Malez (Halsizlik) Nedir?

Malez aşağıdakilerden biri olarak tanımlanmıştır:

• Genel zayıflık hissi
• Rahatsızlık hissi
• Hastalığınız varmış gibi hissetmek
• Sadece iyi hissetmemek

⇒Bununla birlikte, doktorunuz rahatsızlığınızın nedenini teşhis ettiğinde, durumu tedavi etmek kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir.

1.Tıbbi durumlar

⇒Çeşitli rahatsızlık nedenleri vardır. Vücudunuz her zaman bir yaralanma, hastalık ya da travma gibi bir rahatsızlık geçirir ve halsizlik yaşarsınız. Burada listelenen olası nedenler çok kapsamlı değildir. Doktorunuzu görene kadar rahatsızlığınızın sebebi ile ilgili sonuçlara atlamamak önemlidir.

⇒Kas-iskelet rahatsızlığı olan kişiler genellikle genel bir rahatsızlık ve rahatsızlık hissi yaşarlar. Malez, osteoartrit veya romatoid artrit gibi çeşitli formların veya artritin tipik bir semptomudur.

Aşağıdaki gibi akut viral bozukluklar da rahatsızlığa neden olabilir:

• HIV
• AIDS
• fibromiyalji
• Lyme hastalığı
• Hepatit

⇒Kronik yorgunluk sendromu, genel ağrı, yorgunluk ve halsizlik hissi ile karakterize, özellikle karmaşık bir hastalıktır.

Aşağıdaki gibi kronik hastalıkların rahatsızlığa neden olduğu bilinmektedir:

• Şiddetli anemi
• Konjestif kalp yetmezliği
• Kronik obstrüktif akciğer hastalığı
• Böbrek hastalığı
• Karaciğer hastalığı
• Şeker hastalığı

⇒Depresyon ve anksiyete gibi zihinsel bozukluklar sıklıkla rahatsızlığa yol açabilir. Bununla birlikte, rahatsızlığı olan bir kişinin depresyon ve anksiyete hissetmeye başlaması da mümkündür, bu nedenle ilk olarak halsizlik veya depresyonun meydana gelip gelmediğini belirlemek zor olabilir.

Diğer rahatsızlık nedenleri arasında şunlar olabilir:

• Paraziter enfeksiyonlar
• Grip
• Mononükleoz
• Kanser
• Böbreküstü bezi disfonksiyonu
• Şeker hastalığı

2.İlaçlar

Sizi rahatsızlık riski altına sokabilecek ilaçlar şunlardır:

• Antikonvulzanlar
• Hipertansiyon ve kalp hastalığını, özellikle beta blokerleri tedavi etmek için kullanılan bazı ilaçlar
• Psikiyatrik bozuklukların tedavisinde kullanılan ilaçlar
• Antihistaminikler

Bazı ilaçlar kendi başlarına rahatsızlık vermeyebilir, ancak diğer ilaçlarla birlikte kullanıldığında rahatsızlığa yol açabilir.

⇒Yorgunluk sık sık halsizlik ile birlikte ortaya çıkar. Rahatsızlık yaşayan bir birey genellikle, genel bir ruh hali hissine ek olarak, bitkin veya uyuşukluk hissi uyandırır.

⇒Malez gibi, yorgunluk çok sayıda olası açıklamalara sahiptir. Yaşam tarzı faktörleri, hastalıklar ve bazı ilaçlar nedeniyle olabilir.

⇒Rahatsızlık duyguları ile boğulmuş hissediyorsanız ya da halsizlik yedi günden uzun sürerse doktorunuzu görmelisiniz. Eğer rahatsızlığınız başka semptomlarla ortaya çıkıyorsa, doktorunuzla da konuşmalısınız.

⇒Rahatsızlık yaşıyorsanız kendi sağlık savunucunuz olmak önemlidir. Rahatsızlığın nedenini belirlemek zor olduğundan, tanı koyma konusunda proaktif olmak durumunuza yardımcı olacaktır. Sağlığınız hakkında doktorunuzla görüşmeye devam etmeniz gerektiğini düşünüyorsanız, soru sorun ve konuşun.

⇒Doktorunuz fiziksel muayene yapacaktır. Rahatsızlığınızın nedeni olabilecek bariz bir fiziksel durum ararlar veya nedenleri hakkında ipuçları verebilirler.

⇒Doktorunuz ayrıca rahatsızlığınızla ilgili sorular soracaktır. Malezin yaklaşık olarak ne zaman başladığı veya malezin gidip geldiği ya da devamlı var olup olmadığı gibi soruları cevaplamaya hazır olun.

⇒Doktorunuz ayrıca son seyahatleriniz, yaşadığınız diğer semptomlar, günlük aktivitelerinizi tamamlamada karşılaştığınız zorluklar ve neden bu zorlukları yaşadığınızı düşündüğünüz hakkında sorular soracaktır. Uyuşturucu ya da alkol kullanıyorsanız ve herhangi bir sağlık sorununuz veya koşulunuz varsa, hangi ilaçları kullandığınızı soracaklardır.

⇒Doktorunuz, genellikle sınavdan sonra kendinizi iyi hissetmenize neden olan şey hakkında daha iyi bir fikre sahip olabilir. Bu noktada, bir veya daha fazla tanıyı onaylamak veya ortadan kaldırmak için testler yapabilirler. Bu testler kan testleri, röntgen ve diğer teşhis araçlarını içerebilir.

⇒Malez kendince bir durum değildir. Bu nedenle, tedavi altta yatan nedenin düzeltilmesini amaçlayacaktır. Bu tedavinin nelerden oluşacağını tahmin etmek imkansızdır çünkü rahatsızlık çok çeşitli koşullar nedeniyle olabilir.

⇒Rahatsızlığınızın sebebinin tedavisi duygularınızın kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir ve bu durumun aşırıya kaçmasının önüne geçebilir. Rahatsızlığınızı şunlarla minimize edebilirsiniz:

• Bol bol dinlenmek
• Düzenli egzersiz
• Dengeli, sağlıklı beslenme
• Stresi sınırlamak

⇒Malezi önlemek için zor olabilir, çünkü birçok olası nedeni vardır. Fiziksel ve zihinsel sağlığınızı not etmek, rahatsızlığınızın nedenlerini ve tetikleyicilerini tanımlamanıza yardımcı olabilir. Rahatsızlığınızı takip etmenize yardımcı olması için bir günlük tutun ve gerekirse bulgularınızı doktorunuza gösterin.

Kaynak: Healthline