Toz Akarı Alerjisi Nedir?

⇒Toz akarları örümcek ailesine ait son derece küçük böceklerdir. Ev tozunda yaşarlar ve insanların düzenli olarak döküldüğü ölü deri hücreleri ile beslenirler. Toz akarları tüm iklimlerde ve en yüksek rakımda hayatta kalabilir. Sıcak ortamlarda gelişirler, 70°F (21 ° C) ve %70 bağıl nemi tercih ederler.

⇒Toz akarlarının atık ürünlerini soluduğumuzda bağışıklık sisteminiz normal olarak zararsız maddelere karşı antikor üreterek yüksek vitese geçer. Bu aşırı bağışıklık yanıtı hapşırma ve burun akıntısı gibi bir toz akarı alerjisiyle ilişkili semptomlara neden olur.

⇒Amerika’nın Astım ve Alerji Vakfı’na (AAFA) göre bu tip bir alerji Amerika Birleşik Devletleri’nde yaklaşık 20 milyon kişiyi etkilemektedir. Alerji belirtilerinin yanı sıra, toz akarı alerjenlerine uzun süre maruz kalmak sinüs enfeksiyonlarına ve astıma yol açabilir.

⇒Bir alerji genellikle vücut için zararlı olmadığı bilinmeyen bir maddeye bağışıklık sisteminin yanıtıdır. Bu maddelere alerjen denir. Bazı gıdaları, polenleri ve toz akarlarını içerebilirler. Toz akarlarına alerjisi olan kişiler böcek kalıntılarına kötü reaksiyon gösterir. Bu kalıntılar küçük dışkı ve çürüyen gövdeler içerir.

⇒Nispeten temiz bir eviniz olabilir, ancak toz akarlarına uygun bir ortam oluşması çok fazla zaman almaz. Aslında ortalama yatak odası genellikle onlar için ideal bir yerdir. Yatak, halı ve mobilya minderleri tüm bu küçük böceklerin gelişmesine izin vererek nemi tutar ve saklar. Toz akarlarının atık parçacıklarında nefes almaya devam ettiğinizde zamanla artan alerji semptomları yaşayabilirsiniz.

⇒Tozun herkes için hapşırmaya neden olan bir rahatsızlık olabileceğine dikkat etmek önemlidir, ancak sadece bazı insanlar aslında bir toz akarı alerjisi oluşturan bağışıklık tepkilerine sahiptir.

Toz akarı alerjisi semptomları hafif ila şiddetli arasında değişebilir. Aşağıdakileri içerebilir:

• burun akıntısı veya kaşıntılı burun
• postnazal damla
• kaşınan cilt
• tıkanıklık
• sinüs basıncı (yüz ağrısına neden olabilir)
• kaşıntılı, sulu veya kırmızı gözleri
• cızırtılı boğaz
• öksürük
• Gözlerin altında şişmiş, mavimsi renkli cilt
• uyku problemi

Astımınız varsa ve toz akarlarına alerjiniz varsa, ek belirtilerle karşılaşabilirsiniz. Bu belirtiler arasında şunlar olabilir:

• göğüs ağrısı veya sıkılığı
• nefes almada zorluk
• hırıltı, öksürük veya nefes darlığı
• konuşma zorluğu
• şiddetli astım krizi

⇒En iyi tedavi seçeneği, maruziyetinizi toz akarlarına sınırlamaktır. Bu işe yaramazsa, toz akarı alerjisi belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilecek reçetesiz ve reçetesiz ilaçlar vardır:

• Allegra veya Claritin gibi antihistaminikler hapşırma, burun akıntısı ve kaşıntıyı hafifletebilir
• Flonase veya Nasonex gibi nazal kortikosteroidler, oral muadillerinden daha az yan etki sunarken inflamasyonu azaltabilir
• Sudafed veya Afrin gibi dekonjestanlar, nazal geçişlerdeki dokuları büzerek, nefes almayı kolaylaştırır
• Actifed veya Claritin-D gibi bir antihistamin ve dekonjestanı birleştiren ilaçlar

Rahatlama sağlayabilecek diğer tedaviler şunlardır:

• Kromolin sodyum
• Singulair, Accolate veya Zyflo gibi lökotrien modifiye ediciler
• Alerji aşısı olarak da bilinen immünoterapi

⇒Yataklar toz akarları için ideal üreme alanıdır. Genellikle onlar için mükemmel sıcaklık ve nemdir ve geceleri kıvrılmış yatan insanlar sınırsız yiyecek tedarik ederler.

⇒Neyse ki toz akarı alerjisi olanlar için bir kaybedilecek bir savaş değildir. Yatağınızın toz akarlarından arınmış kalmasını sağlamak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:

• Yatak, kutu yayı ve yastıklar üzerinde alerjen geçirmez yatak örtüleri kullanın. Fermuarlı kapaklar en iyisidir. Sıkı dokunmuş kumaşları, toz akarlarının yataklara girmesini önler.
• Tüm yatakları en az haftada bir kez sıcak suda yıkayın. Bu çarşaflar, yastık kılıfları, battaniyeler ve yatak örtüleri içerir. Yaz aylarında sıcak kurutucuda veya doğal güneş ışığında kurutun.

⇒Toz akarlarını yönetmenin daha fazla yolu vardır. Polen gibi dış allerjenlerden farklı olarak, toz akarlarını birkaç önemli adımla kontrol altında tutabilirsiniz:

• Evinizdeki bağıl nem oranını yüzde 30 ila 50 arasında tutmak için bir klima veya nem giderici kullanın.
• Yüksek verimli bir partikül hava (HEPA) filtresi satın alın.
• Sadece yıkanabilir doldurulmuş oyuncaklar al ve sık sık yıka. Doldurulmuş oyuncakları yataklardan uzak tutun.
• Nemli veya yağlı havlu veya paspas ile sık sık toz alın. Bu, toz miktarını en aza indirmeye yardımcı olur ve birikmesini önler.
• HEPA filtreli bir elektrikli süpürge kullanarak düzenli olarak vakumlayın. Ağır toz akarı alerjisi olan bir kişinin bu görevi başka birine yaptırması gerekir.
• Tozun toplandığı dağınıklıktan kurtulun.
• Temiz perdeler ve döşemeli mobilyalar sıklıkla.
• Mümkünse halıyı ahşap, fayans, muşamba veya vinil döşeme ile değiştirin.

⇒Toz akarlarına karşı alerjiniz varsa toz akarlarına sürekli maruz kalmak kesinlikle rahatsızlık verebilir. Alerjik reaksiyonların yanı sıra iç allerjenlere sıklıkla maruz kalmak da astım riskini artırabilir. Bu özellikle çocuklarda geçerlidir.

⇒Toz akarı alerjileri kontrol etmek için bazı işler yaparken, iyi haber, kontrol edilebilir olmalarıdır. En iyi uygulamaları ve tedavi önlemlerini belirlemek için alerjinizle çalışın, böylece semptomlarınızı yönetebilirsiniz.

Kaynak: Healthline