• Skip to content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to secondary sidebar
  • Skip to footer

Multi Yaşam

Çünkü Yaşamın Her Anı Değerlidir

  • Yeni Eklenenler
  • Sağlıklı Yaşam
  • Mental Sağlık
  • Pozitif Yaşam
  • Bebek
  • İletişim

Dilde Kararma Neden Olur? Nasıl Geçer?

12 Eylül 2018 By Multiyaşam Staff Yorum Yap

Dilde Kararma Nedir?

Dilinizin renginde kararma gördüğünüzde endişelenebilirsiniz fakat bu ciddi bir sağlık sorununun belirtisi değildir. Dilde kararma olduğunda dilin üstünde tüylerin oluştuğunu da görebilirsiniz. Ancak onlar tüy değildir. Bu iki belirti, bazen siyah tüylü dil de denilen geçici bir durumun belirtisidir.

Bu durumun neden oluştuğunu ve nasıl tedavi edileceğini öğrenmek için yazının devamını okuyun.

Dilde Kararma Neden Olur?

Diliniz, papil denilen yüzlerce küçük yumruyla kaplıdır. Genellikle onları fark etmezsiniz fakat ölü hücreler papillerin uçlarında toplandığında papiller olduklarından uzun görünürler.

Bu uzun papiller, bakterilerden ve diğer mikroorganizmalardan kolayca lekelenerek dilinizde siyah ve tüylü bir görünümün oluşmasına neden olur.

Uzmanlar, dilin ölü deri hücrelerini bazı zamanlarda neden atamadığını henüz anlayabilmiş değiller. Dilde kararmaya neden olduğundan şüphelenilen durumlar:

1.Ağız Temizliğinin Düzgün Yapılmaması
Ölü deri hücreleri, dişlerinizi ve dilinizi düzgün bir şekilde fırçalamadığınızda ve ağız suyu kullanmadığınızda dilinize tutunabilir. Bunun sonucunda dil kararması görülebilir.

2.Az Tükürük Salgılanması
Tükürük, ölü deri hücrelerinin yutulmasına yardımcı olur. Yeterli tükürük üretmediğinizde, bu ölü hücreler dilinizin etrafına takılarak dil kararmasına neden olabilir.

3.Sıvı Diyeti
Katı yiyecekler yemek ölü deri hücrelerinin dilinizden kazınmasına yardımcı olur. Sıvı diyeti yapıyorsanız ölü deri hücreleri dilinizin üzerinde kalır ve dil kararması oluşabilir.
4.İlaçların Yan Etkileri
Bazı ilaçlar, ağız kuruluğuna neden olur. Bu durumda, ölü hüreler papillere çok daha kolay tutunurlar. Kullandığınız ilaçların yan etkileri arasında ağız kuruluğu varsa dil kararmasının nedeni bu olabilir.

Dilin Rengini Karartan Etkenler

Dilinizde birikmiş ölü hücreler olduğunda, bakteriler ve diğer mikroorganizmalar dilinize tutunabilir. Böylece diliniz koyu kahverengi veya siyah görünebilir.
Bu duruma etkisi olabilecek diğer faktörler:

1.Antibiyotik Kullanımı
Antibiyotikler yararlı ve zararlı bakterileri öldürür. Bu durum, ağzınızdaki bakteri dengesinin bozulmasına sebep olarak bazı mantarların ve bakterilerin üstünlük kazanmasına yol açabilir.

2.Tütün Kullanımı
Sigara içmek veya tütün çiğnemek, dil kararmasının en büyük sebeplerinden biridir. Tütün, dildeki papillerde kolay bir şekilde tutunabilir.

3.Kahve veya Çay İçmek
Kahve ve çay, uzayan papillerde kalarak çok fazla içtiğiniz zaman dilin rengini karartır.
4.Ağız Suları
Bazı ağız sularında okside edici peroksit gibi maddeler vardır. Bu maddeler, ağzınızdaki bakteri dengesini bozarak dili karartabilir.
5.Bizmut Subsalisilat
Bizmut subsalisilat, sindirim sistemi hastalıklarını tedavi etmek için kullanılan ilaçlarda yaygın olarak bulunan bir maddedir. Bu madde, ağzınızdaki sülfür kalıntısıyla tepkimeye girdiğinde dilinizi lekeleyerek siyah görünmesine neden olur.

Dil Kararması Nasıl Tedavi Edilir?

Dilde kararma, genellikle tedavi gerektiren bir durum değildir. Çoğu durumda, dilin düzenli olarak fırçalanması dildeki ölü hücrelerin birkaç gün içinde tamamen kaybolmasını sağlayarak dildeki kararmayı geçirir.
Bu duruma kullandığınız bir ilacın veya sıvı diyetinin sebep olduğunu düşünüyorsanız doktorunuzla görüşmelisiniz. Doktorunuz ilacınızın dozunu ayarlayabilir veya size mantar önleyici ya da antibakteriyel ilaç vererek ağzınızdaki mantarlarla ve bakterilerle başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
Retinoid içeren ilaçlar da dilinizi düzeltebilir.
İnatçı şekilde uzun papilleri doktorunuz karbon dioksit lazerle ya da elektrodesikasyonla keserek papilleri mühürler.
Ancak, bu durumu kendi başınıza da çözmeniz mümkündür. Dildeki kararmayı geçirmek için yapabilecekleriniz:
1.Dilinizi Fırçalayın
Yumuşak bir diş fırçası kullanarak dilinizi günde iki kez nazik bir şekilde fırçalamanız papillerdeki ölü hücrelerin gitmesine yardımcı olacaktır.

