• Skip to content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to secondary sidebar
  • Skip to footer

Multi Yaşam

Çünkü Yaşamın Her Anı Değerlidir

  • Yeni Eklenenler
  • Sağlıklı Yaşam
  • Mental Sağlık
  • Pozitif Yaşam
  • Bebek
  • İletişim

Crohn Hastalığında Doğal Tedavi Yöntemleri

7 Kasım 2018 By Multiyaşam Staff Yorum Yap

Doğal Tedaviler

Doğal tedavilere bazen alternatif, tamamlayıcı ya da bütünleyici tedavi denmektedir. Bu üç terim de genellikle normal ilaçların dışındaki tedaviler için kullanılsa da bu ifadeler aslında çok farklı anlamlar taşımaktadır.

  • Alternatif ilaçlar, hastalıkları bilimsel yolla kanıtlanmamış ilaçlarla tedavi eder. Yani, geleneksel ilaçlar bu tedavi de kullanılmaz.
  • Tamamlayıcı ilaçlar, bilimsel yolla kanıtlanmış geleneksel ilaçlarla birlikte kullanılır.
  • Bütünleyici ilaçlar ise geleneksel ilaçlarla birlikte kullanılarak bütünleyici bir tedavi oluşturulur.

Bu yazımızda, Crohn hastalığında kullanılan 6 doğal tedavi yöntemini paylaşacağız.

1) Probiyotikler

Sindirim sisteminizde, sindirmenize yardımcı olan ve kötü bakterilere karşı koruma sağlayan iyi bakteriler bulunmaktadır. Antibiyotik kullanırsanız ya da hastalık geçirirseniz yeterli iyi bakteriniz olmayabilir.

Probiyotikler, tüketebileceğiniz canlı mikroorganizmalardır. Bazı yiyeceklerde ve takviyelerde probiyotik bulunur. Genellikle sindirim sisteminizdeki iyi bakteriler gibi davranırlar. Probiyotikler, hastalığın bulunduğu yere ve aşamaya göre daha az veya daha çok faydalı olabilir. Probiyotikler bazı kişilerde işe yararken bazılarında yaramayabilir. Yoğurt, probiyotiklerin en yaygın kullanılan kaynağı olsa da Crohn hastaları süt ürünlerine karşı hassastırlar.

Probiyotik içeren diğer yiyecekler:

  • Lahana turşusu
  • Kimchi (Geleneksel bir Kore yemeği)
  • Kefir
  • Kombu çayı
Probiyotikleri deneme kararı alırsanız ilk olarak doktorunuzla konuşmalısınız.

2) Prebiyotikler

Prebiyotikler, bağırsaklardaki bakteriler ve probiyotiklerin yiyeceğidir. Prebiyotikleri diyetinize eklemek, bağırsaklarınızda bulunan bakterilerin işlevlerini artıracaktır. Prebiyotikleri, probiyotiklerle birlikte kullanmanız probiyotiklerin etkisini artırabilir.

Prebiyotikler sindirilemeyen karbonhidratlar olup şu yiyeceklerin içinde bulunurlar:

  • Enginar
  • Bal
  • Tam tahıllar
  • Muz
  • Soğan
  • Sarımsak

3) Balık Yağı

Balık yağı uzun yıllardır kolesterolü düzenlemek için kullanılır ancak Crohn hastalığı için de pek çok faydası bulunmaktadır. Balık yağında bulunan Omega-3 yağ asitlerinin Crohn hastalığının belirtilerini hafifletmeye yarayan iltihap önleyici özellikleri bulunmaktadır. Bir çalışma, balık yağı kullanan hastaların, plasebo ilaç kullananlara göre remisyonda iki kat daha uzun kaldıklarını ortaya çıkarmıştır.
Balık yağı takviyesine başlamadan önce doktorunuzla konuşun. Yüksek dozda balık yağı kullanmak ya da balık yağını kan seyreltici ilaçlarla birlikte kullanmak kanama sorunları yaşamanıza neden olabilir.

