• Skip to content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to secondary sidebar
  • Skip to footer

Multi Yaşam

Çünkü Yaşamın Her Anı Değerlidir

  • Yeni Eklenenler
  • Sağlıklı Yaşam
  • Mental Sağlık
  • Pozitif Yaşam
  • Bebek
  • İletişim

Dil Uyuşması Belirtileri Ciddiye Alınmalı

2 Temmuz 2018 By Multiyaşam Staff 14 Yorum

Dilde uyuşma ya da karıncalanma aniden olduysa ve yüzünüze, kolunuza ya da bir ayağınıza yayılıyorsa, yüzünüzde solgunluk, yürümenizde ve konuşmanızda güçlük varsa, bu belirtiler kalp krizine işaret ediyor olabilir. Bu belirtileri yaşıyorsanız, acil olarak tıbbi yardım almalısınız.

Dil uyuşması zaman zaman oluyor veya alerji ve aft gibi şeylerle ilgisi olduğunu düşünüyorsanız kendi kendine geçecektir. Birkaç günden daha uzun süren bir uyuşma söz konusuysa doktorunuza başvurun. Dil uyuşmasının diyabet, vitamin eksikliği ya da MS gibi ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olup olmadığını bilmeniz çok önemli.


Bu hislerin dışında dil uyuşması aşağıda verilen belirtileri de gösterebilir.

  • Tat alma hissinin tamamen kaybolması
  • Yavaş ya da aksak konuşma
  • Kalıcı şekilde hissedilen ağızda kötü veya acı tat.

