Kolesterol Yağ Mıdır?

Düşük yoğunluklu lipoprotein damarlarda plak oluşmasına neden olduğu için kötü kolesterol olarak bilinir. Plaklar ayrıca damarları sertleştirir. Aynı zamanda damarların tıkanmasına yol açarak kan akışını engeller. Bu duruma aynı zamanda damar sertleşmesi adı verilir.

Plaklar ayrıca kan akışınıza kolesterol, yağlar ve diğer atıkların salınmasına neden olur. Pıhtı hücreleri bu durumlarda zararlı maddeyi engelleyebilmek için olay yerine giderek maddenin etrafında pıhtı oluştururlar.

Eğer damarla oluşan kan pıhtısı yeterince büyük olursa kalp toplar damarını tıkayarak kalp krizine yol açabilir. Kan pıhtısı beyindeki ya da beyne giden bir damarı tıkarsa felç meydana gelir.

Bu lipoproteinler iyi olarak bilinir çünkü vücuttaki görevi DY lipoproteinleri temizleyerek karaciğere göndermektir.

DY lipoproteinler karaciğere döndüğü zaman kolesterol çöker ve vücuttan uzaklaşır. YYL vücuttaki kolesterolün sadece ¼- 1/3’ünü oluşturur.

DYL kalp krizi ve felç riski ile ilişkilendirilir. YYL ise düşük kalp krizi riski anlamına gelmektedir.

Trigliseritler hücrelerde enerji olarak kullanılabilmesi için yağ depolar. Eğer fazla yemek yer ve egzersiz yapmazsanız trigliserit seviyeniz yükselir. Yüksek trigliserit riski ayrıca alkol tüketiminde de meydana gelmektedir.

Trigliseritler de DYL gibi kalp damar hastalıklarına neden olabilmektedir.

Ancak doktorunuz belirli numaralara bağlı kalmadan kalp hastalığı riskinizi azaltmak yaşam şekli değişikliği önerebilir.

LDL kolesterolü hesaplamanın geleneksel yolu, toplam kolesterolden YYL kolesterol ve trigliseritleri çıkartıp 5’e bölmektir. Ancak Johns Hopkins araştırmacıları, bu yöntemin bazı insanlar için trigliserit seviyesi 150 mg üzerinde iken yanlış olduğunu ve DYL seviyelerinin gerçekte olduğundan daha düşük görünmesine yol açtığını bulmuşlardır. O zamandan beri, araştırmacılar bu hesaplama için daha karmaşık bir formül geliştirdiler.

Doktorunuz daha sık kontrol edilmesini önermediği sürece, kolesterol seviyenizin birkaç yılda bir kontrol edilmesi iyi bir fikirdir. Ancak kalp krizi veya felç geçirdiyseniz ya da yüksek tansiyon, şeker hastalığı, sigara geçmişi ve aile geçmişinde kalp krizi bulunması risklerine sahipseniz kolesterolünüzün yıllık olarak veya daha sıklıkla ölçülmesi gerekir.