• Skip to content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to secondary sidebar
  • Skip to footer

Multi Yaşam

Çünkü Yaşamın Her Anı Değerlidir

  • Yeni Eklenenler
  • Sağlıklı Yaşam
  • Mental Sağlık
  • Pozitif Yaşam
  • Bebek
  • İletişim

Kalça Kireçlenmesi: Bu Yöntemler İyi Geliyor

17 Temmuz 2018 By Multiyaşam Staff Yorum Yap

Kalça Kireçlenmesi Belirtisi

Kalça kireçlenmesinin belirtileri aniden ortaya çıkmaz. Zamanla gelişir. Aşağıdaki erken dönemde görülen belirtiler uzun bir yürüyüşten veya kalçayı zorlayan hareketlerden sonra kendini hissettirir:

  • Kalçada, kasıklarda ve uyluk boyunca dize kadar ağrı
  • Kolayca yorulma
  • Kalça ekleminde esnekliğin kaybolduğu hissi, sertleşme

Tedavi edilmeyen kalça kireçlenmesi uzun vadede aşağıdaki belirtilere yol açacaktır:

  • Şiddetli ağrı
  • Kalça hareketlerinde kısıtlanma; alçak zemine oturamama, çorap giymek gibi gündelik aktivitelerde zorlanma
  • Hareket esnasında kalçadan gelen ses
  • Bacakları yana açamama
  • Son aşamada tamamen bacağı hareket ettirememe

 

Kalça Kireçlenmesi Neden Olur?

Kalça kireçlenmesinin asıl nedeni kalça eklemindeki kıkırdak dokunun işlevini kaybetmesidir. Aşağıdaki koşullar bu duruma zemin hazırlar:

1)  Yaşlılık

Kalça ekleminin hayat boyu kullanılarak yıpranması ve vücudun zamanla kendini yenileyebilme kapasitesinin düşmesi kalça kireçlenmesinin en yaygın görülen nedenidir.

2)  Kalçaya Alınan Darbeler

Kalça yapısında soruna yol açan darbe ve travmalar kalça kireçlenmesinin çok daha erken ortaya çıkmasına neden olabilir. Özellikle araba kazası gibi durumlar sonucunda uyluk ve leğen kemiği kırılmaları ve kalça çıkıklığı sık sık kalça kireçlenmesine neden olmaktadır.

3)  Anatomik Sorunlar

Uyluk başı tamamen yuvarlaktır. Genetik veya gelişimsel nedenlerle bu pürüzsüz kürede sorunlar yaşanırsa veya uyluk başı kalça eklem yuvasının dışında gelişirse 20’li yaşlarda bile kalça kireçlenmesi görülebilir.

4)  Aşırı Kullanım ve Baskı

Kalça kireçlenmesi kalçanın çok kullanılması veya baskı altında kalması yüzünden ortaya çıkabilir. Bu nedenle şu kişiler daha büyük risk altındalardır:

  • Sporcular
  • Aşırı kilolu olanlar
  • Uzun süre ayakta hareketsiz kalan kişiler
  • Kan dolaşımı sorunları olan kişiler

Kalça Kireçlenmesine Ne İyi Gelir?

1)  İlaç Tedavisi

Hastalığı yok edecek bir ilaç henüz geliştirilmemiştir. İlaç tedavisi belirtileri gidermeye odaklanır. Bu amaçla erken dönemdeki kalça kireçlenmesinde aşağıdaki ilaçlar önerilir:

  • Ağrı kesiciler
  • İltihap giderici ilaçlar
  • Kalça civarındaki kas spazmlarını önlemek için damar genişletici ilaçlar
  • Kas gevşeticiler

2)  Fizyoterapi

Kalça kireçlenmesi hareket kısıtlanmasına yol açtığı için civar kas ve bağ dokularda tembelliğe ve kan dolaşımı kalitesinin düşmesine yol açabilir. Bu sorunu gidermek ve kasları kuvvetlendirmek için açma germe hareketlerine odaklanan fizyoterapi uygulanır.