Dil Uyuşması Nedenleri

1.Lokal Anestezi
Dil uyuşması rahatsızlığının en sık rastlanan sebebi sinir hasarıdır. Kanal tedavisi, implant gibi diş tedavilerinde kullanılan lokal anestezi ağız içinde ve dilde uyuşmaya sebep olabilir. Bu durum genellikle geçicidir. Tedavi, şikayete ve sinirin aldığı hasara bağlı olarak değişiklik gösterebilir.
2. Raynaud Fenomeni
Raynaud Fenomeni, el ve ayak parmaklarındaki ve nadiren de olsa dudaklarla dildeki kan dolaşımının geçici olarak bir anda durmasıdır. Diliniz üşüdüğünde veya stres altında olduğunuzda, vücudunuzdaki kanı taşıyan damarlarınız daralır. Raynaud Fenomeni’nin varlığındaysa, vücudunuzun vereceği bu tepki çok daha büyük olur. Dilinizin rengi değişir ve mavi, çok kırmızı veya çok solgun görünebilir. Bu renk değişimi sırasında ve sonrasında, dil uyuşması yaşayabilirsiniz. Primer Raynaud can sıkıcı olabilir ancak tehlikeli bir şey değildir. Bu hastalığın nedeni tam olarak bilinmemektedir. Primer Raynaud’nuz varsa ve dil uyuşması yaşıyorsanız, sıcak bir şey içip kendinizi rahatlattığınızda dil uyuşmanız geçer. Primer Raynaud Sendromu kendini tekrarlar. Dil uyuşması yaşadığınız dönemlerde doktorunuza danışırsanız hastalığınıza teşhis koyabilir. Sekonder Raynaud, Primer Raynaud’la benzer belirtilere sahip bir hastalık. Ancak bu hastalığa genellikle eklem iltihabı, deri veremi, deri sertleşmesi gibi bağışıklık sistemi rahatsızlıkları sebep olur.
3. Alerjik Reaksiyon
Yediğiniz bir yiyecek, maruz kaldığınız bir kimyasal ya da içtiğiniz bir ilaç dilin uyuşmasına sebep olabilir. Alerjileri en çok tetikleyen yiyeceklerin başında yumurta, yer fıstığı, fındık, balık, kabuklu deniz mahsulleri, süt, un ve soya gelir. Polen alerjisi olanlarda, oral alerji sendromundan dolayı dilde uyuşma oluşabilir. Alerji kavun, çilek ya da şeftali gibi meyveleri yediğinizde azabilir. Alerji, tahrişe sebep olabileceği gibi ağızda, dudak çevresinde ve dilde uyuşmaya da sebep olabilir. Bazı yiyecekleri tükettikten sonra dil uyuşması yaşıyorsanız, gelecekte onları tüketmekten kaçının. İlaç alerjileri de dil uyuşmasına sebep olabilir. Genellikle antibiyotikler dil uyuşmasına sebep olurken, diğer ilaçlar da alerjik rahatsızlıkları tetikleyerek dil uyuşmasına sebep olabilirler. Dil uyuşmasının dışında, kaşıntı, yutma güçlüğü, dudaklarda şişme, nefes alma güçlüğü gibi belirtiler görüyorsanız acilen doktorunuza başvurun.
4. Ağız yaraları (Aftlar)
Ağız yaraları ya da aftlar, dil, diş eti, yanak ve damak gibi bölgelerde meydana gelebilir. Bu yaralara tam olarak nelerin sebep olduğu bilinmemekle birlikte, ağzınızda oluşan ufak yaralanmalar, hormon değişiklikleri, virüsler, yetersiz beslenme, alerji ve gıda hassasiyeti aftların oluşumunda büyük rol oynar. Dil bölgesinde oluşan ağız yaraları dilde uyuşmaya ve iltihaplanarak dil ağrılarına sebep olabilir. Dil ağrısıyla beraber kabarcıklar da görünüyorsa ihmal edilmeden doktorunuza başvurun.
5. Hipoglisemi (Kan şekeri düşüklüğü)
Hipoglisemi, kan şekeri güvenli bir seviyenin altına düştüğünde meydana gelir. Diyabeti olanlar, diyabet ilaçlarından ya da insülinden çok fazla alırlarsa ya da öğünlerini atlarlarsa kan şekerleri düşebilir. Öncelikli olarak diyabetle ilişkilendirilse de, hipoglisemi herkeste görülebilir. Tedavi edilmeyen hipoglisemi ikinci faza geçtiğinde dilde uyuşma meydana gelebilir.
6. B Vitamini Eksikliği
