• Skip to content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to secondary sidebar
  • Skip to footer

Multi Yaşam

Çünkü Yaşamın Her Anı Değerlidir

  • Yeni Eklenenler
  • Sağlıklı Yaşam
  • Mental Sağlık
  • Pozitif Yaşam
  • Bebek
  • İletişim

Kreatinin Nedir? Yükseliği Nasıl Önlenir?

7 Ağustos 2018 By Multiyaşam Staff 3 Yorum

Kreatinin Normal Değeri

Kanda bulunan kreatinin seviyesi yetişkin erkeklerde 1 desilitrede 0.6 ile 1.2 miligram arasındadır. Yetişkin kadınlarda ise 1 desilitrede 0.5 ile 1.1 miligram arasındadır. Tek böbreği olan bir yetişkinde1.8 veya 1.9 dolaylarındadır. Bebeklerde 2.0, yetişkinlerde ise 5,0 seviyesini geçerse ciddi bir böbrek rahatsızlığı olduğunu gösterebilir.

Hamilelikte Kreatinin Seviyesi

Hamilelik kadınlarda böbreklerin çalışma sistemini değiştirmektedir. Hamilelik sırasında kadınların GFR’ı %50 oranında yükselir ve kreatinin seviyesi 0.5mg/dl olur.

Kreatinin Yüksekliği Belirtileri

Aşırı yüksek kreatinin değerlerine sahip, birçok kişi daha önce herhangi bir belirtiyle karşılaşmadığını belirtmektedir. Ama şu belirtiler bazı insanlarda görülebilir:

  • Güçsüzlük, yorgunluk
  • Vücudun susuz kalması
  • Mental bulanıklık
  • Nefes darlığı

Kreatinin Klirensi

Böbreklerin kanda bulunan kreatinini temizlemesi için gereken kan miktarına kreatinin klirensi denir. Genç kadınlarda bu miktar 95mm/dakika, erkeklerde ise 120mm/dakikadır. Bu rakamlar böbreklerin bir dakikada 95/120 kreatinini kandan temizlediğini gösterir.

Kreatinin Klirens Testi

Kreatinin klirens testi kanda ve idrarda bulunan kreatinin seviyesini ölçer. Bu ölçüm 24 saat içerisinde alınan idrar örnekleri ile hesaplanır. Bu test ayrıca 24 saat içerinde böbreklerin temizlediği kan miktarını da gösterir.

Böbreklerde bir dakika içerisinde temizlenen kan miktarına GFR denir. Eğer böbrekler iflas etmişse ya da kan dolaşımı yavaşlamışsa GFR ve kandan temizlenip idrara gönderilen kreatinin seviyesi düşer.

Bu test belirlenen 24 saat içerisinde toplanan idrar örnekleri ve bu sürenin başında veya sonunda alınan kan örneği ile ölçülebilir.

Bu test yapılmadan bir gece önce yemek kesilmelidir.

Kreatinin Yüksekliği Nedenleri

Bazı ilaçlar, çok fazla et yemek ve ağırlık antrenmanları aracılığı ile kas yapmak kreatinin yüksekliğine neden olsa da, bir soruna işaret etmez. Ama şu durumlar ciddiye alınmalıdır:

  • Böbrek hasarı, böbrek yetmezliği, böbrek enfeksiyonu, böbreklere kan akışının azalması
  • İdrar yolunun tıkanması
  • Vücudun susuz kalması
  • Kas hastalıkları (rabdomiyoliz gibi)
  • Hamilelik sırasındaki problemler (eklampsi veya preeklampsi)

Kreatinin yüksekliği sık sık yüksek tansiyon ve diyabete bağlı olarak böbreklerde gelişen hasar sonucu ortaya çıktığı için doktorunuz bunlarla ilgili ek testler isteyebilir.

Kreatinin Yüksekliği Nasıl Düşürülür?

Kreatinin yüksekliği tek başına fazla bilgi vermez. Doktorunuz, diğer kan testi ve idrar testi sonuçlarına bakacaktır. Ayrıca röntgen veya diğer görüntüleme testlerini isteyebilir. Nadiren de olsa böbreklere biyopsi yapılması da gerekebilir.

Ama genel anlamda, kreatinin yüksekliği böbreklerin yeterince iyi çalışmadığını göstermektedir. Bu durumda böbrekte bir hasar olup, olmadığı doktorunuz tarafından kontrol edilecektir. Tedavi süreci konulan teşhise göre şekillenecektir.

Yüksek Kreatinin Seviyesinde Nasıl Beslenmeliyim?

Kreatinin seviyesinin yüksek olduğu bireylerde beslenme böbrekleri korumak için önemlidir. Bu nedenle:

– Tuz ve tuzlu ürünler azaltılmalıdır. Tuz ve içerisinde sodyum bulunan yiyecekler vücutta bulunan su miktarının azalmasına sebep olur. Bu nedenle böbreklere daha fazla zarar vermemek için bu yiyeceklerden uzak durulmalıdır.

– Yüksek protein içeren öğünler de böbreklerin çalışmasını zorlaştırır. Bunun önüne geçmek için bir doktora ya da diyetisyene ihtiyaç duyulan protein miktarını hesaplaması için başvurulmalıdır.

