Şeker Düşüklüğü Belirtileri ve Tedavisi

Şeker Düşüklüğü Kısaca

Yaşam editörleri tarafından hazırlanan hastalık kartlari ilgili hastalığa ait en çok merak edilen sorulara kısaca yanıt verir.

Dikkat
Normal

Endişelenmeli miyim?

Sağlıklı bir insanın kan şekeri tehlikeli seviyelere inmez. Diyabet hastası olmadığı halde şeker düşüklüğü olan kişilerin başka sağlık sorunları olabilir, dikkatli olunmalıdır.

Tedavi Edilmediğinde

Şeker düşüklüğü tedavi edilmediğinde nöbet geçirmeye ve komaya girmeye neden olabilir.

Hangi Doktora/Bölüme Gidilir?

Şeker düşüklüğü durumunda İç Hastalıkları (Dahiliye), Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları bölümlerine gidilir.

Şeker Düşüklüğü Belirtileri

Aşağıdaki şeker düşüklüğü belirtileri aniden ortaya çıkar:

Titreme
Gerginlik, üzüntülü ve kaygılı ruh hali
Terleme, üşüme ve nemli ten
Sabırsızlık, asabiyet
Bilinç zayıflaması, dalgınlık, uykulu hâl
Nabız yükselmesi
Baş dönmesi
Açlık ve bulantı
Görüş bulanıklığı
Dil ve dudakta karıncalanma, hissizlik
Baş ağrısı
Uykudayken ani ağlamalar ve kâbus görme

Şeker Düşüklüğünün Nedenleri

Kan şekeri yaklaşık olarak 70 mg/dl’nin altına düştüğünde şeker düşüklüğü yaşanır. Aşağıdaki nedenlerle görülebilir:

1 Yaşam Tarzı

İnsülin ve benzeri diyabet ilacı kullanan hastalar veya şeker hastalığı belirtilerine yol açan sorunları olan kişiler aşağıdaki durumlarda şeker düşüklüğü ile karşılaşabilirler:

Çok ufak öğünler tüketmek, öğünü geciktirmek veya atlamak
Yoğun fiziksel aktivite yapmak
Kontrolsüz alkol tüketimi (bir veya iki gün sonrasında bile şeker düşüklüğüne neden olabilir)

2 Şeker Hastası Olmayan Kişilerde Şeker Düşüklüğü

Bu konu halen tartışmaya açıktır. Bu kişilerin epinefrin hormonu hassasiyeti veya glukagon salgı bozukluğu olabilir. Aşağıdaki durumlar ise yaygın görülmez ancak şeker düşüklüğüne yol açabilecekleri ispatlanmıştır:

Mide ameliyatları
Früktoz intoleransı
İnsülin artırıcı tümörler
Sepsis (kan zehirlenmesi) gibi ağır hastalıklar

3 Şeker Hastalığı İlaçları

Bu ilaçların yan etkilerinden biri de şeker düşüklüğüne yol açabilmelerdir. İnsülin destekleri ve aşağıdaki ağız yolu ile alınan bazı ilaçlar buna neden olabilir:

Klorpropamid (Diabinese)
Glimeprid (Amaryl)
Glipizid (Glucotrol)

Şeker Düşüklüğü Tedavisi

1 Anlık Tedavi

15-20 gram glikoz veya basit şeker tüketin.
15 dakika sonra kan şekerinizi tekrar ölçün.
Şeker düşüklüğü devam ediyorsa bu iki işlemi tekrar edin.
Kan şekeri normale döndükten sonra bir sonraki yemek öğününe bir saatten fazla varsa hafifçe bir şeyler atıştırın.

On beş gram şeker aşağıdaki değerlere tekabül etmektedir:

Bir glikoz tableti (paketteki talimatı takip edin)
Bir yemek kaşığı toz şeker, bal veya mısır şurubu
Yarım bardak meyve suyu veya meyveli soda
Bir bardak yağsız süt
Akide şekeri ve aynı boyuttaki benzer şekerli ürünler.

2 İlk Yardım

Şeker hastası olan kişi yakın çevresine durumuyla ilgili bilgi vermelidir. Şeker düşüklüğü yaşayan kişi bilincini kaybetti ise aşağıdakileri takip edin:

Kişinin kalçasına veya koluna glukagon iğnesi yapılır.
İnsülin iğnesi yapmayın, aksi takdirde kişinin şeker düşüklüğü iyice artar.
Yiyecek içecek vermeyin, kişi şoka girebilir.

3 Yaşam Tarzı Önerileri

Kan şekeri problemleri kişiyi hayat seyrinin her aşamasında takip ettiği için şeker düşüklüğünün en iyi tedavisi koruyucu önlem almaktır:

Düzenli İlaç: Şeker hastalığı olan kişiler ilaçlarını düzenli almalıdır.

Atıştırma: Özellikle egzersiz ve uyku öncesinde atıştırmalar yapılmalıdır.

Ara Öğünler: Beslenme düzeni çok önemlidir. Üç büyük öğün yerine sayısı artırılmış küçük öğünler daha faydalıdır.

Kontrol: Yoğun fiziksel aktivite sonrasında kan şekeri kontrol edilmelidir.

Alkole Dikkat: Aç karnına alkol tüketilmemelidir. Alkol, yanında bir şeyler atıştırmadan alınmamalıdır.

Doktor Teşhisi: Şeker hastası olmadığınız halde şeker düşüklüğü yaşıyorsanız sağlık kontrolüne girmelisiniz.