Kalça Ağrısı: Bu 6 Sebepten Dolayı Oluyor

1.Yaşlanma ve Zorlama

Kalça eklemi birçok gerilmeyle karşı karşıya kaldığı için eklemler arasında bulunan kıkırdak zamanla yıpranır. Bu kıkırdak en sonunda yaşlanmayla ya da sert zeminler üzerinde uzun süre koşmak gibi baskılara maruz kalmasıyla eklemlere yeterli koruma sağlayamaz duruma gelir. Kemiklerin birbirine sürtünmesiyle de eklemlerde ağrı oluşmaya başlar.

2.İltihap

Normalde eklemlerin yumuşak bir şekilde hareket etmesini sağlayan az miktarda bir sıvı kalça eklemine salgılanır. Fakat bu sıvı miktarı fazla olursa veya herhangi bir iltihaplanma olursa bu eklemlerde yeterince boşluk bulunmadığı için baskının artmasına ve sonuçta kalçanın ağrımasına yol açar.

3.Artrit (Kireçlenme)

Kalça ağrısının en yaygın nedenlerinden biri de artrittir. Osteoartrit (yıpranma ve aşınma artriti) kalçayı etkileyen en yaygın artrit çeşididir. Osteoartrit uyluk kemiği ve kalçanın sonunu kavrayan kıkırdağı etkiler.

4.Kalça Kırılması

Yaşlı insanlar kalça kırılmalarına karşı özellikle kırılgandırlar. Çünkü yaşlanmayla kalça kemiği incelir ve zayıflar. Kalça kırılması özellikle düşme sonucu ve osteoporoz hastalarında görülür.

5.Kalça Bursiti

Bursit bursanın (kalçanın çeşitli noktalarında yer alan küçük yağlayıcı bir kesecik) içinin sıvı dolması ve şişmesiyle bunun sonucunda da iltihaplanmasıyla ortaya çıkan bir durumdur. İnsan vücudunda kemiklerin, tendonların ve kasların yanındaki eklemlerin etrafında kayganlaşmayı sağlayan bursa adlı kesecikler vardır. Bursanın iltihaplanması sonucu hareketler ağrılı hale gelir.

6.Osteonekroz

Osteonekroz kalçaya kan desteğinin zarar görmesi sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bu durum tedavi edilmezse kemik dokusu ölebilir ve kalça ekleminde büyük zararlar ortaya çıkabilir.

Kalça Ağrısı Nasıl Geçer?

Kalça ağrısının tedavisi nedenine bağlı olarak 3 temel başlık altında sınıflandırılabilir: ilaç tedavisi, ameliyat ve egzersizler

1) Kalça Ağrısı İlaçları

İlaçların çeşidine göre ağrıları hafifletici, enflamasyonu ortadan kaldırıcı, kemik kaybını azaltıcı ve eklem hasarını önleyici etkileri vardır. Kalça ağrısı tedavisinde kullanılan başlıca ilaçlar şunlardır:

1.Steroit Olmayan İltihap Sökücü İlaçlar

Bu ilaçlar artrit ağrısını ve iltihabı hafifletici etki gösterirler ve artritlerin tüm çeşitleri ve diğer ağrılı kalça problemleri için kullanılırlar. Çoğu iltihap sökücü ilaç ağızdan alınır fakat son zamanlarda yeni topikal krem türünde çeşitleri de çıkmıştır.

2.Kortikosteroitler

Vücut tarafından üretilen kortizona benzer bu çabuk etki gösteren ilaçlar enflamasyonu kontrol etmek için kullanılırlar. Kalça enflamasyonu romatoit artrit veya romatizmal polimiyalji gibi sistemik bir otoimmün hastalığı kaynaklı ise doktor oral kortikosteroitler yazabilir. Eğer enflamasyon sadece kalça ya da iltihaplı bir bursa ile sınırlı ise doktor doğrudan iltihaplı ekleme ya da bursaya kortikosteroit enjeksiyonu yapar.

3.Analjezikler

Analjezikler kalça artriti de dahil birçok artrit formu için kullanılan ilaçlardır. Bunlar ayrıca kalça sakatlığı ve ameliyatı kaynaklı ağrıları geçirmeyi sağlar. Hem iltihaba hem de ağrılara etki eden steroit olmayan iltihap sökücü ilaçların aksine analjezikler sadece ağrılar için kullanılırlar. Bu nedenle analjezikler alerjiler ya da mide problemlerinden dolayı iltihap sökücü ilaçları alamayan kişiler için çok uygundur. Dolayısıyla artritin ağrıya neden olup enflamasyona yol açmadığı hastalar için analjezikler idealdir.