3)  Koruyucu Önlemler

Kalça eklemine uygulanan baskı azaltılmalıdır. Bu amaçla:

  • Kişi fazla kilolarını vermelidir.
  • Koşu gibi kalça eklemine çok baskı yapan sporlar yerine daha hafif egzersizler tercih edilmelidir.
  • İlerlemiş kalça kireçlenmesi vakalarında kişi koltuk değneği veya baston gibi yürümesini kolaylaştıracak aparatlar kullanmalıdır.
  • Kalça, uyluk ve bel bölgelerine masaj yapılabilir.

4)  Cerrahi Müdahale

Yukarıdaki önlemler kalça kireçlenmesini geciktirecektir, hatta hastalık seyrine göre bazen cerrahi müdahaleye gerek bırakmayabilir. Ancak kalça hareketini önü alınamayacak derecede kısıtlayan ve çok şiddetli ağrıya neden olan kalça kireçlenmesinde cerrahi müdahale kaçınılmaz olmaktadır. Bu durumda:

  • Kalça ekleminin iki ucu olan uyluk başı ve leğen kemiğinin uyum içerisinde hareket etmesini sağlayacak bir protez takılabilir. Bu tedavi ağrıyı tamamen yok edecektir.
  • Kalça eklemi kıkırdak doku nakli yapılabilir.
  • Artroskopik tedavi ile hasarlı kalça eklemine kişinin vücut hücrelerinden elde edilen sıvı tamponu uygulanabilir.

Sabahları Sıcak Su ve Limon

13 Ağustos 2018 74 Yorum

Karın Bölgesindeki Yağları Eritmek İçin Ne Yemeli?

13 Ağustos 2018 33 Yorum

Enerjinizi Çalan 7 Şey

8 Ağustos 2018 46 Yorum

Yağ Yakımına Yardımcı Olan 5 Baharat ve Sebze

31 Temmuz 2018 24 Yorum

İç-Konuşmanın İnanılmaz Gücü

30 Temmuz 2018 101 Yorum

Beyniniz İçin 4 Baharat

30 Temmuz 2018 32 Yorum

Reader Interactions

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Primary Sidebar

Metabolizmayı Hızlandırma Yolları: 8 Etkili Yöntem

30 Temmuz 2018 3 Yorum

Uyku Neden Kilo Vermede Anahtar bir Noktadır?

30 Temmuz 2018 2 Yorum

Şeker Yeme İsteğini Bastırmanın 7 Yolu

30 Temmuz 2018 6 Yorum

Daha Az Yemek İçin 8 Öneri

30 Temmuz 2018 9 Yorum

Gerçekten İşe Yarayan 7 Zayıflama Önerisi

30 Temmuz 2018 11 Yorum

Yağ Yakan 4 Sürpriz Besin

30 Temmuz 2018 1 Yorum

Bacakları İnceltmek İçin 3 Egzersiz

31 Temmuz 2018 10 Yorum

Secondary Sidebar

İşitme ve Konuşma Bozukluğunda Kullanılan Kaynaklar

Gelişimsel Sözel Anlatım Bozukluğu

REM Uykusu Davranış Bozukluğu

Paranoyak Kişilik Bozukluğu Nedir?

Pasif-Agresif Davranış

Footer

Bu siteyi kullananlar Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik İlkesi'ni kabul etmiş sayılır. Sitedeki materyaller bilgi verme amaçlıdır. Bu sitede yer alan içerik hiçbir durumda tanı, tedavi amaçlı bir öneri niteliği taşımamaktadır. Tüm sağlık sorunlarınız için öncelikle doktorunuza başvurunuz. Alternatif tedavi yöntemleri için doktorunuzdan tavsiye alınız ve doğal ürünleri sadece bilinçli olarak olarak doktorunuzun belirttiği şekilde tüketiniz.
Copyright © 2013 Multiyasam.Com
İletişim - Kullanım Koşulları - Gizlilik İlkesi

Son Yazılar

  • Beyaz İdrar Rengi Ne Anlama Gelir?
  • Doğumsal Toksoplazmoz (Konjenital Toksoplazmoz)
  • Diskektomi Ameliyatından Ne Beklemelisiniz?

Copyright © 2014 · Multiyasam.com · Powered by Wordpress