B9 ve B12 vitaminlerinin eksikliği dilde uyuşmaya sebep olabilir. Bunun yanı sıra, kırmızı kan hücrelerinin sizi sağlıklı tutmak için ihtiyaç duyduğu B vitaminin eksikliğinden dolayı çoğu zaman yorgun hissedersiniz. Bu vitaminlerin eksikliği, anemi olmanıza da sebep olabilir.
7. Hipokalsemi (Kalsiyum düşüklüğü)
Hipokalsemide, kandaki kalsiyum seviyesi normalin altına düşer. Dilde uyuşmaya sebep olsa da, dil uyuşmasından önce kanınızdaki düşük kalsiyumdan dolayı kas krampları, baş dönmesi, halüsinasyonlar gibi diğer belirtileri görmeniz daha muhtemel.
8. Migren
Migrenin birçok belirtisi vardır. Bunların en büyüğüyse şiddetli bir baş ağrısı yaşatmasıdır. Aşırı duyarlılık, dikkatte azalma, kelime bulma güçlüğü, iştahsızlık, kabızlık gibi belirtilerinin yanı sıra aura denen belirtileri de vardır. Şiddetli baş ağrısından hemen önce görülen bazı nörolojik belirtilere aura denir. Görsel aurada, hastalar titrek parıldayan ışıkları tarif ederler. Duyusal auraysa, elde ve çenede karıncalanma, ağızda ve dilde uyuşma hissi şeklindedir. Migren aurası baş ağrısı başlamadan hemen önce veya ağrı ilk başladığı zamanlarda olur. Çok kısa sürelidirler. Genellikle yarım saat içinde bu belirtiler geçer.
9. Ağız Yanması Sendromu
Ağız yanması sendromu ağızda, dudaklarda ve dilde uyuşma ve yanma hissine sebep olur. Belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Ağız içinde ve dilde yanmanın yanı sıra tat alma duyusunda değişikliğe, ağız kuruluğuna ve ağzın içinde metalik bir tada sebep olur. Ağız yanması sendromu bazen B12 vitamini eksikliğinden, mantar enfeksiyonundan ya da diyabetten kaynaklanabilir. Fakat çoğunlukla nedeni belirlenemez.
10. Hipotiroidi, Hipertioridi ve Hipoparatiroidi
Hipotiroidi, tiroid hormonunun seviyesinin düşmesiyle ortaya çıkar. Hipertiroidi, tiroid hormonunun seviyesinin yükselmesiyle ortaya çıkar. İki rahatsızlık da, tiroid bezlerinin düzgün çalışmamasından kaynaklanır. Bu anormallikler dil uyuşmasına sebep olabilir. Hipoparatioridi nadir görülür. Paratiroid bezleri yeterli paratiroid hormonu üretemediklerinde ortaya çıkar. Boğazda tiroid bezinin arkasında dört tane paratiroid bezi vardır. Paratiroid bezleri kanınızdaki kalsiyum miktarını da kontrol eder. Kalsiyum seviyeniz çok düştüğü zaman, kas krampları, zayıflık, baş dönmesi gibi rahatsızlıklarla birlikte el, ayak ve dilde uyuşma yaşayabilirsiniz.
11. MS (Multiple Skleroz) Hastalığı
Multiple Skleroz ya da MS, merkezi sinir sistemini etkileyen kronik bir hastalıktır. Beyinde ve omurilikte, mesajları taşıyan sinir telleri etrafındaki miyelin tabakası üzerindeki fiziksel tahribatın bir sonucu olarak ortaya çıkmaktadır. Bunun sonucu olarak, zayıflık, yorgunluk, yürüme güçlüğü, görüşte bozulma gibi belirtiler ortaya çıkabilir. MS’in çok rastlanan diğer bir belirtisiyse vücudun her yerinde karıncalanma olmasıdır. MS rahatsızlığından dolayı dilde uyuşma hissedebilirsiniz.
12. Hamilelik
Gebelikte yüksek kan basıncı ve ödem oluşur. Bu durumsa vücudun büyük bir çoğunluğunu etkiler. Hormonal değişimler de hamilelikte dil uyuşması yaşanmasına sebep olabilir. Bebeğinizin gün geçtikçe büyümesi, omuriliğinize normalden daha fazla baskı yükler. Bebeğinizin ağırlığı arttığındaysa, omurilik sıkışması yaşayabilirsiniz. Omurilik sıkışması, omurilikteki bir sinire baskı uygulanması sonucunda sırt kısmında geçici bir uyuşma hissetmeniz anlamına gelir. Bu uyuşma ağzınıza kadar ilerleyip dilde uyuşma hissetmenize sebep olabilir. Omurilik sıkışması dışında, dil uyuşması boynunuzda ya da bacağınızda sıkışan sinirlerden de kaynaklanabilir.

