• Skip to content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to secondary sidebar
  • Skip to footer

Multi Yaşam

Çünkü Yaşamın Her Anı Değerlidir

  • Yeni Eklenenler
  • Sağlıklı Yaşam
  • Mental Sağlık
  • Pozitif Yaşam
  • Bebek
  • İletişim

Erken Menopozla Başa Çıkmanın Yolları

12 Kasım 2018 By Multiyaşam Staff Yorum Yap

Erken Menopoz mu, Prematüre Menopoz mu?

Erken menopoz, menopozun 40 – 45 yaş aralığında görülmesidir. Prematüre menopoz ise 40’lı yaşlardan daha erken görülür. Doktorların çoğu prematüre menopoza, prematüre ovaryan yetmezlik demektedir. Bu terimin kullanılması, menopoza giren genç kadınların üzerindeki etkiyi hafifletmektedir.

Erken menopoz az rastlanan bir durumdur. Prematüre menopoza ise çok daha nadir rastlanır. 40 yaştan önce menopoza giren kadınlar, nüfusun %1’ini oluşturmaktadır.

Erken Menopozun Belirtileri

Erken menopozun belirtileri, menopozun belirtileriyle aynıdır.

Yaygın olarak görülen belirtiler arasında şunlar bulunur:

  • Düzensiz regl görmek
  • Sıcak basması
  • Gece terlemesi
  • Vajinal kuruluk
  • Huysuzluk
  • Zihnin bulanması
  • Cinsel istekte azalma

Üç ay veya üç aydan uzun süredir regl olmadıysanız hemen doktorunuzla görüşmelisiniz. Menopozun dışında regl olmamanıza neden olabilecek pek çok durum vardır.

Bu durumlar:

  • Stres
  • Hamilelik
  • Hastalık
  • Diyette veya egzersizde değişiklikler

Regl görülmemesi ve düşük östrojen seviyeleri kemiklerde kayıplara yol açabilir. Erken tedavi, kemik hasarını engellemeye yardımcı olur.

Erken Menopozun Nedenleri

Erken menopoz iki nedenden ötürü görülebilir: Folikül tükenmesi ve folikül disfonksiyonu. Bu durum oluştuğunda, yumurtalar olgunlaşamaz veya salınamaz. Bu durum ise reglin kesilmesine neden olur.

Folikül tükenmesi ve disfonksiyonu çeşitli nedenlerden ötürü görülebilir:

  • Normal yaşlanma: Erken menopoz riski 35 yaşından sonra ortaya çıkar.
  • Aile geçmişi: Erken ya da prematüre menopoz yaşayan kişilerle akrabalık
  • Genetik bozukluklar: Turnersendromu ya da kırılgan X sendromu gibi anormal kromozomların ya da genlerin olması
  • Toksinler: Kanseri tedavi etmek için kullanılan kemoterapi ve radyasyon ilaçları
  • Otoimmün rahatsızlıkları: Bağışıklık sisteminin yanlışlıkla vücudun hormon üreten organlarına saldırması
  • Ameliyat: Yumurtalıkların ya da rahmin alınmasını gerektiren ameliyatlar

Nasıl Teşhis Edilir?

Doktorunuz belirtileriniz ve menstrüel döngünüzle ilgili sorular soracaktır. Ayrıca:

  • Kemoterapi ve radyasyon tedavisiyle toksinlere maruz kalıp kalmadığınızı sorabilir.
  • Fiziksel muayene ve pelvik muayenesi yapabilir.
  • Hamilelik testi yapabilir.
  • Folikül uyarıcı hormon (FSH), estradiol ve prolaktin gibi bazı hormonlar için kan testi yapabilir.
  • Erken ya da prematüre menopoz için genetik nedenleri belirleyebilmek üzere DNA testi yapabilir.

Komplikasyonlar Nelerdir?

Erken ve prematüre menopozda diğer rahatsızlıkların ortaya çıkma olasılığı artar. Bu durumlar:

  • Kısırlık: Erken ya da prematüre menopoz geçiren kadınların çoğu hamile kalamaz.
  • Stresi anksiyete ve depresyon: Genellikle kısırlık ve erken menopozla ilgili sağlık sorunları bu duruma neden olur.
  • Kemik erimesi: Östrojen seviyesinin düşük olması kadınlarda kemik kırılmaları riskini artırır.

Tedavi Seçeneklerim Neler?

Doktorunuz, kişisel durumunuza göre size bir tedavi önerecektir. Erken ve prematüre menopoz için yaygın olarak önerilen tedaviler:

1) Hormon Tedavisi

Östrojen ve progestin takviyesiyle vücudun artık üretemediği üreme hormonları yerine konulur. Bu hormonlar genellikle kemik erimesini engellemek için 50 yaşına kadar alınır.

