• Skip to content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to secondary sidebar
  • Skip to footer

Multi Yaşam

Çünkü Yaşamın Her Anı Değerlidir

  • Yeni Eklenenler
  • Sağlıklı Yaşam
  • Mental Sağlık
  • Pozitif Yaşam
  • Bebek
  • İletişim

Ürik Asit Düşüklüğü: Sağlıklı Beslenin

28 Temmuz 2018 By Multiyaşam Staff Yorum Yap

Ürik Asit Nedir?

Ürik asit, pürin adı verilen maddenin sindirimi sonucunda ortaya çıkar. Pürinin bol bulunduğu besinler, protein bakımından zengin kırmızı et, karaciğer ve baklagiller gibi yiyeceklerdir. Bu besinlerin tüketilmesi sonrası oluşan ürik asit kanda çözülerek önce böbreğe aktarılır, sonra da idrar yoluyla dışarı atılır.

Ürik asit değerleri kaç olmalı:

  • Erkeklerde 3,4-7,0 mg/dl (miligram/desilitre)
  • Kadınlarda 2,4-6,0 mg/dl
  • Çocuklarda 2,0-5,5 mg/dl

Ürik Asit Düşüklüğü Nedenleri

Protein Bakımından Az Bir Diyet
Pürin ve proteinin bol bulunduğu besinler aynıdır: Kırmızı et, karaciğer, baklagiller vs. Yeterince pürin tüketilmediğinde ürik asit üretimi azalır. Ürik asit düşüklüğü özellikle vejeteryanlar arasında sık görülür.

İlaçların Yan Etkileri
Özellikle ürikozürik sınıfına dahil ilaçlar ürik asit seviyesini düşürebilir. Kullanmakta olduğunuz bir ilaç varsa, yan etkilerini kontrol ederek, idrarla ürik asit atımını artırıp, artırmadığına bakmalısınız.

Wilson Hastalığı
Bakırın hayati organlarda normalin üstünde birikmesine neden olan Wilson hastalığı ürik asit düşüklüğüne neden olabilir.

Diğer Nedenler

  • Fanconi Sendromu
  • Hipertiroidi
  • MS Hastalığı
  • Uygunsuz Antidiüretik Hormon Salınımı Sendromu
  • Omurilik Tümörü
  • Nefrit (Böbrek İltihabı)
  • Genetik özellikler

Ürik Asit Düşüklüğü Belirtileri

Ürik asit düşüklüğü belirtileri altta yatan hastalığın belirtilerini gösterir. Bunun dışında ürik asit düşüklüğü kendini belli etmez. Örneğin, Wilson hastalığı nedeni ile ürik asit eksikliği varsa vücut ağrıları, iştahsızlık, depresyon, bitkinlik gibi belirtiler hissedersiniz. Eğer fanconi sendromu nedeni ile oluştuysa kemik ağrısı ve hâlsizlikle karşılaşabilirsiniz.

Ürik Asit Düşüklüğü Tedavisi

Ürik asit seviyesi alt sınırın çok az altındaysa endişeye gerek yoktur. Daha düşük ise doktorunuz altta yatan sebebi teşhis etmek için ek testler yapacaktır. Sonra da çıkan sonuca göre bir tedavi uygulayacaktır.

Örneğin, protein bakımından fakir besinler tüketmek nedeniyle ürik asit düşüklüğü oluştuysa, doktorunuz protein alımına dikkat etmenizi isteyecektir. Diğer hastalıklarda farklı tedavi yöntemleri gerekecektir.

Sabahları Sıcak Su ve Limon

13 Ağustos 2018 74 Yorum

Karın Bölgesindeki Yağları Eritmek İçin Ne Yemeli?

13 Ağustos 2018 33 Yorum

Enerjinizi Çalan 7 Şey

8 Ağustos 2018 46 Yorum

Yağ Yakımına Yardımcı Olan 5 Baharat ve Sebze

31 Temmuz 2018 24 Yorum

İç-Konuşmanın İnanılmaz Gücü

30 Temmuz 2018 101 Yorum

Beyniniz İçin 4 Baharat

30 Temmuz 2018 32 Yorum

Reader Interactions

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Primary Sidebar

Metabolizmayı Hızlandırma Yolları: 8 Etkili Yöntem

30 Temmuz 2018 3 Yorum

Uyku Neden Kilo Vermede Anahtar bir Noktadır?

30 Temmuz 2018 2 Yorum

Şeker Yeme İsteğini Bastırmanın 7 Yolu

30 Temmuz 2018 6 Yorum

Daha Az Yemek İçin 8 Öneri

30 Temmuz 2018 9 Yorum

Gerçekten İşe Yarayan 7 Zayıflama Önerisi

30 Temmuz 2018 11 Yorum

Yağ Yakan 4 Sürpriz Besin

30 Temmuz 2018 1 Yorum

Bacakları İnceltmek İçin 3 Egzersiz

31 Temmuz 2018 10 Yorum

Secondary Sidebar

İşitme ve Konuşma Bozukluğunda Kullanılan Kaynaklar

Gelişimsel Sözel Anlatım Bozukluğu

REM Uykusu Davranış Bozukluğu

Paranoyak Kişilik Bozukluğu Nedir?

Pasif-Agresif Davranış

Footer

Bu siteyi kullananlar Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik İlkesi'ni kabul etmiş sayılır. Sitedeki materyaller bilgi verme amaçlıdır. Bu sitede yer alan içerik hiçbir durumda tanı, tedavi amaçlı bir öneri niteliği taşımamaktadır. Tüm sağlık sorunlarınız için öncelikle doktorunuza başvurunuz. Alternatif tedavi yöntemleri için doktorunuzdan tavsiye alınız ve doğal ürünleri sadece bilinçli olarak olarak doktorunuzun belirttiği şekilde tüketiniz.
Copyright © 2013 Multiyasam.Com
İletişim - Kullanım Koşulları - Gizlilik İlkesi

Son Yazılar

  • Beyaz İdrar Rengi Ne Anlama Gelir?
  • Doğumsal Toksoplazmoz (Konjenital Toksoplazmoz)
  • Diskektomi Ameliyatından Ne Beklemelisiniz?

Copyright © 2014 · Multiyasam.com · Powered by Wordpress