Doğumdan Sonra Oluşan Vajinal Yırtılmaların Ev Tedavileri

Vajinal yırtılma doğum sırasında sık görülür. Bebeğin başı, vajinanın esneyebileceğinden daha büyük olduğunda bu durum yaşanır.

Yırtılmanın şiddetine bağlı olarak, dikiş atılabilir veya doktorunuz ilaç içeren kremler ve merhemler verebilir.

Doğumdan sonra biraz rahatsızlık, kanama, şişlik ve vajinal akıntı yaşayabilirsiniz. Bu rahatsızlıkları evde rahatlatabilir ve iyileşmeyi kolaylaştırabilirsiniz. Bu yöntemleri denemeden önce doktorunuzla konuşmalısınız.

1 Buz Torbası

Buz torbasını etkilenen bölgeye bir defada 10 ila 20 dakika arasında uygulamak şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir. Eczanelerin çoğu hijyenik pedlere benzeyen ve iç çamaşırınıza takılabilen buz torbalarını satmaktadır.

Buz torbası kullanıyorsanız, cildinizi soğuktan korumak için temiz bir bezle örtün. Buz torbasının kullanımı sinir hasarına yol açabileceğinden, bir seferde 20 dakikadan uzun süre bekletmeyin.

2 Dışkı Yumuşatıcılar

Doktorunuz size dışkı yumuşatıcı verebilir veya dokusat sodyum (Colace) gibi eczaneden alabileceğiniz bir ilaç verebilir. Bu ilaç, bağırsak hareketiniz sırasında zorlanmayı azaltacaktır. Bağırsak hareketliliğini engellemek kabızlığa neden olacağından bu duruma karşı koymamalısınız.

3 Temiz ve Kuru Kalın

Doktorunuz size bir sıkma şişesi veya sitz banyosu verecektir. Böylece perineal bölgeyi doğumdan sonra nemli ve temiz tutabilirsiniz.

Sıkma şişesine ılık su koyabilir ve tuvalete girdikten sonra durulama için kullanabilirsiniz. Sitz banyoları, klozetin üzerine oturan küçük plastik küvetlerdir. Banyoyu ılık suyla doldurabilir ve cildinizi birkaç dakikada temizlemek için banyoya girebilirsiniz.

4 Dinlenme

Bebeğiniz olduğunda dinlenmek zor olsa da yorucu egzersizden kaçınmak iyileşmenize yardımcı olabilir. Doktorunuz, doğumdan sonra en az iki hafta boyunca yorucu aktivitelerden kaçınmanızı önerir. Size yardımcı olmak isteyen ailenizin ve arkadaşlarınızın yardımını kabul edin ve mümkün olduğunca ayaklarınızın üzerinde durmayın.

Uzak Durmanız Gereken Durumlar

Şu durumlardan uzak durmaya çalışmalısınız:
Tuz banyoları
Bebek pudrası ve parfümlü losyonlar
Perineal bölgeye sıcak su veya sıcak bası uygulamak
Cildinizi sıkılaştırmak için yapılan çömelme (Squat) benzeri egzersizler
İyileşene kadar cinsel aktiviteler
Vajinal duş veya vajinal temizleyiciler

Doktorunuz, yırtılmaların türüne ve şiddetine bağlı olarak size başka önerilerde de bulunabilir.

Doktorunuzu Aramanız Gereken Durumlar

Şu belirtilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız, doktorunuzu arayın:
Kötü kokulu akıntı
Kesi yerinde ağrının artması
Ateş
Önemli ölçüde şişlik

Vajinal yırtılmalar ağrılı ve nahoş olabilir, ancak çoğu dinlenmeyle, doktorunuzun uygulayacağı tedavi ve sizden evde uygulamanızı istediği tedavilerle iyileşir.

Ciddi yırtılmalar iki şekilde sınıflandırılır:

• Üçüncü derece bir laserasyon, vajinal doku, perineal deri ve anüsün etrafındaki kaslara uzanan perineal kaslarda oluşan bir yırtıktır.
• Dördüncü derece bir yırtılma anal sfinkter ve onun altındaki dokuya kadar uzanır.

Bu ciddi yırtılmalar daha sonra inkontinans sorununa neden olabilir.

Enfeksiyonların oluşması mümkündür ancak uygun tedaviyle görülme olasılıkları düşüktür. Vajinal yırtılmalardan kaynaklanan enfeksiyon belirtileri arasında ateş, kokmaya başlayan dikişler veya acı çekme bulunur.

Bazen vajinal yırtılma kaçınılmazdır ancak doğum sırasında onları önlemeye yardımcı olmak için alabileceğiniz bazı önlemler vardır.

Vajinal yırtılmalar, birçok kadın için doğumda yaşanan normal bir komplikasyonudur. Bazı yırtılmaların doktor tarafından tedavi edilmesi ve dikiş gerektirmesi gerekmesine rağmen, birçok kadın vajinal yırtılmaları yukarıda da bahsettiğimiz gibi evde uygulayabilecekleri basit tedavilerle iyileştirebilir. Ayrıca ek önlemler alarak yırtılma yaşama ihtimalinizi de azaltabilirsiniz.

Kaynak: Healthline