2.Dil Kazıyıcı Kullanın
Dişlerinizi fırçaladıktan sonra dil kazıyıcı kullanmanız, papillere ölü deri hücrelerinin takılmasını önler.

3.Yemek Yedikten Sonra Dişlerinizi Fırçalayın
Dişlerinizi ve dilinizi her yemekten sonra fırçalamak papillerde bakterilerin tutunmasını engelleyecektir.
4.Bir Şeyler İçtikten Sonra Dişlerinizi Fırçalayın
Kahve, çay veya alkollü içecekler içtikten sonra dişlerinizi fırçalamanız dilinizin kararmasını önler.
5.Tütün Ürünleri Kullanmayı Bırakın
Sigara içmeyi ya da tütün çiğnemeyi bırakmak kendiniz ve diliniz için yapabileceğiniz en iyi şey olacaktır. Tütün ürünlerini bırakamıyorsanız, sigara içtikten veya tütün çiğnedikten sonra dişlerinizi fırçalayarak dilinizin kararmasını engelleyebilirsiniz.
6.Dişlerinizi Temizletin
Dişçiye giderek dişlerinizi temizletmeniz ağız sağlığınızı korumak için oldukça önemlidir.
7.Bol Su İçin
Bol su içmeniz, ağzınızda daha fazla suyun olmasını ve ölü deri hücrelerinin yutulmasını sağlar.
8.Sakız Çiğneyin
Şekersiz sakızlar veya ağız kuruluğunu önlemek için üretilen sakızlar, daha fazla tükürük salgılanmasını sağlayarak ölü deri hücrelerinin yutulmasına yardımcı olurlar. Sakız çiğnendikçe papillerin üzerindeki ölü hücreler sakızda hapsolur.
9.Sağlıklı Beslenin
Meyvelerden, sebzelerden, proteinlerden ve tam tahıllardan oluşan bir diyet, ağzınızdaki bakteri dengesini korumanızı sağlar. Dil kararması, zararsız ve geçici bir durumdur. Hayat tarzınızda yapacağınız basit birkaç değişimle bu durumu çabucak düzeltebilirsiniz. Bir veya iki hafta geçmesine rağmen dilinizde hala kararma varsa doktorunuza danışabilirsiniz. Kullandığınız ilaçların dozunda değişiklikler yapılması ya da uzayan papillerin kesilmesi gerekebilir.

Sabahları Sıcak Su ve Limon

13 Ağustos 2018 74 Yorum

Karın Bölgesindeki Yağları Eritmek İçin Ne Yemeli?

13 Ağustos 2018 33 Yorum

Enerjinizi Çalan 7 Şey

8 Ağustos 2018 46 Yorum

Yağ Yakımına Yardımcı Olan 5 Baharat ve Sebze

31 Temmuz 2018 24 Yorum

İç-Konuşmanın İnanılmaz Gücü

30 Temmuz 2018 101 Yorum

Beyniniz İçin 4 Baharat

30 Temmuz 2018 32 Yorum

Reader Interactions

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Primary Sidebar

Metabolizmayı Hızlandırma Yolları: 8 Etkili Yöntem

30 Temmuz 2018 3 Yorum

Uyku Neden Kilo Vermede Anahtar bir Noktadır?

30 Temmuz 2018 2 Yorum

Şeker Yeme İsteğini Bastırmanın 7 Yolu

30 Temmuz 2018 6 Yorum

Daha Az Yemek İçin 8 Öneri

30 Temmuz 2018 9 Yorum

Gerçekten İşe Yarayan 7 Zayıflama Önerisi

30 Temmuz 2018 11 Yorum

Yağ Yakan 4 Sürpriz Besin

30 Temmuz 2018 1 Yorum

Bacakları İnceltmek İçin 3 Egzersiz

31 Temmuz 2018 10 Yorum

Secondary Sidebar

İşitme ve Konuşma Bozukluğunda Kullanılan Kaynaklar

Gelişimsel Sözel Anlatım Bozukluğu

REM Uykusu Davranış Bozukluğu

Paranoyak Kişilik Bozukluğu Nedir?

Pasif-Agresif Davranış

Footer

Bu siteyi kullananlar Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik İlkesi'ni kabul etmiş sayılır. Sitedeki materyaller bilgi verme amaçlıdır. Bu sitede yer alan içerik hiçbir durumda tanı, tedavi amaçlı bir öneri niteliği taşımamaktadır. Tüm sağlık sorunlarınız için öncelikle doktorunuza başvurunuz. Alternatif tedavi yöntemleri için doktorunuzdan tavsiye alınız ve doğal ürünleri sadece bilinçli olarak olarak doktorunuzun belirttiği şekilde tüketiniz.
Copyright © 2013 Multiyasam.Com
İletişim - Kullanım Koşulları - Gizlilik İlkesi

Son Yazılar

  • Beyaz İdrar Rengi Ne Anlama Gelir?
  • Doğumsal Toksoplazmoz (Konjenital Toksoplazmoz)
  • Diskektomi Ameliyatından Ne Beklemelisiniz?

Copyright © 2014 · Multiyasam.com · Powered by Wordpress