
Doğal Tedaviler
Doğal tedavilere bazen alternatif, tamamlayıcı ya da bütünleyici tedavi denmektedir. Bu üç terim de genellikle normal ilaçların dışındaki tedaviler için kullanılsa da bu ifadeler aslında çok farklı anlamlar taşımaktadır.
- Alternatif ilaçlar, hastalıkları bilimsel yolla kanıtlanmamış ilaçlarla tedavi eder. Yani, geleneksel ilaçlar bu tedavi de kullanılmaz.
- Tamamlayıcı ilaçlar, bilimsel yolla kanıtlanmış geleneksel ilaçlarla birlikte kullanılır.
- Bütünleyici ilaçlar ise geleneksel ilaçlarla birlikte kullanılarak bütünleyici bir tedavi oluşturulur.
Bu yazımızda, Crohn hastalığında kullanılan 6 doğal tedavi yöntemini paylaşacağız.
1) Probiyotikler
Probiyotikler, tüketebileceğiniz canlı mikroorganizmalardır. Bazı yiyeceklerde ve takviyelerde probiyotik bulunur. Genellikle sindirim sisteminizdeki iyi bakteriler gibi davranırlar. Probiyotikler, hastalığın bulunduğu yere ve aşamaya göre daha az veya daha çok faydalı olabilir. Probiyotikler bazı kişilerde işe yararken bazılarında yaramayabilir. Yoğurt, probiyotiklerin en yaygın kullanılan kaynağı olsa da Crohn hastaları süt ürünlerine karşı hassastırlar.
Probiyotik içeren diğer yiyecekler:
- Lahana turşusu
- Kimchi (Geleneksel bir Kore yemeği)
- Kefir
- Kombu çayı
2) Prebiyotikler
Prebiyotikler sindirilemeyen karbonhidratlar olup şu yiyeceklerin içinde bulunurlar:
- Enginar
- Bal
- Tam tahıllar
- Muz
- Soğan
- Sarımsak
3) Balık Yağı
4) Akupunktur
5) Biyogeribildirim
Biyogeribildirim, şu durumları kontrol etmenize de yardımcı olur:
- Vücut ısısı
- Terleme
- Kan akışı
- Beyin dalgaları
6) Bitkisel Tedaviler
Crohn hastalığının belirtilerini tedavi etmek için kullanılan bitkisel tedaviler vardır.
Bu tedaviler:
- Aloevera özü
- Kaygan karaağaç özü
- Papatya
- Nane
Kaynak: Healthline
Bir cevap yazın