• Skip to content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to secondary sidebar
  • Skip to footer

Multi Yaşam

Çünkü Yaşamın Her Anı Değerlidir

  • Yeni Eklenenler
  • Sağlıklı Yaşam
  • Mental Sağlık
  • Pozitif Yaşam
  • Bebek
  • İletişim

Mide Spazmı Belirtileri ve Tedavisi

28 Ağustos 2018 By Multiyaşam Staff Yorum Yap

Mide Spazmı Belirtileri

İlk belirti ağrıdır. Bu ağrı kramp, yanma, saplanma veya yırtılma şeklinde tanımlanabilmektedir. Kısa aralıklarla gelip gidebilir.

Diğer belirtiler şunlardır:

  • Karın gerginliği
  • Çok az miktarda yemek yedikten sonra bile şişkinlik hissi
  • Aşırı bulantı, bazen kusma
  • Kan kusma veya dışkıda kan
  • İştah kaybı
  • Bazen karında aşırı hassasiyet

Hematoma gibi karın duvarına dair sorunların dahil olduğu mide spazmı vakalarında etkilenen bölgeye baskı uygulandığı zaman şişme ve kızarıklık görülebilir.

Mide Spazmı Neden Olur?

Mide spazmı birçok nedenle ortaya çıkabilir:

1)  Yetersiz Beslenme

Uzun süreli açlık mide spazmına neden olur. Belirtiler görmezden gelinirse şiddetlenir. Ülser veya gastriti olan kişilerde daha belirgindir.

2)  İltihaplar

Sindirim sistemi iltihapları mide spazmını tetikleyebilir. Enfeksiyöz gastroenterit ve H. Pilori enfeksiyonunu örnek verebiliriz. Bakteriyel veya protozoal enfeksiyonlar böyle bir etki ile sonuçlanabilir.

3)  Tahriş

Mideye giren bazı maddeler mideyi kolaylıkla tahriş ederek mide spazmına yol açabilir. En sık karşılaşılan örnekler şunlardır:

  • Alkol tüketimi
  • İlaç kullanımı
  • Gastrite neden olan sigara kullanımı, stres, kötü beslenme gibi etkenler

4)  Mide Ülseri

Gastritin ilerleyerek mide duvarında açık yara oluşturmasına mide ülseri denmektedir. Bu durum ince bağırsaklara da sirayet edebilir. Mide asidi bu yaralara temas ettiğinde tahrişe ve mide spazmına neden olur.

5)  Bazı Otoimmün Hastalıklar

Bağışıklık sisteminin hata ile sağlıklı vücut hücrelerine saldırdığı durumlar otoimmün hastalık olarak adlandırılmaktadır. İltihaplı bağırsak hastalığı ve otoimmün gastrit gibi örnekler karın kramplarına ve mide spazmına neden olabilir.

6)  Toksinler

Toksinlerin sindirim sistemine girişleri kolay olmaktadır. Girdiklerinde güçlü mide spazmına neden olabilirler. Bu toksinler kirli besinlerle, aşırı ilaç kullanımı ile veya alkol tüketimiyle mideye girebilir. Zehirlenmeyi de bu başlıkta değerlendirebiliriz.

7)  Aşırı Efor

Mide spazmının yaygın nedenlerinden biri de aşırı fiziksel zorlanmadır. Egzersiz ile birlikte kasılan ve titreşen mide kasları belli bir düzeyden sonra spazma uğrayabilir.

8)  Travma

Karın bölgesi yaralanmaları sık görülen bir durumdur. Gelen darbe ve travmaya karşı önlem almak isteyen mide kasları kendini kasar. Ancak kasılma ileri boyuta ulaşınca mide spazmına dönüşür.

Mide Spazmı Tedavisi

Tedavilerin birçoğu sadece mide spazmını yok etmekten ziyade altta yatan nedenleri gidermeye yöneliktir. Mide spazmına iyi gelen yöntemler şunlardır:

1)  İlaç Tedavisi

Antibiyotikler: H. Pilori veya bakteriyel gastroenterit gibi vakalarda antibiyotikler kullanılır.

Antasit: Gastrit veya ülserin neden olduğu mide spazmı antasitlerle ve mide asidini baskılayan ilaçlarla tedavi edilir.

Kortikosteroidler: Otoimmün gastrit ve iltihaplı bağırsak hastalığında kortikosteroid ilaçlar kullanılır.

Ağrı Kesiciler: Mide spazmı ağrısından kurtulmak için reçetesiz ağrı kesiciler kullanılabilir.