Dil Uyuşması Tedavisi

Dil uyuşmasının tedavi edilebilmesi için öncelikle altta yatan sebebin bulunması gerekir. Uyuşmanın tam nedenini tespit edebilmek için doktorunuzun bazı testler yapması gerekmektedir.

Sebebin bir hasar ya da travma çıkması durumunda doktor herhangi bir reçete yazmayabilir fakat uyuşma daha ciddi bir durumdan kaynaklanıyorsa bir süre hastaneye yatış yapılması gerekebilir.

Belirtileri bir diş operasyonundan sonra görmeye başladıysanız ihmal kurbanı olmuş olabilirsiniz. Doktorunuzun ana nedeni bulup ardından uygun tedaviye başlaması gereklidir.

Dildeki uyuşma birkaç saatten uzun sürüyorsa ya da aşağıdaki şikayetlerin de bir veya birkaçını kendinizde gözlemliyorsanız derhal doktora başvurmalısınız.

  • Ani ve şiddetli baş ağrısı
  • Solunum güçlüğü
  • Bilinç ve uyanıklık düzeylerinde değişmeler
  • Kafa karışıklığı, halüsinasyon ya da kuruntu
  • Yüzde zayıflık hissi
  • Dışkı veya idrar geçişini kontrol edememe (kaçırma)
  • Hareketsizlik hali
  • Boyun ağrısı
  • Vücudun bir tarafında uyuşma
  • Dilde acı
  • Felç veya vücudun herhangi bir yerini oynatmada güçsüzlük
  • Nöbet ya da kasılma
  • Konuşma bozukluğu ya da zorluğu
  • Dil, dudaklar veya yüzde şişme
  • Görüşte değişme

Hipoglisemi Tedavisi

Diyabet hastalığında, öğünleri düzensiz yemekten, gereğinden fazla insülin almaktan, ilaçları yanlış zamanda kullanmaktan dolayı kan şekeriniz düşebilir. Diyabeti olmayanlardaysa, alkol kullanımına, sindirim güçlüğüne ve soğuk ortamdan çok sıcak ortama geçmeye bağlı olarak kan şekeri düşebilir. Kan şekeriniz düştüğü için dil uyuşması yaşıyorsanız şekerli gıdalar yiyerek bu sorunu çözebilirsiniz.

Vitamin ve Mineral Eksikliği Tedavisi

B vitamini ve kalsiyum eksikliği olup olmadığını basit bir kan testiyle öğrenebilirsiniz. Doktorunuzun da tavsiyesiyle B9, B12 ve kalsiyum takviyesi alarak dil uyuşması sorununuzu çözebilirsiniz.

B9 vitamini takviyesi olarak tüketebileceğiniz doğal gıdalar;

  • Lifli sebzeler
  • Yeşil sebzeler
  • Fasulye
  • Yer fıstığı
  • Domates
  • Portakal

B12 vitamini takviyesi olarak tüketebileceğiniz doğal gıdalar;

  • Balık
  • Tavuk
  • Kırmızı et
  • Yumurta ve
  • Süt ürünleri

Kalsiyum takviyesi olarak tüketebileceğiniz doğal gıdalar;

  • Yeşil sebzeler
  • Yağsız peynirler
  • Düşük yağlı süt ve yoğurt
  • Lahana
  • Soya ürünleri
  • Bamya
  • Brokoli
  • Yeşil fasulye
  • Badem
  • Balık

Bu gıdaları tüketerek de dil uyuşmanızı giderebilirsiniz.

Tiroid Tedavisi

Tiroid bezlerinin düzgün çalışmaması sonucunda yaşanan dil uyuşması problemini gidermek için bu anormalliğin düzeltilmesi gerekir. Doktor kontrolünde tiroid hapları içerek, tiroid bezlerinin düzgün çalışması sağlanır.

Bitkisel Tedavi

Dil uyuşmasına çok sayıda etken sebep olabilir. İlaç tedavisi uygulanamayacak daha basit durumlarda bitkisel tedavi uygulanabilir.

Migren ya da aftlardan kaynaklanan dil uyuşmasında günde birkaç bardak zencefil çayı içilebilir. Zencefilin antiseptik özelliği ağız içindeki yaraların hafiflemesini sağlayarak dil uyuşması hissini de azaltır. Zencefil, prostaglandin sentezini engelleyerek kan damarlarının şişmesine ve baskı oluşturmasına engel olur.

Böylelikle, migren ve dil ağrısını yok ederek uyuşmayı da geçirmiş olur. Zencefil gibi adaçayı da ağrı hissinin azalmasına yardımcı olarak migren belirtilerini azaltıp ağrıları hafifletir. Günde 3 ya da 4 kez içebilirsiniz.

