Egzama İçin Elma Sirkesini Deneyin

• 7 pH değerinin altında olan her şey asidik üstünde olanlar ise alkalidir. Sağlıklı derinin pH değeri 5’in altındadır. Egzama olan kişilerde bu değer daha yüksektir.
• Araştırmacılar pH seviyelerinin derinin bariyerinde rol oynadığını düşünmektedir. Asit seviyeleri ayrıca derideki mikrobiyotanın, sizi bakterilerden korur, kırılması için de gereklidir.
• Yapılan araştırmalar elleri sabun, şampuan ve kozmetik ürünleri ile yıkamanın vücudun pH değerini önemli oranda arttırdığını göstermiştir. Bu egzamanın neden sabunlar ile tetiklendiğini açıklamaktadır.
• Elma sirkesinin hafif asitli olması derinin pH seviyesini dengelemesinin yanında anti mikrobik etkiye de sahiptir. Bu nedenle bazı vakalarda sabunun yerine kullanılmaktadır.

1.Elma sirkesi banyosu

Ilık banyo suyuna elma sirkesi eklemek vücudun pH seviyesinin dengelenmesine yardımı dokunabilir. 2 bardak elma sirkesini ılık (sıcak değil) banyo suyuna ekleyin. 15 dakika boyunca emdirin ve ardından su ile iyice durulayın. Bunu yaptıktan sonra nemlendirici kullanın.

2.Elma sirkesi nemlendirici

Elma sirkesinden nemlendirici yapmak hem vücudunuzu nemlendirmenizi hem de pH seviyesini dengelemenizi sağlar. 1 yemek kaşığı elma sirkesini ¼ bardak Hindistan cevizi yağına ekleyin. Yapılan çalışmalar Hindistan cevizi yağının enfeksiyonlarla savaştığını ve vücuttaki ağrıyı hafiflettiğiniz göstermiştir.

3.Elma sirkesi yüz losyonu

Elma sirkesinin anti bakteriyel yapısı derinizde bulunan stafilokok bakterinin ölmesini sağlar ve enfeksiyon riskinizi azaltır. Losyon olarak deriyi temizler ve enfeksiyonlardan korur. Elma sirkesini bir pamuğa dökün ve oval hareketler ile yüzünüze sürün ve ardından nazikçe nemlendirici kullanın.

4.Elma sirkesi saç yağı

Elma sirkesinin mantar karşıtı yapısı saçlarda oluşan kepeğin nedeni olan Malassezia mantarını engeller. Egzama ve Malassezia genellikle birlikte bulunur. Elma sirkesini günebakan yağı ile karıştırın. Yapılan çalışmalar günebakan yağının derinin bariyerini iyileştirdiği ve nemlendirici etki yaptığını göstermiştir. 1 yemek kaşığı elma sirkesini ¼ bardak günebakan yağına ekleyin. Saç derinize uygulayın ve ardından su ile durulayın.

5.Elma Sirkeli Bez

Egzamanın arttığı zamanlar için, elma sirkesini bir beze dökün. Pamuklu yapısı olan bir beze ihtiyacınız olacaktır. Bir bardak ılık su ile 1 yemek kaşığı elma sirkesini karıştırın. Bezi tahriş olan alanlara sürün. Daha sonra elbiseyi bir beze ya da plastiğe sarın. Bu bezi yaklaşık olarak 3 saat takın. Ayrıca bir gece de tutabilirsiniz.

• Elma sirkesine bağlı olan birden fazla risk vardır. Yine de bunları bebekler ve çocuklarda denemenden önce doktora başvurun.
• Söz konusu egzama olduğunda her zaman tahriş riski vardır. Elma sirkesini düşük dozlarda kullanmaya başlayın.