Mental Sağlığa Giriş
Son dönemde yapılan bir çalışmaya göre Oprah Witfrey’in fotoğrafına bakmak ya da sesini duymak beyinin hipokampusunda bulunan Oprah nöronunda aktivite kıvılcımlarını ateşler. Uluslararası araştırma ekibi ayrıca beyin hücrelerinin Jennifer Aniston resmine de tepki verdiğini fark etmiştir. Beynin diğer tepki verdiği bireyler Bill Clinton, Brad Pitt, Beatles ve basketbol efsanesi Michael Jordan olmuştur. Böyle ilginç araştırmalar beyinin 100 milyar nöron paketinin arasında saklanan gizli anıların esrarına dair ipuçlarını aramaktadır. Neden bazı arkadaşların, tanıdıkların hatta aile bireylerinin isimlerinde tepkisiz kalırız? Beynimiz bunları nasıl saklar ve bunlara ulaşmak için ne yapmalıyız. Hafıza Sanatları’nın başkanı ve Beyin Gücü Oyun Planı: Yiyecek, Filmler Ve Oyunlar’ın ortak yazarı Cynthia R. Green’in bilim temelli stratejilerine göz atalım.
Mental Sağlığa Giriş
–Daha Fazla Hareket Edin
–PacMan Oynayın
–Kursa Yazılın
–İsim Oyununda Ustalaşın
–Bir Arkadaşınızı Arayın
Kaynak: Healthline
Yorumlar (0)