Crohn Hastaları için 7 Günlük Yemek Planı
Tüm Crohn hastaları aynı yiyecekleri belirti yaşamadan yiyemeyebilir. Ancak iyi beslenme herkes için gerekli olsa da Crohn hastaları için çok daha önemlidir.
Crohn Hastalığı Kısaca
Yaşam editörleri tarafından hazırlanan hastalık kartlari ilgili hastalığa ait en çok merak edilen sorulara kısaca yanıt verir.
- Dikkat
- Normal
Endişelenmeli miyim?
Crohn hastalığı sindirim sisteminde ve bağırsaklarda ciddi iltihaplanma olarak ortaya çıkar ve hastanın yaşam kalitesini etkiler.
Neye Dikkat Etmeliyim?
Bağırsaklarda oluşacak hasarın engellenmesi için erken teşhis önemlidir. Crohn belirtileri yaşıyorsanız ve ailenizde Crohn hastası varsa doktorunuzdan test yapmasını isteyin.
Hangi Doktora/Bölüme Gidilir?
Crohn hastalığı durumunda İç Hastalıkları (Dahiliye), Gastroenteroloji bölümlerine gidilir.
Crohn Hastaları için 7 Günlük Yemek Planı
Sağlıklı ve besleyici yiyecekler arayan ancak monoton bir diyet uygulamak istemeyen Crohn hastaları bu planı uygulayabilirler:
1. Gün
Kahvaltı: Muz, yer fıstığı ezmesi ve çikolatalı süt
Öğle Yemeği:Etli, patatesli, taze soğanlı ve kaşarlı çorba
Akşam Yemeği:Yayınbalığı ve karalahana kavurması
2. Gün
Kahvaltı:Yeşil sebzeli omlet
Öğle Yemeği:Dereotlu, havuçlu, somonlu salata
Akşam Yemeği:Patates püresi
3. Gün
Kahvaltı: Reçel ve yer fıstığı ezmesi ile birlikte ekmek balığı
Öğle Yemeği: Havuç ve tatlı patates çorbası
Akşam Yemeği:Sebzeli kızarmış piliç
4. Gün
Kahvaltı: Portakallı kek
Öğle Yemeği: Yer fıstıklı humus
Akşam Yemeği: Biftek
5. Gün
Kahvaltı: Yaban mersinli, limon soslu kek
Öğle Yemeği: Ispanaklı, domatesli, fesleğenli patates yemeği
Akşam Yemeği: Tatlı biber ve lahana salatası eşliğinde hindi
6. Gün
Kahvaltı: Yağda yumurta
Öğle Yemeği: Kremalı vejetaryen çorba
Akşam Yemeği: Tavuk but
7. Gün
Kahvaltı: Tropikal meyvelerden yapılmış içecek
Öğle Yemeği: Bakliyat yemeği
Akşam Yemeği: Karamelize soğanlı ketçaplı hamburger
Kaynak: Healthline
Yorumlar (0)