Diş Eti Kanaması: Hatalı Ağız Bakımından Kaçının

1.Diş Plağı Ve Diş Taşı

Diş eti kanamasının en sık karşılaşılan nedeni, diş plaklarının ve diş taşının yol açtığı diş eti iltihabıdır. Diş plağı, tüketilen gıda artıklarında biriken bakterilerin diş üzerinde oluşturduğu tabakadır (diş sararması). Bu tabaka zamanla daha sert tartara ve diş taşına dönüşür. Diş taşlarının diş eti çizgisinde yol açtığı tahriş ve iltihap ise diş eti kanamasına yol açar.

2.Sert Diş Fırçaları

Diş eti kanamasının sık karşılaşılan nedenlerinden biri de fiziksel etkenlerin yol açtığı çizilme ve tahriştir. Bazı örnekleri şunlardır:

• Fırçası sertleşmiş diş fırçası kullanmak
• Diş fırçasını çok agresif kullanmak
• Diş ipi kullanırken çok bastırmak

3.Kanama Sorunları

Diş eti kanaması hangi vitamin eksikliğinden olur? Kanın pıhtılaşmasını güçleştiren sorunlar, ufak tahrişlerde bile diş etinde kanamaya yol açabilir. En sık görülen türlerinden biri hemofilidir. Belirtilerinden biri kanama sorunu olan aşağıdaki hastalıklar da diş eti kanamasının kolaylaşmasına yol açabilir:

• İskorbüt (C vitamini eksikliği ile tetiklenebilir)
• K vitamini eksikliği nedeni ile pıhtılaşma mekanizmasının yavaşlaması
• Ehlers Danlos sendromu
• Lösemi

Bazı İlaçlar: Aspirin, ekopirin gibi kan sulandırıcı tesiri olan ilaçlar da benzer etkiye yol açarak yan etki gösterip diş eti kanamasına neden olabilir.

4.Diğer Nedenler

Aşağıdaki etkenler de diş eti kanamasına yol açabilir:

• Sigara ve çiğnenebilir olanlar dahil tüm tütün mamullerinin yol açtığı tahriş
• Hamilelik esnasında ortaya çıkan hormon değişiklikleri
• Tam oturmayan diş teli vb. diş aparatları
• Dişleri gıcırdatmak
• Dişte veya diş etinde ortaya çıkan iltihaplı hastalıklar
• Aşırı stres nedeni ile bağışıklık sisteminin diş eti sağlığını yeterince koruyamaması
• Diş eti tümörü, yanak ya da damak mukozasında ortaya çıkan tümörler

Diş eti kanaması nasıl önlenir? Diş eti kanaması ne iyi gelir? Diş eti kanamasına çözümler şunlardır:

1.Diş Taşı Temizliği

Diş taşları temizlenmeden diş eti kanamasından kurtulmak mümkün değildir. Diş taşları, diş fırçalama ile veya ev tedavileri ile etkili olarak temizlenemez. Diş hekiminin müdahalesi gereklidir. Diş taşı veya tartar şüphesi olmayan kişiler bile en geç altı ayda bir diş hekimine gitmelidir. Diş taşı söz konusu ise zaman kaybedilmeden hemen gidilmelidir.

Hızlı Durdurma: Diş eti kanamasını kısa sürede durdurmak için, yanağınız üzerinden soğuk uygulama yapabilirsiniz. Ancak bu geçici bir çözümdür; tekrar kanamamsını için gerekli tedaviyi uygulamalısınız.

2.Uygun Ağız Ve Diş Bakımı

Diş Fırçalama Tekniği: Diş fırçası dişler üzerinde sağa sola bastırılarak kullanılmamalıdır. Üst dişler için diş etinden aşağı doğru, alt dişler için diş etinden yukarı doğru süpürme hareketi yapılmalıdır. Dairesel hareketlerle de temizlik yapılabilir.

• Diş fırçası yumuşak uçlu olmalı, düzenli aralıklarla değiştirilmelidir.
• Dişin arka kısımları da fırçalanmalıdır.
• Diş fırçasının uç kısımları köreltilmiş olmalı, sivri olmamalıdır.
• Elektrikli diş fırçaları plakları daha etkili ve sağlıklı temizler.
• Diş fırçalamaya her gün üç dakika ayırmalısınız.

Diş İpi Kullanımı: Diş ipi, diş aralarındaki yemek artıklarının temizlenebilmesi için etkili yöntemlerden biridir. Ancak amaç, diş aralarını temizlemektir. Diş ipi diş etine çok fazla temas etmemelidir. Aksi takdirde diş eti kanaması olacağı gibi, daha ileri iltihaplar da söz konusu olabilir.

