Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH) Nedir? Nasıl Anlaşılır?

Kronik obstrüktif akciğer hastalığı ilerledikçe öksürüğün dışında başka belirtiler de yaşamaya başlarsınız. Bu belirtiler, hastalığın erken aşamalarında görülebileceği gibi orta aşamasında da görülebilir.

1.Hırıltılı Solunum

Nefes alırken hava sıkışmış ya da bir şekilde tıkanmış solunum yolundan geçmeye çalışır. Bu durumda hırıltı benzeri sesler duyarsınız. Kronik obstrüktif akciğer hastalığı olan kişilerde genellikle mukus tabakası solunum yolunu tıkar. Bu durum, kasların daralarak solunum yolunu sıkıştırması sonucunda da olabilir.

Hırıltılı solunum astım ve zatürre gibi hastalıkların da belirtisi olabilir. KOAH yaşayan bazı kişilerde bu belirti, hem kronik obstrüktif akciğer hastalığının hem de astımın belirtisi olabilir. Bu duruma, astımla birlikte KOAH denilir. Yetişkinlerin %15 ila 45’inde astım ya da KOAH görülür.

2.Nefes Darlığı

Akciğerlere giden solunum yolu iltihaplanıp şiştiğinde veya hasar gördüğünde daralabilir. Bu durumda nefes almak veya hareket ederken nefesinizi kontrol etmek oldukça zorlaşır. KOAH belirtileri fiziksel aktiviteler sırasında daha çok fark edilebilir bir hale gelir. Günlük aktiviteler bu durumda çok daha zor bir hal alır. Yaparken zorlanabileceğiniz aktiviteler:

• Yürümek
• Basit ev işleri
• Giyinmek
• Banyo yapmak
• En kötüsü ise bu belirtinin dinlenirken bile yaşanabilmesidir.

3.Yorgunluk

Kanınızda ve kaslarınızda genellikle yeterli oksijen olmadığından nefes almakta zorlanırsınız. Vücudunuz yavaşlar ve yeterli oksijen olmadığından yorgunluk hissetmeye başlarsınız. Akciğerleriniz yeterli oksijeni alıp fazla karbon dioksiti atmak için çok daha fazla çalışır. Bu durumda yorgunluğunuzu artıracaktır.

4.Sık Yakalanılan Solunum Yolu Enfeksiyonları

KOAH yaşayan kişilerin bağışıklık sistemleri çok daha zayıftır. KOAH, akciğerlerin kendisini havadaki tozdan, kirlilikten ve diğer tahriş edici maddelerden korumasını da güçleştirir. Bu yüzden, kronik obstrüktif akciğer hastalığı yaşayan kişiler girip, nezle ve zatürre gibi akciğer enfeksiyonlarına daha kolay yakalanabilirler. Enfeksiyonlardan kaçınmak oldukça zor olsa da aşı yaptırmak ve kişisel hijyene dikkat etmek enfeksiyon riskini en aza indirecektir.

Bu belirtileri yaşıyorsanız acilen doktorunuza görünmelisiniz:

1.Baş Ağrıları ve Ateş

Sabah yaşanan baş ağrıları, kandaki yüksek miktardaki karbon dioksitten kaynaklanabilir. Baş ağrıları, oksijen seviyesinin düşmesinden de kaynaklanabilir. Hastaysanız baş ağrısıyla birlikte ateş de yaşayabilirsiniz.

2.Ayakların ve Ayak Bileklerinin Şişmesi

Ayaklarınızda ve ayak bileklerinizde hastalıkla birlikte akciğerleriniz hasar gördüğünden şişme yaşayabilirsiniz. Bu durum, kalbiniz hasar gören akciğerlerinize kan pompalamak için daha fazla çalıştığından görülür. Bunun sonucunda konjestif kalp yetersizliği yaşayabilirsiniz.

3.Kalp Damar Hastalıkları

KOAH ve kalp damar hastalıkları arasındaki bağlantı tam olarak anlaşılamamış olsa da KOAH’nın kalple ilişkili hastalıkları artırdığı bilinmektedir. Yüksek tansiyon, KOAH’nın neden olduğu belirtilerden yalnızca biridir. İlerleyen KOAH ile birlikte kalp krizi ve inme riski artar.

4.Kilo Kaybı

Çok uzun zamandır kronik obstrüktif akciğer hastalığı yaşıyorsanız vücudunuzun nefes almak ve vermek için fazladan enerjiye ihtiyacının olması daha fazla kalori harcamanıza neden olur. Bunun sonucunda kilo verebilirsiniz.

Yapabileceğiniz değişiklikler:

1. Sigara İçmeyi Bırakın

Kronik obstrüktif akciğer hastalığı olan kişilerin yapabileceği en önemli şey sigarayı bırakmaktır. Sigarayı bırakma konusunda yardıma ihtiyacınız varsa sigara bıraktırma merkezlerine başvurabilirsiniz.

2. Pulmoner Rehabilitasyon

Bu rehabilitasyon programıyla kişinin fiziksel aktiviteleri artırılmaya çalışılır. Nefes alma egzersizleriyle hayat kalitesi artırılır.

3. Sosyal Destek

Arkadaşlarınızdan ve ailenizden yardım almanız son derece önemlidir. Sosyal olarak aktif kalmanız yalnız hissetmemeniz için önemli bir adımdır.

4. Doktorlarınızla İyi Bir İlişki Kurun

KOAH belirtileriyle baş etmeye çalışırken sizinle ilgilenen doktorlarınızla iyi bir ilişki içinde olmanız önemlidir. Hastalığınızla ilgili açık bir şekilde konuşmanız endişelerinizi gidermeye yardımcı olur.

5. İlaçlarınızı Düzgün Kullanın

İlaçlar, KOAH belirtilerini geçirmek için çok etkilidirler fakat bu etki sadece ilaçlar düzgün bir şekilde kullanıldığında ortaya çıkar. Belirtileri kontrol altına almak istiyorsanız bu duruma dikkat etmeniz gerekir.

Kaynak: Healthline