Kaburga kırığı veya çatlağı, iç organlara zarar verebileceği için uzman doktor muayenesi gerektiren bir durumdur. Nefes almada zorluğa yol açabilen kaburga kırığı, uygun tedavilerle en geç iki ay içinde iyileşir.
Kaburga Kırığı Belirtileri
Kaburga kırığı veya çatlağı aşağıdaki belirtilere yol açabilir:
- Orta veya şiddetli ağrı
- Nefes alırken ağrının artması
- Gövdenin hareket esnasında ağrıması
- Morarma, şişme
- Göğüs kafesinde şekil bozukluğu
Kaburga kırılması sonucu nefes almada güçlük oluştuğunda aşağıdaki belirtiler de görülebilir:
- Kaygı bozukluğu, panik ataklar
- Baş ağrısı
- Baş dönmesi, sersemleme
Kaburga Kırığı Neden Olur?
1) Araç Kazası
Kaburga kırığı çoğu zaman motosiklet veya araba kazalarından ortaya çıkmaktadır. Emniyet kemeri tehlikeli kazalarda yolcunun hayatını kurtarırken aynı zamanda bir veya daha fazla kaburga kırığına yol açabilmektedir.
2) Darbe Almak
Göğüs kafesine ucu keskin olmayan sert cisimlerle alınan darbeler kaburga kırığına yol açabilir.
3) Kemik Erimesi
Darbe kaynaklı olmayan kaburga kırığı vakalarının nedeni çoğu zaman kemik erimesidir. Kemik erimesi (osteoporoz), bir öksürük esnasında bile kaburga kırığı oluşmasına yol açabilir. Hafif darbelerde kaburga kırığı oluşması riskini artırır.
4) Risk Faktörleri
Aşağıdaki etkenler kaburga kırığı riskini artırır:
- İleri yaş
- Temas sporları yapmak
- İş güvenliği veya trafik gibi konularında yeterli bilgiye sahip olmamak
- Kaburgaya yayılmış bir kanser
Kaburga Kırığı Tedavisi
Kaburga kırıldığı zaman, kaburganın konumu çok değişmediyse veya iç organlarda bir zarar oluşmadıysa cerrahi olmayan tedavilere öncelik tanınır. 6-8 haftada tamamen iyileşecektir.
1) Hastane Aciline Görünün
Göğüs kafesinizde özellikle derin nefes alırken şiddetli ağrı hissediyorsanız hastaneye gitmelisiniz. Bir veya iki kaburganız kırılmış olabilir.
Not: Doktora görünmek önemlidir, çünkü kaburga kırığının sivri ucu akciğere, karaciğere veya dalağa çok ciddi hasar verebilir.
2) Steroid Şırıngaları
Steroid şırıngaları kaburga kırığına iyi gelebilir. Özellikle de kırık kıkırdak dokunun yakınlarında ise. Steroid şırıngaları sayesinde kaburga kırığı civarındaki iltihap hafifler, ağrı azalır, nefes almak kolaylaşır.
Uyuşturucu İğneler: Alternatif olarak kaburganın doğduğu omura şırınga edilebilir. Kaburga kırığının ağrısını yaklaşık altı saat boyunca yok edecektir.
3) Sarmayın
Kaburga kırığında, diğer bazı kırıklarda olduğu gibi sargı bezi kullanılmaz. Sargı bezleri akciğer iltihapları veya zatürre riskini artırmaktadır. Bazı çiftli kaburga kırığı vakalarında korse tipi medikal ürünler gerekli olabilir.
Gövdenizi Hareket Ettirmeyin: Kan dolaşımının teşvik edilmesi için tamamen hareketsiz kalınmamalı, hafif egzersizler yapılmalıdır. Ancak şınav, öne doğru eğilmek veya ağır egzersiz gibi gövdenin dahil olduğu hareketler yapılmamalıdır. İyileşme süresinin uzamasına neden olacaktır.
Buz Uygulayın: İlk iki gün, uyanık olduğunuz süre boyunca her saat başı 20 dakika buz uygulayın. Sonraki günlerde günde üç kez 10-20 dakika boyunca uygulayın. Soğuk uygulama ağrıyı, şişmeyi ve iltihabı azaltır.
Beslenmenize Dikkat Edin: Kaburga kırığının hızlı iyileşmesi için ihtiyaç duyulan kalsiyum, magnezyum, fosfor, D vitamini ve K vitamini açısından zengin beslenin. Yoğurt, baklagiller, balık gibi gıdalara ağırlık verebilirsiniz.
4) İlaç Tedavisi
Kaburga kırığı tedavisinde steroid olmayan iltihap giderici ağrı kesiciler önemli yer tutar. Ibuprofen, naproxen veya aspirin gibi örnekleri vardır. Bu ilaçlar kaburgaların daha hızlı iyileşmesini her zaman sağlayamayabilir, ancak ağrıyı günlük aktivitelerin yapılmasına olanak sağlayacak kadar azaltır.
- Bu ilaçlar mide ve böbrek için ağır olabilir. İki haftadan uzun süre düzenli olarak kullanılmamalıdır.
- Çocuklarda aspirin kullanılmamalıdır. Ölümcül Reye sendromuna yol açabilir.
- Acetaminophen gibi ağrı kesiciler de kullanılabilir ancak iltihap giderici etkisi yoktur.