Bu tedavi bazı riskler barındırdığından tüm kadınlara önerilmez. Bu riskler:

  • Kalp sorunları
  • İnme
  • Kanda pıhtı
  • Meme kanseri

2) Kalsiyum ve D Vitamini Takviyesi

Kalsiyum ve D vitamini takviyesi, diyetinizle yeterli besin almıyorsanız kemik erimesini engellemeye yardımcı olur.

19 – 50 yaş aralığındaki kadınların gün içerisinde yiyeceklerden ya da takviyelerden 1000 miligram kalsiyum alması gerekir. 51 yaş üstü kadınların ise bir günde 1200 miligram kalsiyum tüketmeleri gerekmektedir.

D vitamini için günlük önerilen bir miktar belirlenmemiştir. Yetişkin kadınlar için doktorlar 600 ila 800 UI D vitamininin yiyeceklerden veya takviyelerden alınmasını önermektedirler.

3) Kısırlıkla Başa Çıkmak için Stratejiler

Prematüre menopoza giren bazı kadınlar herhangi bir tedaviye gerek duymadan hamile kalabilirler. Çocuk sahibi olmak isteyen ama erken ya da prematüre menopozdan dolayı kısır olan kadınlar tüp bebek yöntemini denemeyi düşünmelidirler.

4) Konuşma Terapisi

Stresle başa çıkmak için kadınların pek çoğu konuşmak için bir terapist bulmaktadır.

Erken ya da prematüre menopoz yaşamak zorlayıcı olabilir. Yerel destek gruplarına katılmayı ve endişelerinizle ilgili doktorunuzla konuşmayı düşünebilirsiniz. Durumunuz hakkında daha çok bilgi edinmek, tedavinizle ilgili doğru kararı verebilmeniz için sizi güçlendirecektir.

Kaynak: Healthline

Sabahları Sıcak Su ve Limon

13 Ağustos 2018 74 Yorum

Karın Bölgesindeki Yağları Eritmek İçin Ne Yemeli?

13 Ağustos 2018 33 Yorum

Enerjinizi Çalan 7 Şey

8 Ağustos 2018 46 Yorum

Yağ Yakımına Yardımcı Olan 5 Baharat ve Sebze

31 Temmuz 2018 24 Yorum

İç-Konuşmanın İnanılmaz Gücü

30 Temmuz 2018 101 Yorum

Beyniniz İçin 4 Baharat

30 Temmuz 2018 32 Yorum

Reader Interactions

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Primary Sidebar

Metabolizmayı Hızlandırma Yolları: 8 Etkili Yöntem

30 Temmuz 2018 3 Yorum

Uyku Neden Kilo Vermede Anahtar bir Noktadır?

30 Temmuz 2018 2 Yorum

Şeker Yeme İsteğini Bastırmanın 7 Yolu

30 Temmuz 2018 6 Yorum

Daha Az Yemek İçin 8 Öneri

30 Temmuz 2018 9 Yorum

Gerçekten İşe Yarayan 7 Zayıflama Önerisi

30 Temmuz 2018 11 Yorum

Yağ Yakan 4 Sürpriz Besin

30 Temmuz 2018 1 Yorum

Bacakları İnceltmek İçin 3 Egzersiz

31 Temmuz 2018 10 Yorum

Secondary Sidebar

İşitme ve Konuşma Bozukluğunda Kullanılan Kaynaklar

Gelişimsel Sözel Anlatım Bozukluğu

REM Uykusu Davranış Bozukluğu

Paranoyak Kişilik Bozukluğu Nedir?

Pasif-Agresif Davranış

Footer

Bu siteyi kullananlar Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik İlkesi'ni kabul etmiş sayılır. Sitedeki materyaller bilgi verme amaçlıdır. Bu sitede yer alan içerik hiçbir durumda tanı, tedavi amaçlı bir öneri niteliği taşımamaktadır. Tüm sağlık sorunlarınız için öncelikle doktorunuza başvurunuz. Alternatif tedavi yöntemleri için doktorunuzdan tavsiye alınız ve doğal ürünleri sadece bilinçli olarak olarak doktorunuzun belirttiği şekilde tüketiniz.
Copyright © 2013 Multiyasam.Com
İletişim - Kullanım Koşulları - Gizlilik İlkesi

Son Yazılar

  • Beyaz İdrar Rengi Ne Anlama Gelir?
  • Doğumsal Toksoplazmoz (Konjenital Toksoplazmoz)
  • Diskektomi Ameliyatından Ne Beklemelisiniz?

Copyright © 2014 · Multiyasam.com · Powered by Wordpress