– Potasyum kreatinin seviyesi yükseldiği zaman böbreklerde temizlenmesi zorlaşan bir maddedir. Potasyum kaslar için çok önemli olmasına rağmen kreatinin seviyesine bağlı olarak yaradan çok zarar verebilir. Kasların erimesine ve düzensiz kalp ritmine sebep olabilir.

– Böbreklerimiz aynı zamanda fosforu da temizlemekle görevlidirler. Böbrekler düzgün çalışmadığı zaman yüksek fosfor miktarı kasların kalsiyumu sızdırmasına sebep olur. Bu durumda kaslar zayıflamaya başlar. Protein de olduğu gibi fosforda da bir doktor ya da diyetisyen ihtiyacınız olan miktarı hesaplamalıdır.

Sabahları Sıcak Su ve Limon

13 Ağustos 2018 74 Yorum

Karın Bölgesindeki Yağları Eritmek İçin Ne Yemeli?

13 Ağustos 2018 33 Yorum

Enerjinizi Çalan 7 Şey

8 Ağustos 2018 46 Yorum

Yağ Yakımına Yardımcı Olan 5 Baharat ve Sebze

31 Temmuz 2018 24 Yorum

İç-Konuşmanın İnanılmaz Gücü

30 Temmuz 2018 101 Yorum

Beyniniz İçin 4 Baharat

30 Temmuz 2018 32 Yorum

Reader Interactions

Comments

  1. müslüm says

    25 Kasım 2015 at 18:59

    bun nedir,kretinin nedir,yardımcı olabilirmisisniz.

    Cevapla
  2. Barbaros Kemer says

    3 Şubat 2017 at 00:03

    Merhaba,

    02.02.2017’de Uludağ Ün.,Tıp Fak.Hastanesi’nde yaptırdığım kan ve idrar tahlil sonuçlarım şöyle:

    Hb A1c : 6,4
    Total Kolesterol : 180
    HDL Kolesterol : 62
    LDL Kolesterol : 108
    Trigliserid : 46
    İdrar Volümü : 0 ml
    İdrarda Kreatinin : 99,97 mg/dL
    Mikroalbumin : 15 ug/mL
    Mikroalbumin (spot idrarda) : 15 mg/g Kr

    Bu sonuçlar ne anlama geliyor?
    Teşekkür ederim.

    Cevapla
  3. Ülkü sudağıdan says

    7 Eylül 2018 at 16:08

    Nakil vericisiyim tiroit ilacı kullanıyorum ürik asit yüksek ilaca başladım kreatin 1.13 çıktı idrarda protein kaçağı çıktı tahlil vermeden bir gün önce et tüketimi yapmıştım nefroloji doktorum endokrin bölümüne gitmem gerektiğini söyledi bunu yendiğim yiyecekler yapabilir mi yoksa böbreklerimde bir sıkıntı mı var

    Cevapla

Barbaros Kemer için bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Primary Sidebar

Metabolizmayı Hızlandırma Yolları: 8 Etkili Yöntem

30 Temmuz 2018 3 Yorum

Uyku Neden Kilo Vermede Anahtar bir Noktadır?

30 Temmuz 2018 2 Yorum

Şeker Yeme İsteğini Bastırmanın 7 Yolu

30 Temmuz 2018 6 Yorum

Daha Az Yemek İçin 8 Öneri

30 Temmuz 2018 9 Yorum

Gerçekten İşe Yarayan 7 Zayıflama Önerisi

30 Temmuz 2018 11 Yorum

Yağ Yakan 4 Sürpriz Besin

30 Temmuz 2018 1 Yorum

Bacakları İnceltmek İçin 3 Egzersiz

31 Temmuz 2018 10 Yorum

Secondary Sidebar

İşitme ve Konuşma Bozukluğunda Kullanılan Kaynaklar

Gelişimsel Sözel Anlatım Bozukluğu

REM Uykusu Davranış Bozukluğu

Paranoyak Kişilik Bozukluğu Nedir?

Pasif-Agresif Davranış

Footer

Bu siteyi kullananlar Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik İlkesi'ni kabul etmiş sayılır. Sitedeki materyaller bilgi verme amaçlıdır. Bu sitede yer alan içerik hiçbir durumda tanı, tedavi amaçlı bir öneri niteliği taşımamaktadır. Tüm sağlık sorunlarınız için öncelikle doktorunuza başvurunuz. Alternatif tedavi yöntemleri için doktorunuzdan tavsiye alınız ve doğal ürünleri sadece bilinçli olarak olarak doktorunuzun belirttiği şekilde tüketiniz.
Copyright © 2013 Multiyasam.Com
İletişim - Kullanım Koşulları - Gizlilik İlkesi

Son Yazılar

  • Beyaz İdrar Rengi Ne Anlama Gelir?
  • Doğumsal Toksoplazmoz (Konjenital Toksoplazmoz)
  • Diskektomi Ameliyatından Ne Beklemelisiniz?

Copyright © 2014 · Multiyasam.com · Powered by Wordpress