Crohn Hastaları için 7 Günlük Yemek Planı

Crohn Hastaları için 7 Günlük Yemek Planı

Tüm Crohn hastaları aynı yiyecekleri belirti yaşamadan yiyemeyebilir. Ancak iyi beslenme herkes için gerekli olsa da Crohn hastaları için çok daha önemlidir.

Crohn Hastalığı Kısaca

Yaşam editörleri tarafından hazırlanan hastalık kartlari ilgili hastalığa ait en çok merak edilen sorulara kısaca yanıt verir.

  • Dikkat
  • Normal
Endişelenmeli miyim?

Crohn hastalığı sindirim sisteminde ve bağırsaklarda ciddi iltihaplanma olarak ortaya çıkar ve hastanın yaşam kalitesini etkiler.

Neye Dikkat Etmeliyim?

Bağırsaklarda oluşacak hasarın engellenmesi için erken teşhis önemlidir. Crohn belirtileri yaşıyorsanız ve ailenizde Crohn hastası varsa doktorunuzdan test yapmasını isteyin.

Hangi Doktora/Bölüme Gidilir?

Crohn hastalığı durumunda İç Hastalıkları (Dahiliye), Gastroenteroloji bölümlerine gidilir.

Crohn Hastaları için 7 Günlük Yemek Planı

Sağlıklı ve besleyici yiyecekler arayan ancak monoton bir diyet uygulamak istemeyen Crohn hastaları bu planı uygulayabilirler:

1. Gün

Kahvaltı: Muz, yer fıstığı ezmesi ve çikolatalı süt

Öğle Yemeği:Etli, patatesli, taze soğanlı ve kaşarlı çorba

Akşam Yemeği:Yayınbalığı ve karalahana kavurması

2. Gün

Kahvaltı:Yeşil sebzeli omlet

Öğle Yemeği:Dereotlu, havuçlu, somonlu salata

Akşam Yemeği:Patates püresi

3. Gün

Kahvaltı: Reçel ve yer fıstığı ezmesi ile birlikte ekmek balığı

Öğle Yemeği: Havuç ve tatlı patates çorbası

Akşam Yemeği:Sebzeli kızarmış piliç

4. Gün

Kahvaltı: Portakallı kek

Öğle Yemeği: Yer fıstıklı humus

Akşam Yemeği: Biftek

5. Gün

Kahvaltı: Yaban mersinli, limon soslu kek

Öğle Yemeği: Ispanaklı, domatesli, fesleğenli patates yemeği

Akşam Yemeği: Tatlı biber ve lahana salatası eşliğinde hindi

6. Gün

Kahvaltı: Yağda yumurta

Öğle Yemeği: Kremalı vejetaryen çorba

Akşam Yemeği: Tavuk but

7. Gün

Kahvaltı: Tropikal meyvelerden yapılmış içecek

Öğle Yemeği: Bakliyat yemeği

Akşam Yemeği: Karamelize soğanlı ketçaplı hamburger

Kaynak: Healthline

Yorumlar (0)

Sonraki yazı yükleniyor...