Karbonat, dilde yanma ve aftlara karşı kullanılabilir. Karbonatın iltihaplanmayı yatıştırıcı güçlü enflamatuar özelliği dilde yanma hissini ve aftları hafifletir. Böylece afttan kaynaklı uyuşma hissinden de kurtulabilirsiniz. Bunun için, yarım çay kaşığı karbonatı biraz su ile karıştırıp dilinize sürün ya da bir bardak suya biraz karbonat ekleyerek gargara yapın. Bu uygulamayı günde 3 ya da 4 kez yaparsanız kısa süre içinde şikayetleriniz son bulacak.

Karbonat dışında tuz da, doğal bir antiseptik olma özelliğiyle dildeki yanma hissini ve aftlardan kaynaklı uyuşmayı geçirmek için bir çözüm. Bir çay kaşığı tuz, bir bardak ılık suyla karıştırılıp günde 3 ya da 4 kez gargara yapılabilir.

Ağız içinde ve dil yüzeyinde oluşan yaralar, sadece dil uyuşmasına değil, dil ağrısına da sebep olabilir. Zencefil çayı, adaçayı, karbonatlı ya da tuzlu gargara dil ağrılarının giderilmesinde de fayda sağlar.

Sabahları Sıcak Su ve Limon

13 Ağustos 2018 74 Yorum

Karın Bölgesindeki Yağları Eritmek İçin Ne Yemeli?

13 Ağustos 2018 33 Yorum

Enerjinizi Çalan 7 Şey

8 Ağustos 2018 46 Yorum

Yağ Yakımına Yardımcı Olan 5 Baharat ve Sebze

31 Temmuz 2018 24 Yorum

İç-Konuşmanın İnanılmaz Gücü

30 Temmuz 2018 101 Yorum

Beyniniz İçin 4 Baharat

30 Temmuz 2018 32 Yorum

Reader Interactions

Comments

  1. Muhammed Halis Başboğaoğlu says

    21 Mayıs 2015 at 22:03

    Ben Mayısın 13 ünde Ankara diş hastanesinde dolgu tedavisi gördüm anestezi vurulur vurulmaz(aniden) dilimde u.yuşma meydana geldi stj. hekime de durumu bildirdim önemli değil dedi bende inandım tabi fakat uyuşukluk ertesi gün hala (tedavi saat 9.30 da başladı) devam edince okul çıkışında takriben öğleden sonra 2.30 a denk gelir bi saatte tekrar gittim ve bana böyle durumuların olabileceği 15-20 arasında geçeceği söylendi ama yine bi cerrahi bölüme çıkın dendi bende çıktım ve bir doktora(stj. değil) sordum ve bana geçeceğini söyledi ben de dedim ki ilaca gerek varmı yazacakısınız dedim (galiba benim etkimle) ve bir ilaç yazdı Benexol B12 adlı bir ilaç mayısın 14ünün akşamında itibaren günde 2 olmak üzere alıyorum ilacı fakat değişme yok diş okuyan bir arkadaşım felç olmuş olabilir diyor ben şu an ilaç bitince tekrar doktora gideceğim ama geç kalmış olurmuyum lütfen cevap verin dilimin sol kısmını hissetmiyorum(dişimle belli bir miktar ısırınca hissediyorum ama hissizlik var lütfen cevap verin

    Cevapla
    • multiyaşam says

      21 Mayıs 2015 at 23:22

      Makalede belirtildiği üzere anestezinin bir yan etkisi olarak dilde uyuşma meydana gelebilir. Sadece diş operasyonlarında değil, nadiren başka operasyonlarda da görülebilir. Bu sorun genelde kısa zaman içinde de çözülür yani günler, haftalar. Ama bazen aylar sürebilir. Nadiren kalıcı da olabilir. Yeniden bir uzman görüşüne başvurabilirsiniz. Geçmiş olsun.

