• Skip to content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to secondary sidebar
  • Skip to footer

Multi Yaşam

Çünkü Yaşamın Her Anı Değerlidir

  • Yeni Eklenenler
  • Sağlıklı Yaşam
  • Mental Sağlık
  • Pozitif Yaşam
  • Bebek
  • İletişim

Hormonal Baş Ağrıları Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

5 Ekim 2018 By Multiyaşam Staff Yorum Yap

Hormonal Baş Ağrısı Nedir?

Baş ağrılarının oluşmasına neden olan genetik ve beslenme düzeni gibi pek çok faktör vardır. Kadınlarda, hormon seviyelerindeki dalgalanmalar, kronik baş ağrılarına ve menstrüel migrenlere neden olan en büyük etkendir.

Hormon seviyeleri menstrüel döngü sırasında, hamilelikte ve menopozda değişir. Bu durum, doğum kontrol hapları kullanıldığında veya hormon tedavisi alındığında da ortaya çıkabilir.

Çeşitli ilaçlar ve tedavi yöntemleri, baş ağrılarını geçirmek için kullanılabilir. Hormonal baş ağrısı yaşayan kadınlar hamilelikleri sırasında veya menopoza yaklaştıklarında genellikle rahatlarlar.

Hormonal Baş Ağrılarının Nedenleri

Baş ağrıları, özellikle migren östrojen hormonuyla yakından ilişkilidir. Östrojen, beyinde acı hissini etkileyen kimyasalları kontrol eder. Östrojen seviyesinde düşüş olması baş ağrılarına neden olur. Hormon seviyesi pek çok şeyden dolayı düşebilir:

1.Menstrüel Döngü
Östrojen ve progesteron seviyesi regl dönemi öncesinde en düşük seviyede olur.
2.Hamilelik
Östrojen seviyesi hamilelik döneminde artar. Pek çok kadının hormonal baş ağrıları hamilelik döneminde geçer. Ancak, bazı kadınlar hamileliklerinin erken dönemlerinde baş ağrısı yaşamaya devam ederler. Hamileliğin ilk 3 aylık dönemi bittikten sonra baş ağrıları hafifler. Doğumdan sonra östrojen seviyesi hızlı bir şekilde düşer.
3.Menopoz Öncesinde ve Menopoz Sırasında
Menopoz öncesinde hormon seviyesinde dalgalanmaların olması bazı kadınların daha fazla baş ağrısı yaşamasına neden olur. Kadınların yaklaşık 3’te 2’si menopoza girerken migreni deneyimler. Daha önceden migreni olan kişilerde belirtiler daha da kötüleşir. Menopoz belirtilerini gidermek için hormon tedavisi uygulanması bu durumu kötüleştirebilir.
4.Doğum Kontrol Hapları ve Hormon Tedavisi
Doğum kontrol hapları ve hormon tedavisi, hormon seviyelerinin yükselip alçalmasına neden olur. Migreni olan kadınlar, hormonlarındaki değişikliklerden dolayı genellikle menstrüel döngülerinin son haftalarında migren atakları yaşarlar.
5.Diğer Faktörler
Hormonal baş ağrıları sadece baş ağrısına neden olmakla kalmaz. Çoğu kadın, hormonal baş ağrısı teşhisinin konulmasını kolaylaştıracak başka belirtiler de yaşar.

Menstrüel ya da hormonal migrenler, normal migrenlerle aynı olsa da auralar her zaman olmayabilir. Migren, kafanın tek bir tarafında oluşan ağrıyla başlar. Işık hassasiyeti, bulantı ve kusmayla devam eder. Hormonal baş ağrılarının belirtileri:

  • İştah kaybı
  • Yorgunluk
  • Sivilce
  • Eklem ağrısı
  • İdrarın azalması
  • Koordinasyon eksikliği
  • Kabızlık
  • Aş erme

Hormonal Baş Ağrılarının Tedavisi

1. Evde Uygulanabilecekler

Baş ağrıları tedavi edilmeye ne kadar erken başlanırsa rahatlama ihtimali o kadar yüksek olur. Bu yöntemler baş ağrılarını geçirmek için etkili olabilir:

  • Bol su için.
  • Karanlık ve sessiz bir odada uzanın.
  • Kafanızın üstüne buz torbası koyun.
  • Ağrı hissettiğiniz yere masaj yapın.
  • Derin nefes alın ve rahatlama egzersizleri yapın.

