• Skip to content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to secondary sidebar
  • Skip to footer

Multi Yaşam

Çünkü Yaşamın Her Anı Değerlidir

  • Yeni Eklenenler
  • Sağlıklı Yaşam
  • Mental Sağlık
  • Pozitif Yaşam
  • Bebek
  • İletişim

Crohn Hastalığında Sağlıklı Kiloyu Korumak

12 Kasım 2018 By Multiyaşam Staff Yorum Yap

Crohn Hastalığında Sağlık

Crohn hastalığınız remisyondayken bile vücudunuz yiyeceklerin emilimini düzgün bir şekilde yapamayacağından kilo verebilirsiniz. Vücudunuzun yeterli emilim yapmamasından dolayı diyetinize fazladan kalori eklemeniz gerekebilir. Ayrıca, bazı bileşenlerin olmadığı özel bir diyete de ihtiyacınız olabilir.

Bu bileşenler:

  • Glüten
  • Laktoz
  • Fruktoz
  • Aşırı lif

Her insanın ihtiyacı farklıdır bu yüzden sağlık uzmanlarıyla yakından çalışarak size özel bir diyet planı oluşturmanız gerekir.

Kiloyu Korumak için Genel Kurallar

Aşağıdaki kurallar Amerika Crohn ve Kolit Merkezi tarafından belirtileri hafifletmek, kilo kontrolünü sağlamak ve hastalığın remisyon sürecini uzatmak için önerilmektedir.

Kural 1: Gün içinde bol su için. (Suyu birden değil azar azar için.)

Kural 2:Gün içinde küçük porsiyonlarla düzenli yemek yiyin.

Kural 3:Lif oranı yüksek fasulye, kuruyemiş, tohum, çiğ sebze ve patlamış mısır gibi yiyeceklerden uzak durun.

Kural 4:Kızartmalar, ağır kremalar ve tereyağı soslu yağlı yiyeceklerden uzak durun.

Kural 5:Laktoz intoleransı olan kişilerin süt ürünlerin uzak durmaları ya da laktoz oranı çok düşük olan sert peynirleri tercih etmeleri gerekmektedir.

Kural 6:Kalsiyum, D vitamini, B12 vitamini ve folik asit gibi önemli besinler için takviye alın.

Kural 7:Deneyimlerinizden bazı yiyeceklerin gaza neden olduğunu öğrendiyseniz bu yiyecekleri “Kaçınılması Gereken Yiyecekler” listenize ekleyin. Bu listeye genellikle baharatlı yiyecekler, lahana, brokoli, karnabahar, fasulye ve meyve suları girmektedir. Özellikle narenciye meyveleri sorunlara yol açmaktadır.

Aşırı Kilolu Olmak

Zayıf olmak, Crohn hastalığında yaygın olarak görülür ve bu hastalığı yaşayan kişiler genellikle sağlıklı kiloda olmayı başaramazlar. Ancak, Crohn hastalığı olan ve aşırı kilolu olan pek çok kişi bulunmaktadır.

Bağırsak sorunlarından dolayı hastanın ameliyata girmesi gerekiyorsa Crohn hastalarında obez olmak, komplikasyon riskini artırır. Yapılan bir araştırma yaraların iyileşme sürecinin obez hastalarda, sağlıklı kiloda olan hastalara göre çok daha uzun sürdüğünü ve kötü bir şekilde iyileşme ihtimalinin daha yüksek olduğunu göstermektedir.

Enteral Beslenme Tedavisi

Doktorların Crohn hastalığıyla mücadele etmek için sayısız silahı bulunmaktadır. Güçlü ilaçlarla iltihaplanma azaltılarak bazı kişilerin remisyona girmeleri sağlanabilir. Aminosalisilatlar ve kortikosteroidler kullanılan ilaçlara örnektirler. Bazı kişiler ise immünomodülatörlerden, antibiyotiklerden ve daha yeni bir ilaç sınıfı olan biyolojik terapilerden faydalanabilir.

Bir başka yaklaşım ise enteral beslenmedir. Enteral beslenmede sıvı mama, burundan bir tüp ile doğrudan mideye veya bağırsaklara verilir. Bazı çalışmalar, kişilerin enteral beslenme terapisine, kortikosteroid ilaç terapisinde olduğu gibi iyi tepki verdiğini ortaya koymuştur. Bu durum özellikle Crohn hastalığını yaşayan çocuklar için geçerlidir.

