Viral Ateşi Evde Nasıl Geçirirsiniz?
Viral ateş, viral enfeksiyonun sebep olduğu her türlü ateş için kullanılan bir terimdir. Virüsler kişiden kişiye kolayca bulaşabilen minik mikroplardır. Grip veya nezle gibi virüsler, bağışıklık sisteminizin aşırı tepkiler vermesine neden olurlar. Bu tepkilerden birisi de, virüslerin ve mikropların vücudunuzda barınmasını engellemek için vücut ısınızın artmasıdır. Bakteriyel enfeksiyonların aksine virüsler antibiyotiklere tepki vermezler. Antibiyotik kullanıldığında virüsler yaşamaya devam ederler. Enfeksiyon türüne bağlı olarak virüslerin sebep olduğu durumlar birkaç günden on güne kadar sürebilir. Virüsler vücudunuza girdiklerinde, belirtileri hafifletmek için yapabileceğiniz birçok şey vardır.
Viral Ateş Kısaca
Yaşam editörleri tarafından hazırlanan hastalık kartlari ilgili hastalığa ait en çok merak edilen sorulara kısaca yanıt verir.
- Dikkat
- Normal
Vücut Isısı Kaç Olmalıdır?
İnsanların vücut ısıları genellikle 37oC’dir. Bu sıcaklığın üzerine bir derece bile çıkılsa ateşinizin olduğu söylenir.
Endişelenmeli miyim?
Viral ateş, genellikle endişelenmenizi gerektiren bir durum değildir. Hem çocuklarda hem de yetişkinlerde ateş kendiliğinden geçer.
Ne Zaman Doktora Gitmeliyim?
Normalde olmayan başka rahatsızlıklarda yaşarsanız ve ateşiniz bir günden uzun sürerse doktora görünmenizi tavsiye ederiz.
Hangi Doktora/Bölüme Gidilir?
Yüksek ateş yaşanması durumunda İç Hastalıkları (Dahiliye), Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji bölümlerine gidilir.
Doktora Ne Zaman Gitmeniz Gerektiğini Bilmelisiniz
Ateş genellikle endişelenilecek bir şey değildir ama yüksek ateş sağlık açısından riskli olabilir.
Çocuklarda:
Çocuklarda yüksek ateş yetişkinlere göre tehlikeli olabilir. Şu durumlarda doktorunuzu aramalısınız:
| Yaş | Derece |
|---|---|
| 0 – 3 aylık bebeklerde | Rektal yoldan ölçülen ateş 38oC veya daha üstündeyse. |
| 3 – 6 aylık bebeklerde: | Rektal yoldan ölçülen ateş 39oC veya daha üstündeyse. |
| 6 – 24 aylık bebeklerde: | Rektal yoldan ölçülen ateş 39oC veya daha üstündeyse. |
| 2 yaş ve üstündeki çocuklarda: | Ateş 40oC’nin üzerine çıkarsa doktorunuzu aramalısınız. |
- Normale göre daha uyuşuk ve rahatsız görünüyorsa
- Ateş üç günden beri devam ediyorsa
- Kullandığınız ilaçlar ateşi düşürmüyorsa
- Sizinle göz teması kurmuyorsa
Yetişkinlerde:
Ateşle birlikte şu durumları da yaşıyorsanız bir an önce doktora görünmenizi tavsiye ederiz:
- Aşırı baş ağrısı
- Kızarıklık
- Parlak ışığa karşı hassasiyet
- Burun tıkanması
- Sürekli kusma
- Nefes almada güçlük
- Karın ya da göğüs ağrısı
- Havale ya da nöbet
Viral Ateşten Kurtulmak İçin Yapılacaklar
1 Sıvı Tüketin
2 Bolca Dinlenin
3 Bitkisel İlaçları Deneyin
4 Moringa
5 Kudzu Kökü
6 Vücudunuzu Soğutun
İlaç Kullanımı
Reçetesiz olarak satılan ateş düşürücü ilaçlar, ateşle başa çıkmak için en kolay yöntemdir. Geçici olarak ateşinizi düşürmelerinin yanı sıra rahatsızlıklarınızı da ortadan kaldırarak kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlarlar.
Ateş düşürücü ilaçları içtikten sonra kendinizi iyi hissetseniz bile mümkün olduğunca dinlenmeye çalışın.
Yaygın olarak kullanılan ateş düşürücüler arasında:
- Asetaminofen
- İbuprofen
- Aspirin
- Naproksen
Ateş düşürücüleri kullanmadan önce dikkat etmeniz gereken bazı durumlar vardır:
- Çocuklara asla aspirin vermeyin. Çocuklarda aspirin kullanımı nadir fakat çok ciddi bir rahatsızlık olan Reye sendromunun oluşum riskini artırır.
- Önerilenden daha fazla ilaç kullanmayın. Fazla dozda ilaç kullanmak mide kanamasına, karaciğer hasarına veya böbrek sorunlarına yol açabilir.
- İlacı kullandığınız saati not alın. Böylece ilacınızı sürekli aynı saatte içmeniz kolaylaşır.
Kaynak: https://www.healthline.com
Yorumlar (0)