 

4) Akupunktur

Akupunktur, vücudunuzdaki belli noktalara iğnelerin enjekte edildiği çok eski bir uygulamadır. Bu uygulamanın beyindeki endorfinleri saldığına inanılmaktadır. Endorfinler, ağrıyı engelleyen kimyasallardır. Bu kimyasallar bağışıklık sisteminizi güçlendirerek enfeksiyonla savaşmanıza yardımcı olabilir.

5) Biyogeribildirim

Biyogeribildirim, bir tür gevşeme terapisidir. Makinenin yardımıyla vücudunuzun acıya nasıl tepki verdiğini görebilirsiniz.

Biyogeribildirim, şu durumları kontrol etmenize de yardımcı olur:

  • Vücut ısısı
  • Terleme
  • Kan akışı
  • Beyin dalgaları
Biyogeribildirimle zamanla kaslarınızın kasılmasını ve ağrıyı kontrol etmeyi öğrenebilirsiniz.

6) Bitkisel Tedaviler

Crohn hastalığının belirtilerini tedavi etmek için kullanılan bitkisel tedaviler vardır.

Bu tedaviler:

  • Aloevera özü
  • Kaygan karaağaç özü
  • Papatya
  • Nane
Her zaman olduğu gibi, herhangi bir tedaviyi uygulamadan önce doktorunuza danışmanız iyi bir fikir olacaktır. Bazı tedaviler, şu anda kullandığınız ilaçlarla birlikte çok etkili olabilir. Bazılarının ise kullandığınız ilaçlarla birlikte kullanılması tehlike oluşturabilir.

Kaynak: Healthline

Sabahları Sıcak Su ve Limon

13 Ağustos 2018 74 Yorum

Karın Bölgesindeki Yağları Eritmek İçin Ne Yemeli?

13 Ağustos 2018 33 Yorum

Enerjinizi Çalan 7 Şey

8 Ağustos 2018 46 Yorum

Yağ Yakımına Yardımcı Olan 5 Baharat ve Sebze

31 Temmuz 2018 24 Yorum

İç-Konuşmanın İnanılmaz Gücü

30 Temmuz 2018 101 Yorum

Beyniniz İçin 4 Baharat

30 Temmuz 2018 32 Yorum

Reader Interactions

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Primary Sidebar

Metabolizmayı Hızlandırma Yolları: 8 Etkili Yöntem

30 Temmuz 2018 3 Yorum

Uyku Neden Kilo Vermede Anahtar bir Noktadır?

30 Temmuz 2018 2 Yorum

Şeker Yeme İsteğini Bastırmanın 7 Yolu

30 Temmuz 2018 6 Yorum

Daha Az Yemek İçin 8 Öneri

30 Temmuz 2018 9 Yorum

Gerçekten İşe Yarayan 7 Zayıflama Önerisi

30 Temmuz 2018 11 Yorum

Yağ Yakan 4 Sürpriz Besin

30 Temmuz 2018 1 Yorum

Bacakları İnceltmek İçin 3 Egzersiz

31 Temmuz 2018 10 Yorum

Secondary Sidebar

İşitme ve Konuşma Bozukluğunda Kullanılan Kaynaklar

Gelişimsel Sözel Anlatım Bozukluğu

REM Uykusu Davranış Bozukluğu

Paranoyak Kişilik Bozukluğu Nedir?

Pasif-Agresif Davranış

Footer

Bu siteyi kullananlar Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik İlkesi'ni kabul etmiş sayılır. Sitedeki materyaller bilgi verme amaçlıdır. Bu sitede yer alan içerik hiçbir durumda tanı, tedavi amaçlı bir öneri niteliği taşımamaktadır. Tüm sağlık sorunlarınız için öncelikle doktorunuza başvurunuz. Alternatif tedavi yöntemleri için doktorunuzdan tavsiye alınız ve doğal ürünleri sadece bilinçli olarak olarak doktorunuzun belirttiği şekilde tüketiniz.
Copyright © 2013 Multiyasam.Com
İletişim - Kullanım Koşulları - Gizlilik İlkesi

Son Yazılar

  • Beyaz İdrar Rengi Ne Anlama Gelir?
  • Doğumsal Toksoplazmoz (Konjenital Toksoplazmoz)
  • Diskektomi Ameliyatından Ne Beklemelisiniz?

Copyright © 2014 · Multiyasam.com · Powered by Wordpress