• Skip to content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to secondary sidebar
  • Skip to footer

Multi Yaşam

Çünkü Yaşamın Her Anı Değerlidir

  • Yeni Eklenenler
  • Sağlıklı Yaşam
  • Mental Sağlık
  • Pozitif Yaşam
  • Bebek
  • İletişim

Erken Doyma: Kanser, Ülser ve Şeker Hastalığı Gibi Ciddi Hastalıkların Habercisi Olabilir!

13 Eylül 2018 By Multiyaşam Staff Yorum Yap

Erken doyma kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülür. Erken doyma yemekten birkaç ısırık aldıktan sonra ya da normal boyuttaki bir öğünü bitirmeden önce doyduğunuzu hissetmenizdir. Aynı zamanda yemek yerken mide bulantısı hissederek kusmak isteme durumu da oluşabilir.

Normal bir öğünü ne belirler:

  • Yaş
  • Cinsiyet
  • Genler
  • Boy
  • Kilo
  • En son yediğiniz yemek
  • Günde kaç öğün yediğiniz

Günlük aktivite seviyenizde gereken kalori miktarınızı doğrudan etkilemektedir. Eğer 60 kiloluk bir kadın iseniz ve günde 4 öğün yemek yiyorsanız -buna atıştırmalıklar da dahildir- normal kahvaltınızınız içerecekleri:

  • 1 bardak yulaf gevreği
  • 1 orta boy muz
  • Yarım bardak süt
  • Bir dilim dost ekmeği
  • 1 bardak erik suyu

Erken doyma durumunda önerilen yiyeceklerden çok az yedikten sonra doymuş hissedersiniz.

Erken doyma küçük bir sorun gibi görünebilir, özellikle diğer belirtiler hissetmiyorsanız. Ancak devamlı olan erken doyma besin yetersizliğine, açlığa ve yaraların yavaş iyileşmesine neden olabilir. Ayrıca kanser, ülser ve şeker hastalığı gibi ciddi medikal hastalıkların habercisi olabilir. Bu hastalıkların bazıları tedavi edilmedikleri zaman iç kanama ve düşük kan sayımına neden olurlar.

Eğer sürekli olarak devam eden erken doymanız varsa doktorunuzdan randevu alın.

Sindirim Nasıl Çalışır?

Sindirim süreci yemeği, ısırdığınız andan itibaren başlar ve ince bağırsaklarınızdan kalın bağırsağa geçene kadar devam eder. Mide asidi ve sindirim enzimleri, bağırsakların yiyecekleri taşıması sırasında sindirime yardım ederler.

Bağırsakların yiyecekleri taşıması sırasında olan müdahale yiyeceklerin midede kalmasına ve erken doymaya yol açar.

Doktora Ne Zaman Başvurulmalı?

Eğer birkaç ısırık yedikten sonra erken doymanız sürekli olarak devam ediyorsa doktorunuzdan randevu alın.

Medikal bir sorun olduğunu gösteren diğer belirtiler:

  • Kusma, kan olmadan
  • Siyah, katran gibi dışkı
  • Karın ağrısı
  • Ateş ve soğuk terleme

Erken Doyma Nedenleri

Genel olarak midenizi boşaltmanıza engel olan her şey erken doymaya yol açabilir. Buna ince bağırsaklarda yara ve baskı oluşması da dahildir. Bazı durumlarda duruşunuzu değiştirmek ve bağırsakların rahatlamasını sağlamak erken doymaya yardımcı olabilir.

1.Gastroparezi
Gastroparezi erken doymanın en yaygın nedenidir. Gastroparezi olan kişilerde erken doyma olmasının nedeni yiyeceklerin midede gerekenden uzun kalmasıdır. Çoğu zaman gastroparezinin nedeni bilinmemektedir. Ulusal Sağlık Enstitüsü’ne göre gastroparezinin en yaygın nedeni şeker hastalığıdır. Mide hareketlerini etkileyen sinirlerde zarara yol açabilir.

Diğer nedenler:

  • Parkinson hastalığı
  • MS
  • İştahsızlık ya da doyumsuzluk
  • Bağırsak ameliyatları

Eğer gastropareziniz varsa erken doymayanın yanında başka belirtileriniz de olabilir:

  • Şişkinlik
  • Bulantı
  • Mide yanması
  • Karın ağrısı
  • İştah kaybı

Gastroparezi olan kişilerin aynı zamanda kaygılı ve depresyonda olması da normaldir. Bunun nedeni gastroparezinin günlük hayata müdahale etmesi ve rahatsızlığa yol açmasıdır.

2.Kanser
Erken doyma aynı zamanda kanser tedavisinin yan etkisi ya da belirtisi de olabilir. Beslenme ve Kanser Hastalarına göre erken doyma kanserin en yaygın 10 belirtisinden biridir ancak belirti değerlendirmelerine dahil edilmez. Kanser hastalarında erken doymaya kilo kaybı, iştahsızlık ve tat değişimi de eşlik eder. Daha küçük ölçüde erken doyma ve kanser olan kişiler değişik ölçülerde yorgunluk, güçsüzlük ve kuru ağız hissedebilirler.

3.Hassas bağırsak sendromu
Erken doymanın bir diğer neden hassas bağırsak sendromudur (IBS). IBS kalın bağırsağı etkiler ve karın ağrısına yol açar.

Ayrıca diğer hissedebilecekleriniz:

  • Karında kramp
  • Şişkinlik
  • Gaz
  • İshal
  • Kabızlık
  • IBS belirtileri zaman zaman değişebilir. IBS ile hafif bağırsak rahatsızlığının farkı, IBS tekrarlar ve uzun sürelidir.