Biyogeribildirim, bazı kasların rahatlatılmasıyla baş ağrısının şiddetinin azalmasına yardımcı olabilir. Doktorunuz baş ağrılarının yoğunluğunu azaltabilmek için magnezyum takviyesi almanızı da önerebilir. Hayatınızdan stresi çıkarmak ya da azaltmak da baş ağrılarına ve migren nöbetlerine engel olacaktır. Baş ağrılarını geçirmek için akupunktur ve masajdan da faydalanabilirsiniz.

2. İlaç

Bazı ilaçlar akut tedaviye odaklanır. Bu ilaçlar baş ağrıları veya migren atağı başladığında kullanılır. Kullanılan ilaçlar:

  • İbuprofen gibi nonsteroidal antienflamatuvar ilaçlar
  • Migren ataklarının yoğunluğunu azaltabilmek için özel olarak kullanılan ilaçlar

Daha sık hormonal baş ağrısı yaşayan kadınlar önleyici terapi ve ilaçlardan faydalanabilirler. Bu ilaçların günlük olarak kullanılması gerekebilir. Bazı kişilerde ise bu ilaçlar hormonal baş ağrısı yaşanılabilecek zamanlarda alınır. Kullanılabilecek ilaçlar:

  • Beta blokörler
  • Antikonvülsan
  • Kalsiyum blokörleri
  • Antidepresanlar

3. Hormon Terapisi

Önleyici tedaviler işe yaramazsa doktorunuz hormon tedavisine başlamak isteyecektir. Bu tedaviyle birlikte günlük olarak östrojen hormonu takviyesi alırsınız.

Doğum kontrol hapları genellikle hormonal baş ağrılarını geçirmek için kullanılırlar. Doğum kontrol ilacı kullanıyorsanız ve hormonal baş ağrıları yaşıyorsanız doktorunuz kullandığınız doz ayarını düzenleyebilir. Yaşadığınız soruna bağlı olarak doktorunuz östrojen dozunu azaltarak belirtilerinizin hafiflemesine yardımcı olabilir.

Hamileyseniz veya Emziriyorsanız

Hamile kalmayı planlıyorsanız, hamileyseniz veya emziriyorsanız kullandığınız ilaçları doktorunuza bildirmelisiniz. Bazı ağrı kesici ilaçlar bebeğe zarar verebilir. Doktorunuz, sizin ve bebeğiniz için en güvenli ilacı önerecektir.

Menopoz Öncesinde ve Menopoz Sırasında

Hormon tedavisi alıyorsanız ve baş ağrısı yaşıyorsanız doktorunuzdan dozu ayarlamasını isteyebilirsiniz. Östrojen seviyesi düzenlendiğinde baş ağrılarının sıklığı ve şiddeti azalacaktır.

Hormonal Baş Ağrılarının Önlenmesi

Düzenli olarak hormonal baş ağrıları yaşıyorsanız önlem amaçlı ilaç kullanabilirsiniz. Bu ilaçlar hormon dengenizin bozulacağı günün iki gün öncesinden veya iki hafta öncesinden kullanılmaya başlanabilir. Bazı durumlarda, günlük olarak ilaç kullanılması gerekebilir.

Baş ağrılarınızın ne zaman olduğunu anlamak için menstrüel döngünüzün, beslenme düzeninizin, uyku düzeninizin ve diğer alışkanlıklarınızın kaydını oluşturun. Böylece baş ağrılarını neyin tetiklediğini daha kolay anlayabilirsiniz.

Doğum kontrol hapı kullanıyorsanız doktorunuz şunları uygulamanızı isteyebilir:

  • Östrojen dozu daha düşük ilaçlar kullanın.
  • Sadece projestin içeren doğum kontrol haplarını kullanmaya başlayın.
  • Plasebo günlerde düşük dozlu ilaç kullanın.
  • Plasebo günlerde östrojen bandı kullanın.

