İdrar Kaçırma Sorunları Ve Tedavisi
İdrar kaçırma mesanenizin kontrolünü kaybetmeniz durumunda meydana gelir. Bazı durumlarda mesanenizdeki idrarın tamamı boşalırken bazı durumlarda ise ufak sızıntılar meydana gelir. Bu durum altında yatan nedene göre kronik ya da geçici olabilir. Bu durum en çok 50 yaş üzerindeki bireylerde görülmektedir. Ancak herkesin bu duruma yakalanma şansı vardır.
İdrar Kaçırma Kısaca
Yaşam editörleri tarafından hazırlanan hastalık kartlari ilgili hastalığa ait en çok merak edilen sorulara kısaca yanıt verir.
- Dikkat
- Normal
Endişelenmeli miyim?
Yaş ilerledikçe mesanenin kontrolünü sağlayan kaslar zayıflar. Kasların zayıflaması idrar kaçırma vakalarının yaşanmasına neden olur.
Ne Yapmalıyım?
Eğer idrar kaçırma sorununuz varsa doktorunuzdan randevu alın. Doktorunuz ayrıca sorunun daha ciddi bir nedeni olup olmadığını belirleyebilir.
Hangi Doktora/Bölüme Gidilir?
İdrar kaçırma sorunu için Üroloji (Bevliye) bölümüne gidilir.
İdrar Kaçırmanın Nedenleri
İdrar kaçırma sorunu nedenlerden dolayı da meydana gelebilmektedir. Bu nedenler hafif ya da ciddi olabilir.
Bazı nedenler:
- Enfeksiyon
- Böbrek taşı
- Genişleyen prostat
- Kanser
İdrar Kaçırma Türleri
İdrar kaçırma 3 genel çeşide ayrılır. Potansiyel olarak aynı anda birden fazla çeşide sahip olabilirsiniz.
1 Stres İnkontinansı
Stres inkontinansı belirli fiziksel aktivitelerden kaynaklanır. Örneğin egzersiz yaparken, öksürürken, hapşırırken ya da gülerken mesanenizin kontörlünü kaybedebilirsiniz. Bu tür aktiviteler idrarı mesanede tutan kaslara yük binmesine neden olur. Bu durum idrar kaçırmasına yol açabilir.
2 Sıkışma İnkontinansı
Sıkışma inkontinansı, acil ve ani bir idrar yapma dürtüsünün ardından idrar kaçıma durumudur. Dürtü geldiği zaman tuvalete gidene kadar dayanamayabilirsiniz.
3 Taşma İnkontinansı
Taşma inkontinansı idrarınızı yaparken mesanenizi tam olarak boşaltmamanız durumunda meydana gelir. Bu inkontinans çeşidine zaman zaman “damlama” adı verilir.
İdrar Kaçırmanın Nedenleri
- Mesane kaslarının zayıflaması
- Pelvik kaslarında fiziksel hasar olması
- Genişleyen prostat
- Kanser
Yaşlanma
Hasar
Genişleyen Prostat
Kanser
Diğerleri:
Ne Zaman Medikal Yardım Aranmalı?
Herhangi bir inkontinans vakası medikal yardım gerektirir. Daha ciddi bir sorunun işareti olabilir. Altında yatan neden ciddi olmasa bile idrar kaçırma hayatınızı büyük ölçüde etkileyen bir sorundur. Doğru teşhisin konulması ve tedavi yöntemlerini doktorunuzla konuşmanız önemlidir.
- Konuşma ve yürümede zorluk
- Vücudun herhangi bir yerinde zayıflık
- Görüş kaybı
- Kafa karışıklığı
- Bilinç kaybı
- Bağırsakların kontrolünü kaybetmek
Doktor Randevusundan Beklenmesi Gerekenler
Randevunuz sırasında doktorunuz belirtileriniz hakkında soru soracaktır. Özellikle ne kadar zamandır idrarınızı kaçırdığınızı öğrenmek isteyecektir.
Ayrıca günlük alışkanlıklarınız hakkında da soru sorabilir. Diyetiniz, egzersizleriniz ve diğer alışkanlıklarınız. Belirtilerinize ve medikal geçmişinize bakar ekstra testler istenebilir.
- İdrar tahlili
- Yapılan idrar miktarının ölçülmesi
- Sistoskopi
İdrar Kaçırma Tedavisi
Doktorunuzun tavsiye edeceği tedavi idrar kaçırmanızın altında yatan nedene göre değişiklik gösterecektir. Altında yatan nedenin tedavisi için ilaç, ameliyat ya da diğer tedaviler gerekebilir.
Kaslarınızın güçlenmesi için bazı egzersizler yapmanız da istenecektir. Bu egzersizler mesanenizi daha rahat kontrol etmenizi sağlar.
Bazen doktorunuz idrar kaçırma sorununuzu iyileştiremeyebilir. Bu vakalarda durumunuzu kontrol altına alabilmek için atacağınız adımlar vardır.
- Diyetinize ve sıvı alımınıza dikkat etmek
- Tuvalete giden yolun açık olması
- Emme özelliği olan iç çamaşırı ya da ped kullanmanız
- Programlı tuvalet çizelgesioluşturmanız
İdrar Kaçırmayı Önleme
İdrar kaçırmanızı önleyemezsiniz ancak azaltmak için atabileceğiniz adımlar vardır.
- Sağlıklı bir kiloda kalmak
- Bolca egzersiz yapmak
- Dengeli bir diyet kullanmak
- Kafein ve alkol alımını azaltmak
- Sigaradan kaçınmak
Kaynak: https://www.healthline.com
Yorumlar (0)