4.Hastalığı Modifiye Edici Antiromatizmal İlaçlar

Bu tür ilaçlar iltihaplı hastalığın seyrini değiştirmek için yavaşça etki ederler. Bu ilaçların romatoit artrit, lupus, ankilozan spondilit ve psoriatik artriti de içeren değişik türde kalça artritleri için değişik formları bulunmaktadır.

5.Gut İlaçları

Gut hastalığı için kullanılan bazı ilaçlar ürik asitin kandaki düzeyini azaltarak eklem ağrılarının ve iltihaplarının nöbetlerini engellemek için dizayn edilmiştir. Diğer ilaçlar da ağrıları ve akut atakların iltihabını engellemek için üretilmiştir.

6.Biyolojik Cevap Değiştiriciler

Biyolojik ajanlar romatoit artrit ve kalça artritlerinin bazı formları için kullanılırlar. Bu ilaçlar bağışıklık sistemini baskılamadan enflamasyonun ilerlemesini engeller. Ayrıca bu ilaçlar jüvenil artritler, ankilozan spondilit ve psoriatik artritler için de kullanılırlar.

7.Osteoporoz İlaçları

Osteoporoz ilaçları kemik kaybını azaltır ve vücudun yeni kemik üretimine yardımcı olur. Bu ilaçlar doğrudan kalça problemleri için kullanılmamasına rağmen güçlü kemikler kırılmaya daha aza meyillidir.

Karabaş bitkisinin 4-5 başağını ufalayın ve 1 bardak su ile 3 dakika kaynatıp akşamları için. Bu yöntemi bir hafta uygulayın eğer faydasını görmüyorsanız kullanmayı bırakın.

İbrahim Saraçoğlu

Profesör Doktor

2)  Kalça Ameliyatları

İlaçların ve diğer tedavilerin kalça ağrılarına etki etmediği durumlarda ameliyat seçenekleri doktorlarca tavsiye edilir. Kalça ağrıları ve problemleri için kullanılan ameliyat seçenekleri şunlardır:

1.Total Eklem Protezi Ameliyatı

Bu ilaçlar artrit ağrısını ve iltihabı hafifletici etki gösterirler ve artritlerin tüm çeşitleri ve diğer ağrılı kalça problemleri için kullanılırlar. Çoğu iltihap sökücü ilaç ağızdan alınır fakat son zamanlarda yeni topikal krem türünde çeşitleri de çıkmıştır.

2.Kalça Yüzeyi Değiştirme

Vücut tarafından üretilen kortizona benzer bu çabuk etki gösteren ilaçlar enflamasyonu kontrol etmek için kullanılırlar. Kalça enflamasyonu romatoit artrit veya romatizmal polimiyalji gibi sistemik bir otoimmün hastalığı kaynaklı ise doktor oral kortikosteroitler yazabilir. Eğer enflamasyon sadece kalça ya da iltihaplı bir bursa ile sınırlı ise doktor doğrudan iltihaplı ekleme ya da bursaya kortikosteroit enjeksiyonu yapar.

3.Artroskopi

Analjezikler kalça artriti de dahil birçok artrit formu için kullanılan ilaçlardır. Bunlar ayrıca kalça sakatlığı ve ameliyatı kaynaklı ağrıları geçirmeyi sağlar. Hem iltihaba hem de ağrılara etki eden steroit olmayan iltihap sökücü ilaçların aksine analjezikler sadece ağrılar için kullanılırlar. Bu nedenle analjezikler alerjiler ya da mide problemlerinden dolayı iltihap sökücü ilaçları alamayan kişiler için çok uygundur. Dolayısıyla artritin ağrıya neden olup enflamasyona yol açmadığı hastalar için analjezikler idealdir.

4.Osteotomi

Osteotomi kalçanın hasar görmüş kısmının alınıp eklemin düzeltildiği bir ameliyattır. Osteotomi kalça ekleminde artrit rahatsızlığı olanlar için uygundur.

3) Kalça Ağrısı Egzersizleri

Egzersizler kalça problemlerinde ve ağrılarında en uygun tedavi yöntemlerindendir. Egzersizler hareket çeşitliliğinin sürdürülmesini ve kasların kuvvetlendirilerek kalçaya destek olunmasını sağlar. Eklemleri saran kasları ve tendonları gerdirmek de kalça ağrılarını ve kalça sakatlıkları riskini azaltmada etkilidir.