3.Gargara Tedavisi

Diş eti kanaması için gargara: Alkol bazlı hazır gargaralar ağız kuruluğuna yol açarak diş etinin kanamasına neden olabilmektedir. Bunun yerine, evde hazırladığınız aşağıdaki ağız çalkalama suları diş eti kanamasını önleyebilir:

Tuzlu Su Gargarası: Bir bardak ılık suda yarım çay kaşığı tuz çözerek hazırlayın. Diş etlerindeki şişmeyi gidererek diş eti kanamasını azaltır; ağrı söz konusu ise giderir.

Şap Gargarası: Yarım bardak suda çeyrek çay kaşığı şap çözerek hazırlayın.Bu gargaranın bazı özellikleri şunlardır:

• Mikrop ve iltihap giderici etkisi vardır.
• Doğal bir damar büzücüdür (astrenjan etkilidir). Bu sayede diş eti kanamasını azaltır.
• Diş etlerini güçlendirip diş ve diş eti arasındaki mesafeyi azaltır. Bu sayede gıda artıklarının bu bölgede birikmesini zorlaştırarak kanama riskini azaltır.

Limon Gargarası: Bir bardak suya yarım limon sıkarak hazırlayın. İçeriğindeki C vitamini diş eti sağlığına büyük katkı sağlar. Ancak limonun asidik içeriği diş çürümelerine yol açabileceği için dişlerinizi fırçalamadan yatmayın.

Kına Yaprağı Gargarası: Bir avuç kına yaprağını yarım litre suda kaynatarak hazırlayın, soğuduktan sonra gargara yapın. Kına yaprağının serinletici ve tahriş giderici etkisi vardır.

• Hamilelik sırasında diş eti kanamaları yaygın görülen bir durumdur. Bunun sebebi ise hamilelik sırasında yaşanan hormonsal değişikliklerin diş etlerini iltihaplanmaya karşı savunmasız bırakmasıdır. Bu durum diş eti iltihabı hastalığının ilk düzeyidir.
• Aynı zamanda hamilelik nedeniyle vücutta hamilelik tümörleri meydana gelir. Bunların en çok görüldüğü yer ağız içidir. Fırçalama sırasında bu hassas tümörler patlayarak kanamaya yol açarlar.
• Ağız sağlığına dikkat eden kadınların bu iltihaplanmaların bebeğe zarar vermesinden korkmalarına gerek yoktur. Ancak ağız sağlığı ihmal edildiği zaman ileri düzey diş eti iltihabı bebeğin sağlığını da olumsuz etkiler.

• Dişlerinizi yumuşak bir diş fırçası ve flüorür içeren bir diş macunu kullanarak günde iki defa fırçalayın.
• Günlük olarak diş ipi kullanın
• Flüorür içeren alkolsüz bir ağız gargarası kullanın
• Aynı zamanda düzenli olarak diş hekiminize görünün ve ağız temizliği konusunda görüşlerini alın.

Hamilelikte ne zaman diş doktoruna gidilmesi zorunludur

• Diş ağrısı oluştuğunda
• Sık sık kanayan ve ağrıyan diş eti sorunlarında
• Diş eti hastalıklarının diğer belirtilerinde, şişkin diş etleri, diş eti çekilmesinde, sürekli kötü nefes ve diş kaybı

1.Çay çiçeği yağı

1-2 damla çay çiçeği yağını 1 çağ kaşığı Hindistan cevizi yağı ile karıştırın. Karışımı nazikçe diş etlerinize masaj yaparak sürün ve 5-10 dakika bekletin. Ardından ağzınızı su ile durulayın. Bugünde iki defa tekrarlayın. Çay çiçeğinin anti bakteriyel olarak büyük etkileri bulunmaktadır. Bu nedenle bunu uygulamak diş etlerinizi büyük ölçüde koruyacaktır.

2.Karanfil yağı

2 damla karanfil yağı ve 1 çay kaşığı Hindistan cevizi suyunu karıştırın. Diş etlerinize masaj yaparcasına hafifçe sürün ve 5-10 dakika bekletin. Ardından su ile durulayın. Bunu günde en az iki defa tekrarlamanız gerekmektedir. Karanfil yağının anti bakteriyel ve enfeksiyon önleyici olması diş ve ağız sağlınızı korumaya yardım eder.

3.Tuzlu su ile ağız gargarası

1 bardak ılık suya 1 çay kaşığı tuz ekleyin. Ağzınızı bu su ile dikkatlice temizleyin ve gargara yapın. Bunu yapmanızın nedeni tuzun iltihaplanma önleme özelliği taşımasıdır.

4.Bal

Parmağınıza bal sürün ve diş etlerinize bununla masaj yapın. Bunu günde iki defa uygulayın. Bu uygulama balın bakteriyel enfeksiyonları tedavi edebilmesidir.