
Posterior Tibial Tendon Disfonksiyonunun Nedenleri
Posterior tibial tendon disfonksiyonu, spor yaparken düşme ya da darbe alma gibi durumların sonucunda oluşabilir. Zamanla, tendonun aşırı kullanılması da yaralanmaya neden olabilir.
Aşırı yaralamaya neden olabilecek aktiviteler: |
---|
Yürüyüş |
Koşu |
Doğa yürüyüşü |
Merdiven çıkma |
Yüksek etkili sporlar |
Posterior Tibial Tendon Disfonksiyonunun Risk Faktörleri
Posterior tibial tendon disfonksiyonunun ortaya çıkma ihtimali şu durumlarda daha yüksektir: |
---|
Kadınsanız |
40 yaşın üstündeyseniz |
Aşırı kilolu ya da obezseniz |
Diyabetiniz varsa |
Hipertansiyonunuz varsa |
Posterior Tibial Tendon Disfonksiyonunun Belirtileri
Posterior tibial tendon disfonksiyonu genellikle sadece bir ayakta görülse de bazı durumlarda her iki ayakta birden görülebilir.
Posterior tibial tendon disfonksiyonunun belirtileri şunlardır: |
---|
Ayakta ve ayağın iç kısmında ağrı |
Ayakta ve ayak bileğinin içi boyunca şişlik, sıcaklık ve kızarıklık |
Hareketle kötüleşen ağrı |
Ayağın düzleşmesi |
Ayak bileğinin içeri doğru yuvarlanması |
Ayak parmaklarının ve ayağın dönmesi |
Posterior tibial tendon disfonksiyonu ilerledikçe, ağrının yeri değişebilir. Bu durum, ayağın düzleşmesinin ve topuk kemiğinin kaymasının sonucunda ortaya çıkar.
Bu görüldüğünde ise ayak bileğinin ve ayağın dış kısmında ağrı hissedilebilir. Posterior tibial tendonda değişikliğin olması ayakta ve ayak bileğinde artrite neden olabilir.
Posterior Tibial Tendon Disfonksiyonu Tanısının Konulması
Doktorunuz ayağınızı muayene ederek başlar. Posterior tibial tendon boyunca şişlikleri kontrol eder. Ayrıca doktorunuz ayaklarınızı yana, yukarıya ve aşağıya hareket ettirerek hareket aralığınızı test eder. Posterior tibial tendon disfonksiyonu, yana doğru hareketlerde sorunlara neden olmanın yanı sıra ayak parmaklarının kalça kemiğine doğru hareket ettirilmesinde de sorunlara yol açar.
Doktorunuz ayaklarınızın şekline de bakar. Kemerin aşağı düşmesi ve topuğun dışarı kayması kontrol edilir. Doktorunuz, siz ayakta dururken topuğun arkasından parmakları ne kadar görebileceğini de kontrol edebilir.
Normalde, bu açıdan sadece serçe parmağı ve yüzük parmağının bir kısmı görülebilir. Ancak posterior tibial tendon disfonksiyonunda serçe ve yüzük parmaklarından çok daha fazlası görülür. Bazen tüm parmaklar görülebilir halde olur.
Doktorların çoğu, posterior tibial tendon disfonksiyonunun tanısı ayağı muayene ederek koyabilirler. Ancak, doktorunuz diğer hastalıkların seçeneklerin arasından çıkarılması ve bu teşhisin onaylanması için görüntüleme testleri isteyebilir.
Doktorunuz, ayaklarınızda ya da bileğinizde artrit olduğundan şüpheleniyorsa röntgen ya da tomografi isteyebilir.
Posterior Tibial Tendon Disfonksiyonunun Tedavisi
Posterior tibial tendon disfonksiyonunun tedavisinde genellikle ameliyata ihtiyaç duyulmaz.
I Şişliklerin ve Ağrının Giderilmesi
İlk tedavi, ağrının ve şişliklerin giderilmesine yardımcı olarak tendonun iyileşmesini sağlar. Nonsteroid antienflamatuar ilaçlar kullanıp, bölgeye buz uygulanması, şişliklerin ve ağrının azalmasına yardımcı olabilir.
II Ayak Desteği
Posterior tibial tendon disfonksiyonunun şiddetine bağlı olarak doktorunuz ayaklarınızda ve bileğinizde destek kullanmanızı isteyebilir. Bileklerde kullanacağınız destekler, tendondaki yükün azalmasını ve iyileşmenin hızlanmasını sağlar. Bunun yapılması, artritle birlikte görülen hafif ve orta şiddetli posterior tibial tendon disfonksiyonunun tedavi edilmesine yardımcı olur.
Ortotik ürünler, ayağa destek vermek ve ayağın normal duruşunu sağlamaya yardımcı olur. Ortotikler, hafif ve orta şiddetli posterior tibial tendon disfonksiyonunu tedavi etmekte faydalıdır.
Posterior tibial tendondaki yaralanma şiddetliyse ayaklarınızın ve bileklerinizin kısa yürüyüş botları kullanılarak hareketsiz kalması gerekir. Bu botların kullanılması, iyileşme için gerekli olan dinlenmeyi sağlar.
III Ameliyat
Ameliyat, posterior tibial tendon disfonksiyonu şiddetliyse ve diğer tedavi yöntemleri başarısız olduysa gerekli olabilir. Belirtilerinize ve yaralanmanın boyutuna bağlı olarak farklı ameliyat seçenekleri bulunur.
Bileklerinizi hareket ettirmekte zorluk çekiyorsanız, seçeneklerden biri ameliyatla kasların uzatılmasıdır. Diğer seçenekler arasında tendondaki hasarlı kısımların alınması ya da posterior tibial tendonun vücuttaki başka bir tendonla değiştirilmesi bulunur.
Kaynak: Healthline
Bir cevap yazın