Depresyon ve Yaşlanma

Depresyon genellikle ilk olarak erken yetişkinlikte görülür ama Ulusal Sağlık Enstitüsü’ne göre daha yaşlı yetişkinlerde de yaygın olarak görülür. Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezi her yıl 65 yaş üstü 7 milyon Amerikalıda depresyon olduğunu ortaya koymaktadır. Hastalık Kontrol ve Önlem Merkezi, 65 yaş üstü yetişkinlerin %16’sında intiharla ölüm görüldüğünü belirtmektedir.

Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezi

Depresyon genellikle başka tıbbi sorunları olan kişilerin arasında yaygın olarak görülür. Yaşı ilerleyen yetişkinlerde daha fazla hastalık olduğundan depresyon riski de artış göstermektedir. Depresyon, yaşlıların arasında yaygın olarak görülse de bu hastalık yaşlanmanın doğal sürecinin bir parçası değildir.

Yaşı ilerleyen bazı yetişkinler üzüntüleri büyük belirtilere neden olmadığından depresyonda olduklarını düşünmeyebilirler. Depresyonun belirtileri kişiden kişiye değişebilir.

Uzmanlar, depresyonun tam nedenini bilmemektedirler. Genetik, stres ve beyin kimyası gibi pek çok faktör etkili olabilir.

1 Genetik

Aile fertlerinden birinin depresyon geçirmesi, sizde de depresyonun ortaya çıkma riskini artırır.

2 Stres

Ailede ölüm, ilişkilerde yaşanan zorluklar ya da iş hayatındaki sorunlar gibi stresli olaylar depresyonu tetikleyebilir.

3 Beyin Kimyası

Beyindeki bazı kimyasalların konsantrasyonu, bazı kişilerde depresif bozukluğun oluşmasına neden olabilir.

Depresyon genellikle yaşlılarda diğer sağlık sorunlarıyla birlikte görülür. Depresyon, bu rahatsızlıkları daha da kötüleştirebilir. Bu durumların tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar depresyonu etkileyebilecek yan etkilere neden olabilir.

1 Testler ve Muayeneler

Doktorunuz depresyon yaşadığınızdan şüpheleniyorsanız birçok test ve muayene yapmak isteyebilir.

2 Fiziksel Muayene

Doktorunuz fiziksel muayene yapıp, sağlık durumunuzla ilgili sorular sormak isteyebilir. Bazı kişiler için depresyon önceden var olan sağlık sorunlarıyla ilişkili olabilir.

3 Kan Tahlilleri

Doktorunuz kanınızdaki farklı değerleri ölçüp depresyonu tetikleyen var olan tıbbi sorunları kontrol etmek için kan testleri isteyebilirler.

4 Fizyolojik Muayene

Doktorunuz belirtileriniz, düşünceleriniz, duygularınız ve günlük alışkanlıklarınızla ilgili sorular sorabilir. Soruların bulunduğu bir anketi cevaplamanız da istenebilir.

Depresif bozukluğun pek çok türü bulunmaktadır. Her türün kendine özgü bir kriteri bulunmaktadır.

1 Majör Depresif Bozukluk

Majör depresif bozukluk, en az iki hafta boyunca aşırı depresif mod ya da günlük aktivitelere karşı ilgi kaybının görülmesiyle günlük işlerin aksaması ile tanımlanır.

2 Sürekli Depresif Bozukluk

Sürekli depresif bozukluk, en az iki yıl süren bir şekilde depresif modun yaşanmasıdır.

3 Bipolar Bozukluk

Bipolar bozukluk, aşırı mutlu olunan veya aşırı mutsuz olunan döngülerden oluşan duygu durumunda görülen değişikliklerdir.

Depresyon için çok farklı tedaviler bulunmaktadır. Genellikle ilaç ve psikoterapi tedavisi bir arada kullanılır.

1 Antidepresan İlaçlar

Depresyon için yaygın olarak yazılan çeşitli ilaçlar bulunmaktadır.

Antidepresan İlaçlar
Seçici Serotonin Geri Alım Engelleyiciler
Fluoksetin (Prozac)
Sertralin (Zoloft)
Essitalopram (Lexapro)
Paroksetin (Paxil)
Sitalopram (Celexa)
Venlafaksin (Effexor)
Duloksetin (Cymbalta)
Bupropion (Wellbutrin)
İmimpramin
Nortiptilin
İzokarboksazid (Marplan)
Fenelzin (Nardil)
Selegilin (Emsam)
Tranilsipromin (Parnate)
Serotonin Noradrenalin Geri Alım Engelleyiciler
Trisiklik Antidepresanlar
Monoamin Oksidaz İnhibitörleri

Antidepresanların etkisini göstermesi birkaç haftayı bulabilir. Bu nedenle gelişmeleri görmüyor olsanız bile ilaçları belirtildiği şekilde kullanmanız önemlidir. Bu ilaçların şu tür yan etkileri olabilir.

İlaçların olası yan etkileri:
Baş ağrısı
Mide bozulması
Uyuyamama hastalığı
Anksiyete
Huzursuzluk
Gerginlik
Cinsel sorunlar

Bu yan etkiler genellikle zamanla düzelir ancak belirtileri görür görmez doktorunuzla konuşmalısınız.

2 Psikoterapi

Terapi seanslarına katılmak, depresyonu olan pek çok kişiye yardımcı olabilir. Terapi, düşünmeniz ve harekete geçmeniz için size yeni yollar öğretecektir. Ayrıca, depresyonunuza katkıda bulunacak alışkanlıklarınızı değiştirmek için yeni yollar da öğrenebilirsiniz. Terapi, depresyonu tetikleyen ya da kötüleştiren zorlayıcı durumları anlamanıza ve bu durumları aşmanıza yardımcı olabilir.

3 Elektrokonvülsif Terapi

Elektrokonvülsif terapi genellikle ciddi depresyon vakalarını tedavi etmek için kullanılır. Beyindeki kimyasalların çalışma şeklini değiştirmek için beyne kimyasal gönderilmesini gerektirir. Bu tedavi bazen kafa karışıklığı ve hafıza kaybı gibi yan etkilere neden olabilir. Bu yan etkiler nadiren uzun zaman etkisini gösterir.

Sevdiğiniz birinde depresyon olduğundan şüpheleniyorsanız doktora gitmesine yardımcı olun. Doktor, duruma teşhis koyabilir ve bir tedavi önerebilir.

Ayrıca şu şekilde de yardımcı olabilirsiniz:

1 Konuşun

Sevdiğiniz kişiyle düzenli olarak konuşun ve dikkatli bir şekilde dinleyin. İsterlerse tavsiye verin. Söylediklerini ciddiye alın. Asla intihar hakkındaki yorumlarını ve intihar tehditlerini göz ardı etmeyin.

2 Destek Olun

Desteğinizi verin. Cesaretlendirin, sabırlı ve anlayışlı olun.

3 Dostluk

Dost olun. Düzenli olarak onları davet edin ve sizinle vakit geçirmelerini sağlayın.

4 İyimser Olun

Sevdiğiniz kişiye zamanla ve tedaviyle depresyonlarının azalacağını hatırlatın.

Birinin intihar edeceğini veya kendine ya da bir başkasına zarar vereceğini düşünüyorsanız:

Kaynak: Healthline