2)  Ev Tedavileri

Karın duvarı kaslarından kaynaklanan mide spazmında özel bir ilaç tedavisine ihtiyaç olmamaktadır. Aşağıdaki önlemler etkili sonuçlar verir:

  • Dinlenin.
  • Ayrı zamanlarda soğuk ve sıcak uygulamalar yapın.
  • Karnınıza nazikçe masaj yapın.

3)  Yaşam Tarzı Önerileri

  • Yemeği kendinizi rahat hissettiğiniz bir ortamda yavaş yavaş yiyin.
  • Yemek yerken sıvı tüketimini kısıtlayın. Soğuk ve asitli içecekleri azaltın.
  • Büyük öğünler yerine küçük ama sık öğünleri tercih edin.
  • Öğününüzde ekmek bulundurun. Ekmek fazla mide sularını emerek mide spazmını önler.
  • Aşırı baharat, alkol, kafein, yumuşak şeker ve çikolata içerikleri olan ürün tüketimini kısıtlayın. Mide tahrişini önlersiniz.

4)  Doğal Tedaviler

Bitki Çayları: Günde iki bardak bitki çayı mide spazmına iyi gelir. Adaçayı, nane ve papatya karışımı mide spazmını gidermek için güzel bir içecek seçimidir. Bu çaya bir dilim limon ve yumuşatmak için biraz bal ekleyebilirsiniz. Bu karışım midenizi yumuşatır ve sindiriminize yardımcı olur.

Sıcak Su: Haftada iki kez yemeklerden üç saat sonra kırk derece sıcaklıkta su ile dolu küvete girin veya duş alın. Suya biraz dağ kekiği ekleyebilirsiniz. Bu sayede sinir gerginliklerinden kaynaklanan mide spazmının önüne geçersiniz. Su altında iken karnınıza narince masaj yapın.

Sabahları Sıcak Su ve Limon

13 Ağustos 2018 74 Yorum

Karın Bölgesindeki Yağları Eritmek İçin Ne Yemeli?

13 Ağustos 2018 33 Yorum

Enerjinizi Çalan 7 Şey

8 Ağustos 2018 46 Yorum

Yağ Yakımına Yardımcı Olan 5 Baharat ve Sebze

31 Temmuz 2018 24 Yorum

İç-Konuşmanın İnanılmaz Gücü

30 Temmuz 2018 101 Yorum

Beyniniz İçin 4 Baharat

30 Temmuz 2018 32 Yorum

Reader Interactions

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Primary Sidebar

Metabolizmayı Hızlandırma Yolları: 8 Etkili Yöntem

30 Temmuz 2018 3 Yorum

Uyku Neden Kilo Vermede Anahtar bir Noktadır?

30 Temmuz 2018 2 Yorum

Şeker Yeme İsteğini Bastırmanın 7 Yolu

30 Temmuz 2018 6 Yorum

Daha Az Yemek İçin 8 Öneri

30 Temmuz 2018 9 Yorum

Gerçekten İşe Yarayan 7 Zayıflama Önerisi

30 Temmuz 2018 11 Yorum

Yağ Yakan 4 Sürpriz Besin

30 Temmuz 2018 1 Yorum

Bacakları İnceltmek İçin 3 Egzersiz

31 Temmuz 2018 10 Yorum

Secondary Sidebar

İşitme ve Konuşma Bozukluğunda Kullanılan Kaynaklar

Gelişimsel Sözel Anlatım Bozukluğu

REM Uykusu Davranış Bozukluğu

Paranoyak Kişilik Bozukluğu Nedir?

Pasif-Agresif Davranış

Footer

Bu siteyi kullananlar Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik İlkesi'ni kabul etmiş sayılır. Sitedeki materyaller bilgi verme amaçlıdır. Bu sitede yer alan içerik hiçbir durumda tanı, tedavi amaçlı bir öneri niteliği taşımamaktadır. Tüm sağlık sorunlarınız için öncelikle doktorunuza başvurunuz. Alternatif tedavi yöntemleri için doktorunuzdan tavsiye alınız ve doğal ürünleri sadece bilinçli olarak olarak doktorunuzun belirttiği şekilde tüketiniz.
Copyright © 2013 Multiyasam.Com
İletişim - Kullanım Koşulları - Gizlilik İlkesi

Son Yazılar

  • Beyaz İdrar Rengi Ne Anlama Gelir?
  • Doğumsal Toksoplazmoz (Konjenital Toksoplazmoz)
  • Diskektomi Ameliyatından Ne Beklemelisiniz?

Copyright © 2014 · Multiyasam.com · Powered by Wordpress