Havuç Suyu: Bu Bir Mucize - Multi Yaşam
Havuç Suyu: Bu Bir Mucize

Havuç Suyu: Bu Bir Mucize

Havuç suyu birçok sağlık faydası vadediyor. Eğer bir meyve sıkacağınız varsa siz de kendinize havuç suyu sıkabilirsiniz.

Havuç Suyu Kısaca

Yaşam editörleri tarafından hazırlanan hastalık kartlari ilgili hastalığa ait en çok merak edilen sorulara kısaca yanıt verir.

  • Dikkat
  • Normal
Havuç Suyu Kısaca

Özellikle yüksek vitamin ve mineral içeriği sayesinde, sindirimden göz sağlığına, akciğerlerden cilt sağlığına kadar etkili oluyor.

Kaç Kalori?

Bir porsiyon (bir bardak) havuç suyu yaklaşık 80 kaloriye sahiptir.

Hangi Vitaminler Bulunur?

Havuç suyu A, B, E, C vitaminini açısından zengin bir besindir.

Havuç Suyunun Besin Değerleri

Havuç Suyunun Faydaları

Havuç Suyunda Ne Vardır?

Havuçta neredeyse 500 fitokimyasal madde bulunmaktadır. Bu dünyadaki hemen hemen tüm diğer gıdalarda bulunandan daha fazladır. Havuçta bulunan bu kimyasallardan üç besin maddesi de vurgulamaya değerdir:

Yorumlar (4)

  1. layla

    Saraçoğlu da unutkanlık için havuç kürü öneriyor. Zihnin çalışmasını ve hafızayı güçlendirdiğini söylüyor. Ki ben de ona güveniyorum..

  2. elif

    Biz de deneyelim bari o zaman 🙂

  3. Ömer

    Gunde ne kadar havuc suyu tuketmelidir.

  4. Melih Topçu

    Besin değerlerinden tut bütün vitaminlere kadar muhteşem bi sebze olduğunu biliyoruz. Kalori olarakta makale de yazdığı gibi 1 bardak havuç suyu sadece 80 kalori. Tavsiyemdir her sabah uyanınca 1 bardakta olsa tüketin.

Sonraki yazı yükleniyor...