4.Bilinen Diğer Nedenler
Eğer erken doymanız olduğunu hissederseniz ve bu belirtileri görüyorsanız doktorunuzdan randevu alın: Bulantı Gaz Kusma Hazımsızlık Siyah, katran tarzı dışkı Karın ağrısı Göğüs ağrısı Geğirme Kuru öksürük Yutkunmada zorluk Boğaz ağrısı Kilo alma ya da kaybetme Karnın şişmesi Nefes almada zorluk Bileklerin şişmesi Bu belirtilerin kombinasyonu ve erken doymanın bir arada olmasına neden olabilecek hastalıklar: Mide ülseri GERD Gastrik çıkış obstrüksiyonu Kabızlık ya da bağırsakları boşaltmada zorlanma Karında su toplanması Karaciğer genişlemesi

Erken Doyma Teşhisi

Erken doyma şişkinlik, karında şişlik ve iştah kaybı ile pek çok benzerlik gösterir. Hangi sorunun en büyük ihtimale sahip olduğunu belirlemek, ayırıcı tanı ile belirlenir.

Erken doymayı teşhis etmek için doktorunuz medikal geçmişinizi kontrol eder, fiziksel muayene yapar ve kan sayımı için kan tahlili ister.

Eğer başka belirtileriniz varsa diğer isteyebilecekleri:

  • Üst gastrointestinal sistem
  • Üst endoskopi
  • Karın bölgesi için ultrason
  • Dışkı tahlili
  • Gastrik boşaltma sintigrafisi
  • SmartPill
  • Gastrik boşaltım nefes testi

Erken Doyma Tedavisi

Erken doymanın tedavisi nedene göre değişir. Doktorunuzun önerebilecekleri:

  • Günlük olarak daha az ve sık yemek
  • Lif ve yağ alımını azaltmak
  • Yiyecekleri sıvı ya da püre şeklinde tüketmek
  • İştah açıcı almak
  • Midedeki rahatsızlığı giderici ilaçlar almak

Doktorunuz ayrıca diyet değişikliği için sizi bir diyetisyene yönlendirebilir. Diğer Tedaviler

  • Gastrik elektriksel uyarma
  • Besleme borusu
  • Total parenteral nütrisyon
  • Jejunostomi

Erken Doymanın Uzun Süreli Etkileri

Sık sık ve sürekli olarak meydana gelen erken doyma kalori ve besin yetersizliğine neden olabilir. Diğer neden olabilecekleri eksiklikler:

  • Protein
  • Demir
  • B12 vitamini
  • Folik asit
  • Kalsiyum

Yetersiz kalori ve besinin yol açabilecekleri:

  • İstenmeyen kilo kaybı
  • Kas zayıflaması
  • Yorgunluk
  • Düşük enerji
  • Bozulan beyin aktiviteleri ve organ fonksiyonları

Yetersiz besin alımı kansızlık ve kemik erimesine neden olur.

Sabahları Sıcak Su ve Limon

13 Ağustos 2018 74 Yorum

Karın Bölgesindeki Yağları Eritmek İçin Ne Yemeli?

13 Ağustos 2018 33 Yorum

Enerjinizi Çalan 7 Şey

8 Ağustos 2018 46 Yorum

Yağ Yakımına Yardımcı Olan 5 Baharat ve Sebze

31 Temmuz 2018 24 Yorum

İç-Konuşmanın İnanılmaz Gücü

30 Temmuz 2018 101 Yorum

Beyniniz İçin 4 Baharat

30 Temmuz 2018 32 Yorum

Reader Interactions

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Primary Sidebar

Metabolizmayı Hızlandırma Yolları: 8 Etkili Yöntem

30 Temmuz 2018 3 Yorum

Uyku Neden Kilo Vermede Anahtar bir Noktadır?

30 Temmuz 2018 2 Yorum

Şeker Yeme İsteğini Bastırmanın 7 Yolu

30 Temmuz 2018 6 Yorum

Daha Az Yemek İçin 8 Öneri

30 Temmuz 2018 9 Yorum

Gerçekten İşe Yarayan 7 Zayıflama Önerisi

30 Temmuz 2018 11 Yorum

Yağ Yakan 4 Sürpriz Besin

30 Temmuz 2018 1 Yorum

Bacakları İnceltmek İçin 3 Egzersiz

31 Temmuz 2018 10 Yorum

Secondary Sidebar

İşitme ve Konuşma Bozukluğunda Kullanılan Kaynaklar

Gelişimsel Sözel Anlatım Bozukluğu

REM Uykusu Davranış Bozukluğu

Paranoyak Kişilik Bozukluğu Nedir?

Pasif-Agresif Davranış

Footer

Bu siteyi kullananlar Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik İlkesi'ni kabul etmiş sayılır. Sitedeki materyaller bilgi verme amaçlıdır. Bu sitede yer alan içerik hiçbir durumda tanı, tedavi amaçlı bir öneri niteliği taşımamaktadır. Tüm sağlık sorunlarınız için öncelikle doktorunuza başvurunuz. Alternatif tedavi yöntemleri için doktorunuzdan tavsiye alınız ve doğal ürünleri sadece bilinçli olarak olarak doktorunuzun belirttiği şekilde tüketiniz.
Copyright © 2013 Multiyasam.Com
İletişim - Kullanım Koşulları - Gizlilik İlkesi

Son Yazılar

  • Beyaz İdrar Rengi Ne Anlama Gelir?
  • Doğumsal Toksoplazmoz (Konjenital Toksoplazmoz)
  • Diskektomi Ameliyatından Ne Beklemelisiniz?

Copyright © 2014 · Multiyasam.com · Powered by Wordpress