      Cevapla
    • elif says

      10 Temmuz 2015 at 18:57

      merhaba aynı durum bendede 3 gün önce oldu aynı ilacı doktorum verdi fakat nette ki araştırmalarıma göre tedavi edici bilgi verilmemiş ne kadar sürücek siz bu yazıyı mayıs ta tazmıssınız iyileştimi diliniz acaba 2 ay geçmiş benim 3 günüm inanılmaz üzücü bi durum cevap yazarsanız sevinirim iyi günler

      Cevapla
      • büşra says

        13 Ağustos 2016 at 04:57

        merhabalar bende 20 gün önce sol alt 20lik dişimi aldırdım ve dilimin sol tarafı uyuşuk kaldı. 3gün önce lazer tedavisine başladım henüz bi değişme yok. sizlerde düzelme oldu mu acaba ?

        Cevapla
  2. Hale Güneş says

    29 Temmuz 2015 at 09:25

    İyi günler
    Yıllardaır koku almıyorum. Nasıl kaybettiğimi de bilmiyorum. Çünkü sanıyorum yavaş yavaş kaybettim koku alma özelliğimi. Yaklaşık 2 yıldırda dilimde uyuşma ve karıncalanma var. Tat da alamıyorum.. Özellikle dilimin kök kısmına doğruda acı var.. Bunun nedenleri ne olabilir. Tedavisi mümkün müdür. Cevap verirseniz sevinirim.
    İyi çalışmalar

    Cevapla
  3. Busraank says

    18 Ocak 2016 at 23:02

    Merhaba;
    Vücudunda üşüme terleme arka arkaya geliyor.kalp atış hizim birden yükseliyor.sonrasinda dilim uyuşmayan ve parmakların titremeye başlıyor.
    Vücudum neye karşı tepki gösteriyor ?hangi branş tedavi gorebilirim?
    Teşekkürler

    Cevapla
    • ebubekir says

      15 Haziran 2016 at 10:24

      Slm hocam ben istanbul tuzlada ikamet ediyorum dil ve beyin uyusmasi dudaklarim kupkuru oluyor sabah uyanin ca aca bir yardimci olurmusunuz

      Cevapla
  4. Alican says

    17 Mart 2016 at 21:23

    Cuma günü iki dis cektirdim sol alt ve ustten ayni anda implant yapildi cumadan sonra 5. Gune kadar hic bisey yokken persembe gunu dilimde ve dudagimda hafif uyusukluk basladi ve bugun hala devam ediyor.
    Muhammed enes elif baci ne oldu sizin uyusukluklar gectimi ben dilimi hissediyorum tatta aliyorum ama dilimin sol ucu ve dudagimin sol alt ust kisminin cok hafif bir sekilde uyustugunu hissediyorum tipki nane aromali agiz gargarasi aldiginda ki gibi cok hafif ve ince. Cevap yaziniz lutfen

    Cevapla
  5. orhan k. says

    4 Eylül 2016 at 22:39

    Uc yil once yirmilik disimi cektirdim dilimin buyuk bi kisminda uyusma oldu bu durum gecici bazende kalici olabilir dediler buyuk bi kismi gecti ama sag tarafinda uyusma kaldi tam oradada ara ara yara ve sertlik cikiyor .dis hekimine sordum herkesin dedigi gibi b12 dediler net bisey bilen varsa yardimci olurmusunuz

    Cevapla
  6. Fatih says

    10 Eylül 2016 at 11:52

    3 ay önce sol alt 20’lik dişimi çektirdim ve kanal tedavisi yaptırdım dikişleri aldırmaya gittiğimde ağzımı açamıyordum doktor 20’lik dişi çekerken dokuyu zedelemiş ve b12 ilaçı verdi zedelenme çabuk geçsin diye bende kullandım çenem düzeldi yalnız dilimin sol tarafında bir yanma var ve sok alt taraftaki ana dişimin altından diş çıkıyor dilimin olduğu tarafa ve diş dilimin kök kısmına değmeye başladı acıda o dişin çıktığı kısımda yardımcı olursanız sevinirim doktora gitme sanşım yok şuanda

