Küme Baş Ağrısını Geçirmenin Yolları

Küme Baş Ağrısını Geçirmenin Yolları

Küme baş ağrısı, 24 saat boyunca devam eden oldukça acı verici bir baş ağrısı türüdür. Baş ağrıları genellikle gece başlar ve sizi gözünüzün arkasında bir ağrıyla uyandırır. Küme baş ağrıları diğer baş ağrılarından çok farklıdır. Küme baş ağrılarını nasıl tedavi edeceğinizi öğrenmek için yazının devamını okuyun.

Küme Baş Ağrısı Kısaca

Yaşam editörleri tarafından hazırlanan hastalık kartlari ilgili hastalığa ait en çok merak edilen sorulara kısaca yanıt verir.

  • Dikkat
  • Normal
Endişelenmeli miyim?

20 – 50 yaş aralığındaki erkeklerde küme baş ağrısı daha sık yaşanır ama herkeste görülmez. Küme baş ağrıları tehlikeli değillerdir. Reçetesiz ilaçlarla ve evde uygulayabileceğiniz yöntemlerle küme baş ağrılarını tedavi etmeniz mümkündür.

Ne Zaman Doktora Gitmeliyim?

Küme baş ağrısı tek başına doktora görünmek için yeterli bir sebeptir. Bu durumla karşılaşıldığında doktora görünmekte fayda vardır.

Kaç Günde İyileşir?

Küme baş ağrıları sürekli devam etmez ve genellikle tüm belirtiler birkaç gün içinde yok olur.

Hangi Doktora/Bölüme Gidilir?

Baş ağrısı için Nöroloji (Beyin ve Sinir Hastalıkları) bölümüne gidilir.

Küme Baş Ağrısını Nasıl Geçirirsiniz?

Küme baş ağrıları, oluşma nedenine bağlı olarak farklı şekillerde tedavi edilebilir. Bazen, normal baş ağrılarıyla aynı şekilde tedavi edilebilirler.

Bitkisel ilaçların, normal ilaçlar kadar sıkı kontrollerden geçmediğini aklınızdan çıkarmamalısınız. Kendi güvenliğiniz için satın aldığınız ürünlerin kalitesini ve saflığını kontrol etmek sizin sorumluluğunuzdadır.

Küme Baş Ağrısı Belirtileri

Yaygın olarak görülen belirtiler:

  • Gözün arkasında veya yüzün arkasında görülen baş ağrıları
  • Herhangi bir uyarı olmadan başlayan baş ağrıları
  • Genellikle 15 dakika ile 3 saat arasında süren ve bazen 24 saate kadar uzayan baş ağrıları
  • Sabah sizi erkenden uyandıran baş ağrıları
  • Baş ağrısının oluştuğu bölgede yüzde kızarıklık ve tahriş
  • Yüzün bir kısmında, kollarda veya parmaklarda uyuşma
  • Migrendeki gibi auralar ve bulantı
  • Her yıl aynı zamanda yaşanan baş ağrıları

Küme Baş Ağrılarının Nedenleri

Araştırmacılar, küme baş ağrısının nedenlerini öğrenmek için hala çalışmalar sürdürmekteler. Genellikle küme baş ağrıları hipotalamusta gerçekleşen aktivitelerle ilgilidir. Beyninizin merkezinde yer alan hipotalamus, yüzünüzdeki ve yüzünüzün arkasındaki istemsiz tepki geçitlerini kontrol eder. Sinir yolu aktive olduğunda karıncalanma, zonklama ve yoğun bir ağrı hissedersiniz. Gözde sulanma ve kızarmaya da aynı sinirler neden olur.

Küme baş ağrısını tetikleyen durumlar:

  • Melatonin ve kortizol hormonlarının seviyelerindeki değişimler
  • Beynindeki serotonin gibi nörotransmitterlerin seviyesindeki değişimler
  • 24 saatlik biyolojik ritmin uyku eksikliği ya da jet lag gibi durumlardan dolayı engellenmesi

Küme Baş Ağrıları Nasıl Önlenir?

Küme baş ağrılarını önlemek için bazı egzersizler yapılabilir. Küme baş ağrılarının bir tedavisi olmasa da hayat tarzınızda yapabileceğiniz değişikliklerle küme baş ağrıları arasındaki süreyi uzatabilir hatta zamanla bu belirtilerin tamamen ortadan kaybolmalarını sağlayabilirsiniz.

Doktora Ne Zaman Görünmelisiniz?

Küme baş ağrısı yaşıyorsanız, tek başına ağrıyı çekiyor olmanız bile doktora görünme sebebiniz olabilir. Evde uyguladığınız yöntemler ağrıyı hafifletmiyorsa doktorunuz ağrıyı azaltmak için bir tedavi yöntemi oluşturacaktır. Tedavi seçeneklerini öğrenmek ve bu tedavilerin oluşturabileceği yan etkilerle ilgili bilgi almak için doktorunuzla konuşabilirsiniz.

Küme baş ağrılarında kullanılan tedaviler:

  • Oksijen verilmesi
  • Migren ilaçlarının enjeksiyonu
  • Burnun içine lidokain verilmesi
  • Damardan magnezyum sülfat verilmesi
  • Steroid kullanımı
Küme baş ağrıları son derece rahatsızlık oluşturan ve tekrar oluşma eğilimine sahip bir rahatsızlıktır.  Küme baş ağrılarını geçirmek ve önlemek için yapabileceğiniz birçok basit yöntem vardır. Küme baş ağrılarını tetikleyen şeyleri saptayarak bu ağrıların oluşma riskini azaltabilir, ataklar arasındaki süreyi aylarca hatta yıllarca uzatabilirsiniz.

Kaynak: https://www.healthline.com

Yorumlar (0)

Sonraki yazı yükleniyor...