Tip 2 Diyabet Ve Böbrek Hastalıkları

Diyabetik Nöropati Nedir?

Nöropati ya da böbrek hastalığı diyabet olan kişiler için en ciddi karmaşıklıklar arasındadır. Amerika’da börek yetmezliğinin önde gelen nedenidir. Ulusal Böbrek Kuruluşu’na göre Amerikalıların 465,000’i son aşama böbrek hastalığı ile yaşamakta ve diyalize ihtiyaç duymaktadır. Nöropatinin tip 2 şeker hastalığına benzeyen birkaç erken belirtisi ve işareti vardır. İlk belirti ortaya çıkana kadar nöropatinin böbreğe verdiği zarar 10 yıl sürebilir.

Nöropati Belirtileri

Böbrek uygun bir şekilde fonksiyonlarını yerine getiremeyene kadar herhangi bir belirti ortaya çıkmaz. Böbreklerinizin risk altında olduğunu işaret edebilecek belirtiler:

Sıvı toplanması
Ayaklarda, bileklerde ve bacaklarda şişkinlik
İştah kaybı
Çoğu zaman yorgun ve zayıf hissetmek
Sık sık baş ağrıması
Mide sorunları
Kusma
Bulantı
İnsomnia
Konsantrasyon sorunları

Diyabetik Nöropati Risk Faktörleri

İyi bir sağlığı korumak için böbrek hastalıklarının erken teşhisi önemlidir. Eğer tip 2 diyabet için prediyabetiniz varsa ya da diğer diyabet risk faktörleri böbrekleriniz fazla çalışmış demektir ve yıllık olarak test edilmeleri gerekir.

Diyabet dışında diğer risk faktörleri:

Kontrol edilmeyen yüksek kan basıncı
Kontrol edilmeyen kan glikoz seviyesi
Obezite
Yüksek kolesterol
Ailede böbrek hastalığı geçmişi olması
Ailede kalp hastalığı geçişi olması
Sigara içmek
İlerleyen yaş

Böbrek hastalığının yaygın görüldüğü gruplar:

Afrikalı-Amerikalılar
Amerikan yerlileri
İspanyol Amerikalılar
Asyalı-Amerikalılar

Diyabetik Nöropatinin Nedenleri

Böbrek hastalığının tek bir nedeni olmaz. Uzmanlar yıllar boyunca devam eden kontrol edilmeyen kan glikoz seviyesinden kaynaklandığına inanmaktadır. Genetik yatkınlık gibi faktörler de önemli rol oynar.

Böbrekler vücudun filtre sistemidir. Her biri kanı temizlemesi için yüz binlerce nefrondan oluşur. Zaman içerisinde, özellikle tip2 diyabet durumunda, sürekli olarak fazla glikozu kandan temizlemeleri nedeniyle fazla çalışırlar. Nefronlar iltihaplanır ya da yaralar oluşur ve artık iyi bir şekilde çalışamazlar.

Kısa süre sonra nefronlar kanı tam olarak temizleyemezler. Protein gibi kandan alınan maddeler idrara geçmeye başlar. Bu istenmeyen materyallerin çoğu albümin adı verilen proteindir. Vücudun albümin seviyesi idrar örneği ile belirlenebilir.

Düşük miktardaki albümin mikroalbuminüri olarak bilinir. Böbrek yetmezliğinin tehlikeleri son evre böbrek hastalığı (ESRD) ile daha yüksektir. ESRD’nin tedavisi diyalizdir.

Diyabetik Nöroptayi Engellemek

Diyabetik nöropatiyi engellemenin başlıca yolları:

Diyet

Böbrek sağlığını korumanın en etkili yolu diyete dikkat etmektedir. Kısmi böbrek fonksiyonu olan diyabet hastalarının aşağıdaki değerleri korumak için daha dikkatli olması gerekir:

Sağlıklı kan glikozu
Kan kolesterolü
Lipid seviyeleri

Kan basıncı 130/80’nin altında tutmakta önemlidir. Hafif bir böbrek sorununuz bile olsa hipertansiyon ile bu durum çok daha kötü olabilir. Kan basıncını düşürmek için takip edebileceğiniz adımlar:

Düşük tuz içeren ürünler yemek.
Öğünlere tuz eklememek.
Fazla kilolu iseniz kilo vermek.
Alkolden kaçınmak.

Egzersiz

Doktorunuzun tavsiyelerine uyarak günlük egzersiz yapmak önemlidir.

İlaçlar

Tip 2 diyabet olan ve yüksek kan basıncı olan kişilerin çoğu anjiyontensin dönüştürücü enzim inhibitörleri kullanmaktadır. Bu ilaçların böbrek hastalığını yavaşlatma etkisi de vardır. Doktorlar ayrıca yaygın olarak Anjiyotensin reseptör blokerleri de reçete etmektedir.

Sigarayı Bırakın

Eğer sigara içiyorsanız hemen bırakmalısınız. Yayınlanan bir araştırmaya göre böbrek hastalığı gelişimi için risk faktörüdür.

Kaynak: Healthline