Kilonuz hakkında endişeniyorsanız ya da diyetinizin aşırı sınırlandırıcı olduğunu düşünüyorsanız doktorunuzla konuşun. Doktorunuz sizi, sizin için özel bir diyet planı hazırlayacak bir diyetisyene yönlendirebilir.

Sağlıklı Kiloyu Korumanın Çocuklardaki Önemi

Gelişme ve büyüme, tüm çocuklarda önemlidir. Bu durum, Crohn hastalığı yaşanıyorsa çok daha zorlayıcı olabilir. Çocuklarda yetersiz beslenme kısa boya, ergenliğin gecikmesine ve kemik hastalıklarına neden olabilir. Crohn hastalığı olan tüm çocukların kilolarının, boylarının, vücut kitle indekslerinin ve büyüme hızlarının çocuk doktoru tarafından takip edilmesi gerekir. Çocukların çoğu, kronik hastalıkları olmamasına rağmen yemek seçer. Bu yüzden besin danışmanlığı ve teşvik her çocuğun bakım planı arasında olmalıdır. Nazogastrik tüp ile besinlerin verilmesi, çocukların büyüme hedeflerine ulaşabilmesi için gerekli olabilir.

Kaynak: Healthline

Sabahları Sıcak Su ve Limon

13 Ağustos 2018 74 Yorum

Karın Bölgesindeki Yağları Eritmek İçin Ne Yemeli?

13 Ağustos 2018 33 Yorum

Enerjinizi Çalan 7 Şey

8 Ağustos 2018 46 Yorum

Yağ Yakımına Yardımcı Olan 5 Baharat ve Sebze

31 Temmuz 2018 24 Yorum

İç-Konuşmanın İnanılmaz Gücü

30 Temmuz 2018 101 Yorum

Beyniniz İçin 4 Baharat

30 Temmuz 2018 32 Yorum

Reader Interactions

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Primary Sidebar

Metabolizmayı Hızlandırma Yolları: 8 Etkili Yöntem

30 Temmuz 2018 3 Yorum

Uyku Neden Kilo Vermede Anahtar bir Noktadır?

30 Temmuz 2018 2 Yorum

Şeker Yeme İsteğini Bastırmanın 7 Yolu

30 Temmuz 2018 6 Yorum

Daha Az Yemek İçin 8 Öneri

30 Temmuz 2018 9 Yorum

Gerçekten İşe Yarayan 7 Zayıflama Önerisi

30 Temmuz 2018 11 Yorum

Yağ Yakan 4 Sürpriz Besin

30 Temmuz 2018 1 Yorum

Bacakları İnceltmek İçin 3 Egzersiz

31 Temmuz 2018 10 Yorum

Secondary Sidebar

İşitme ve Konuşma Bozukluğunda Kullanılan Kaynaklar

Gelişimsel Sözel Anlatım Bozukluğu

REM Uykusu Davranış Bozukluğu

Paranoyak Kişilik Bozukluğu Nedir?

Pasif-Agresif Davranış

Footer

Bu siteyi kullananlar Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik İlkesi'ni kabul etmiş sayılır. Sitedeki materyaller bilgi verme amaçlıdır. Bu sitede yer alan içerik hiçbir durumda tanı, tedavi amaçlı bir öneri niteliği taşımamaktadır. Tüm sağlık sorunlarınız için öncelikle doktorunuza başvurunuz. Alternatif tedavi yöntemleri için doktorunuzdan tavsiye alınız ve doğal ürünleri sadece bilinçli olarak olarak doktorunuzun belirttiği şekilde tüketiniz.
Copyright © 2013 Multiyasam.Com
İletişim - Kullanım Koşulları - Gizlilik İlkesi

Son Yazılar

  • Beyaz İdrar Rengi Ne Anlama Gelir?
  • Doğumsal Toksoplazmoz (Konjenital Toksoplazmoz)
  • Diskektomi Ameliyatından Ne Beklemelisiniz?

Copyright © 2014 · Multiyasam.com · Powered by Wordpress