    Cevapla
  7. büşra says

    13 Kasım 2016 at 03:07

    Mrb ben meniere hastasiyim. Sol kulakta işitme kaybi var ve 4-5 gündür dilimin kök kismi sol tarafi uyusuyor baya bi sure geçmiyor. Boyun agrisi fazlasiyla var. Nedeni ne olabilir korku sardi beni

    Cevapla
    • Gcan says

      14 Ocak 2017 at 15:22

      Slm sorununuz düzeldimi? Doktora göründünüz mü

      Cevapla
  8. Hasan says

    3 Aralık 2016 at 01:21

    Slm 2 gun once burun ameliyati oldum. Ama hala dilimin ucu uyusuk ve igne batmis gibi hissediyorum. Bu durum normalmi? Ne zaman gecer? Simdiden tesekkur ederim.

    Cevapla
  9. pınar görür says

    27 Haziran 2018 at 16:17

    merhabalar. ben 34 yaşındayım. bundan 10 gün önce bir vertigo sıkıntısı yaşadım betaserc 24 mg tb günde 2 kez içiyorum. dengesizliğim yeni toparlamaya başladı ama ara ara baş dönmelerim devam ediyor. aynı zamanda kristaller için manevra işlemide uygulandı. fakat benim şikayetlerime yenileri eklendi. uyku öncesi gözümü kapadığımda gözümün yana kaydığını hissediyorum ve göz kaslarım çok zorlanıyor. başım ağrıyor. bunun yanı sıra şikayetlerime dil ucunda iğne batması hissi ve unutkanlık eklendi. gözlerimde her zaman olmasada çok sıklaşan çift görme şikayeti oluyor. bunlar birbiriyle alakalımıdır. birbirinden bağımsız durumlarmıdır. bu şikayetlerle ilgili neler yapabilirim.

    Cevapla

büşra için bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Primary Sidebar

Metabolizmayı Hızlandırma Yolları: 8 Etkili Yöntem

30 Temmuz 2018 3 Yorum

Uyku Neden Kilo Vermede Anahtar bir Noktadır?

30 Temmuz 2018 2 Yorum

Şeker Yeme İsteğini Bastırmanın 7 Yolu

30 Temmuz 2018 6 Yorum

Daha Az Yemek İçin 8 Öneri

30 Temmuz 2018 9 Yorum

Gerçekten İşe Yarayan 7 Zayıflama Önerisi

30 Temmuz 2018 11 Yorum

Yağ Yakan 4 Sürpriz Besin

30 Temmuz 2018 1 Yorum

Bacakları İnceltmek İçin 3 Egzersiz

31 Temmuz 2018 10 Yorum

Secondary Sidebar

İşitme ve Konuşma Bozukluğunda Kullanılan Kaynaklar

Gelişimsel Sözel Anlatım Bozukluğu

REM Uykusu Davranış Bozukluğu

Paranoyak Kişilik Bozukluğu Nedir?

Pasif-Agresif Davranış

Footer

Bu siteyi kullananlar Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik İlkesi'ni kabul etmiş sayılır. Sitedeki materyaller bilgi verme amaçlıdır. Bu sitede yer alan içerik hiçbir durumda tanı, tedavi amaçlı bir öneri niteliği taşımamaktadır. Tüm sağlık sorunlarınız için öncelikle doktorunuza başvurunuz. Alternatif tedavi yöntemleri için doktorunuzdan tavsiye alınız ve doğal ürünleri sadece bilinçli olarak olarak doktorunuzun belirttiği şekilde tüketiniz.
Copyright © 2013 Multiyasam.Com
İletişim - Kullanım Koşulları - Gizlilik İlkesi

Son Yazılar

  • Beyaz İdrar Rengi Ne Anlama Gelir?
  • Doğumsal Toksoplazmoz (Konjenital Toksoplazmoz)
  • Diskektomi Ameliyatından Ne Beklemelisiniz?

Copyright © 2014 · Multiyasam.com · Powered by Wordpress