. Kesinlikle bal eklemeyin. Bal 2 yaşından küçük çocuklarda gıda zehirlenmesine yol açabilir.
• Odasına nemlendirici koyun. Nemlendirici sayesinde boğazının kuruması engellenmiş olacaktır.
  Bebek 1 yaşından büyük ise küçük yudumlar halinde papatya çayı içirin.