Doğum kontrol hapı kullanmıyorsanız, doktorunuza hormonal baş ağrılarını geçirmek için doğum kontrol haplarının sizin durumunuzda etkili olup olmayacağını danışın.

Komplikasyonlar ve Acil Durumlar

Migren yaşayan kişiler genellikle şu belirtileri de yaşarlar:

  • Depresyon
  • Anksiyete
  • Uyku bozuklukları

Sık sık hormonal baş ağrısı veya menstrüel migren yaşayan kişiler bu komplikasyonları yaşamaya daha müsaittirler.

Doğum kontrol hapları ve hormon tedavisi güvenli olarak düşünülse de inme ve damarda pıhtı oluşma riskini artırır. Yüksek tansiyonu olan ve aile geçmişinde inme riski olan kadınlarda bu risk çok daha fazladır.

Ani ve ciddi baş ağrısıyla birlikte şu belirtileri yaşıyorsanız acil servise gitmelisiniz:

  • Baş dönmesi
  • Boyunda sertleşme
  • Kızarıklık
  • Nefes darlığı
  • Görüş kaybı

Ciddi olduğunu düşündüğünüz tüm belirtilerde acil servise gitmelisiniz.

Kaynak: Healthline

Sabahları Sıcak Su ve Limon

13 Ağustos 2018 74 Yorum

Karın Bölgesindeki Yağları Eritmek İçin Ne Yemeli?

13 Ağustos 2018 33 Yorum

Enerjinizi Çalan 7 Şey

8 Ağustos 2018 46 Yorum

Yağ Yakımına Yardımcı Olan 5 Baharat ve Sebze

31 Temmuz 2018 24 Yorum

İç-Konuşmanın İnanılmaz Gücü

30 Temmuz 2018 101 Yorum

Beyniniz İçin 4 Baharat

30 Temmuz 2018 32 Yorum

Reader Interactions

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Primary Sidebar

Metabolizmayı Hızlandırma Yolları: 8 Etkili Yöntem

30 Temmuz 2018 3 Yorum

Uyku Neden Kilo Vermede Anahtar bir Noktadır?

30 Temmuz 2018 2 Yorum

Şeker Yeme İsteğini Bastırmanın 7 Yolu

30 Temmuz 2018 6 Yorum

Daha Az Yemek İçin 8 Öneri

30 Temmuz 2018 9 Yorum

Gerçekten İşe Yarayan 7 Zayıflama Önerisi

30 Temmuz 2018 11 Yorum

Yağ Yakan 4 Sürpriz Besin

30 Temmuz 2018 1 Yorum

Bacakları İnceltmek İçin 3 Egzersiz

31 Temmuz 2018 10 Yorum

Secondary Sidebar

İşitme ve Konuşma Bozukluğunda Kullanılan Kaynaklar

Gelişimsel Sözel Anlatım Bozukluğu

REM Uykusu Davranış Bozukluğu

Paranoyak Kişilik Bozukluğu Nedir?

Pasif-Agresif Davranış

Footer

Bu siteyi kullananlar Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik İlkesi'ni kabul etmiş sayılır. Sitedeki materyaller bilgi verme amaçlıdır. Bu sitede yer alan içerik hiçbir durumda tanı, tedavi amaçlı bir öneri niteliği taşımamaktadır. Tüm sağlık sorunlarınız için öncelikle doktorunuza başvurunuz. Alternatif tedavi yöntemleri için doktorunuzdan tavsiye alınız ve doğal ürünleri sadece bilinçli olarak olarak doktorunuzun belirttiği şekilde tüketiniz.
Copyright © 2013 Multiyasam.Com
İletişim - Kullanım Koşulları - Gizlilik İlkesi

Son Yazılar

  • Beyaz İdrar Rengi Ne Anlama Gelir?
  • Doğumsal Toksoplazmoz (Konjenital Toksoplazmoz)
  • Diskektomi Ameliyatından Ne Beklemelisiniz?

Copyright © 2014 · Multiyasam.com · Powered by Wordpress