• Skip to content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to secondary sidebar
  • Skip to footer

Multi Yaşam

Çünkü Yaşamın Her Anı Değerlidir

  • Yeni Eklenenler
  • Sağlıklı Yaşam
  • Mental Sağlık
  • Pozitif Yaşam
  • Bebek
  • İletişim

Tokluk Kan Şekeri Kaç Olmalıdır?

11 Ağustos 2018 By Multiyaşam Staff Yorum Yap

Tokluk Kan Şekeri Değeri Kaç Olmalı?

İki saatlik süre sonunda test edilen tokluk kan şekerinin normal değerleri aşağıdaki gibidir:

  • 50 yaş ve altı kişilerde: 140 mg/dL (7.8 mmol/L)’nin altı
  • 50-60 yaş arası kişilerde: 150 mg/dL (8,3 mmol/L)’nin altı
  • 60 yaş ve üzeri kişilerde: 160 mg/dL (8,9 mmol/L)’nin altı

50 yaş altındaki bireylerde 140-200 mg/dL arasında çıkan tokluk kan şekeri, vücudun glikoz toleransının zayıfladığını gösterir. Bu kişilerde gizli şeker söz konusu olabilir. Gizli şeker, tip 2 şeker hastalığına ilerleyebilecek bir tür ara fazdır. 200 mg/dL üzerindeki sonuçlar ise çoğu zaman şeker hastalığı teşhisi için yeterli olmaktadır.

Tokluk Kan Şekeri Nasıl Ölçülür?

Tokluk kan şekeri, yemek yedikten “tam” iki saat sonra ölçülür. İki saatlik süre, alınan ilk lokmadan itibaren geçerlidir. Testin sağlıklı sonuç vermesi için yemek yeme süresi çok fazla uzatılmamalıdır. Aşağıdaki etkenler de testin doğru sonuç vermesinin önüne geçebilir:

  • Testin uygulanacağı gün veya birkaç gün önce alkol tüketmiş olmak
  • Yemek yedikten sonraki iki saatlik süre içinde sigara içmek ya da pasif içici olmak
  • Yoğun stres altında olmak
  • Test başlangıcındaki yenilen yemeğin çok az olması
  • İki saatlik süre içinde egzersiz veya yoğun aktivite yapmak

Şeker Hastalığı, İnsülin Ve Tokluk Kan Şekeri

Yemek yedikten sonra kan şekeri bir miktar yükselir. Bu yükseliş, pankreasın insülin adı verilen bir hormon salgılamasına neden olur. İnsülin hormonu sayesinde kan dolaşımındaki glikoz, vücut hücrelerine girer. Bu sayede kan şekeri düşer, vücut hücreleri ise ihtiyaç duydukları enerjiye erişir. Sağlıklı bireylerde salgılanan insülin miktarı yeterli, vücut hücrelerinin insüline cevabı olumludur.

Şeker hastalarında veya gizli şeker hastalarında ise pankreas yeterli miktarda insülin üretememekte; ya da vücut hücreleri insülin hormonuna karşı duyarsız kalmaktadır. Bu durumda, yemekten iki saat sonrasına kadar düşmüş olması gereken tokluk kan şekeri hâlâ yüksek seyrediyor olmaktadır.

Tokluk Kan Şekeri Testi Niçin Uygulanır?

Tokluk kan şekeri testinin temel amacı, bir kişinin şeker hastası olup olmadığını anlamak değildir. Şeker hastalığı veya gizli şeker hastalığının olup olmadığını anlamak için ilk uygulanması gereken test genellikle açlık kan şekeridir. Tokluk kan şekeri çoğu zaman aşağıdaki amaçlar için istenir:

  • Şeker hastalığının kontrol altında tutulup tutulmadığını (alınan insülinin yeterli olup olmadığını) anlamak
  • Tokluk kan şekeri beklenenden düşük ise insülin miktarını azaltmak
  • Gebelik şekerini ölçmek (hamilelik esnasında şeker hastalığı olup olmadığını saptamak)
  • Hipoglisemi (kan şekeri düşüklüğü) söz konusu mu değil mi saptamak

Tokluk Kan Şekeri Neden Önemlidir?

Kontrol altında tutulamayan şeker hastalığı başta bazı göz, böbrek ve sinir hastalıkları olmak üzere birçok farklı hastalığa zemin hazırlayabilir. Bu olumsuz sonuçlardan korunmak için, insülin veya pankreası teşvik edici meglitinid ve sülfonilüre gibi ilaçların ihtiyaç duyulan dozları saptanmalıdır. Tokluk kan şekeri yüksek olan bireylerde beslenme alışkanlıkları gözden geçirilmeli, gerekirse alınan insülin miktarı artırılmalıdır.

Sabahları Sıcak Su ve Limon

13 Ağustos 2018 74 Yorum

Karın Bölgesindeki Yağları Eritmek İçin Ne Yemeli?

13 Ağustos 2018 33 Yorum

Enerjinizi Çalan 7 Şey

8 Ağustos 2018 46 Yorum

Yağ Yakımına Yardımcı Olan 5 Baharat ve Sebze

31 Temmuz 2018 24 Yorum

İç-Konuşmanın İnanılmaz Gücü

30 Temmuz 2018 101 Yorum

Beyniniz İçin 4 Baharat

30 Temmuz 2018 32 Yorum

Reader Interactions

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Primary Sidebar

Metabolizmayı Hızlandırma Yolları: 8 Etkili Yöntem

30 Temmuz 2018 3 Yorum

Uyku Neden Kilo Vermede Anahtar bir Noktadır?

30 Temmuz 2018 2 Yorum

Şeker Yeme İsteğini Bastırmanın 7 Yolu

30 Temmuz 2018 6 Yorum

Daha Az Yemek İçin 8 Öneri

30 Temmuz 2018 9 Yorum

Gerçekten İşe Yarayan 7 Zayıflama Önerisi

30 Temmuz 2018 11 Yorum

Yağ Yakan 4 Sürpriz Besin

30 Temmuz 2018 1 Yorum

Bacakları İnceltmek İçin 3 Egzersiz

31 Temmuz 2018 10 Yorum

Secondary Sidebar

İşitme ve Konuşma Bozukluğunda Kullanılan Kaynaklar

Gelişimsel Sözel Anlatım Bozukluğu

REM Uykusu Davranış Bozukluğu

Paranoyak Kişilik Bozukluğu Nedir?

Pasif-Agresif Davranış

Footer

Bu siteyi kullananlar Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik İlkesi'ni kabul etmiş sayılır. Sitedeki materyaller bilgi verme amaçlıdır. Bu sitede yer alan içerik hiçbir durumda tanı, tedavi amaçlı bir öneri niteliği taşımamaktadır. Tüm sağlık sorunlarınız için öncelikle doktorunuza başvurunuz. Alternatif tedavi yöntemleri için doktorunuzdan tavsiye alınız ve doğal ürünleri sadece bilinçli olarak olarak doktorunuzun belirttiği şekilde tüketiniz.
Copyright © 2013 Multiyasam.Com
İletişim - Kullanım Koşulları - Gizlilik İlkesi

Son Yazılar

  • Beyaz İdrar Rengi Ne Anlama Gelir?
  • Doğumsal Toksoplazmoz (Konjenital Toksoplazmoz)
  • Diskektomi Ameliyatından Ne Beklemelisiniz?

Copyright © 2014 · Multiyasam.com · Powered by Wordpress