Yeme Bozuklukları Nelerdir?

• Yeme bozukluğu, yiyecek ve kilo alma ile zihnin meşgul olması ile karakterize edilen zihinsel ve bedensel bir hastalıktır. Bu durum genellikle, yemek yeme bozukluğu olan kişinin, yedikleri şeyden, kilolarından ve başkalarının gözünde nasıl göründüklerinden başka bir şeye odaklanamamalarına yol açacak kadar ciddidir. Yeme bozukluğu olan bir kişi çok az yiyebilir ya da hiç yemek yemeyebilir. Aynada kendilerine bakmak için saatlerini harcayabilirler. Başka türlü yeme bozukluğu olan bir kişi ise aşırı derecede veya gizli gizli yemek yiyebilir.
• Yeme bozukluğu olan birçok kişi başka hastalıklarla da karşı karşıyadır. Bunlara yeme bozukluğu ile birlikte görülen hastalıklar denir. Yeme bozukluğu olan kişiler için, bu diğer rahatsızlıklar genellikle depresyon, anksiyete bozukluğu ve madde kullanımı olabilir.
• Normal, sağlıklı bir diyetten yeme bozukluğuna giden yol bazen çok şaşırtıcıdır. Kesin neden bilinmiyor olsa da, bazı faktörler yeme bozukluğunun gelişiminde rol oynayabilir. Bu durumun oluşmasında, düşük benlik saygısı veya dürtüsel davranış gibi duygusal sorunlar etkili olabilir. Travmatik olaylar, istismar veya toplumun güzellik tanımına uyma baskısı da sağlıksız davranışlara doğru bir kaymayı tetikleyebilir.
• Yeme bozukluğu, zaman zaman hızla kilo verilen diyetler ve yiyeceklerle içeceklere karşı aşırı düşkünlükle yavaşça başlayabilir. Bir noktada, daha az yemek yeme ya da daha fazla yeme alışkanlığı kontrolden çıkmaya başlar. Daha az ya da daha fazla yeme isteği orantısız bir şekilde dışa vurulur. Bu durum, yiyeceklerle vücut arasında sağlıksız bir ilişkiye yol açar.

• Yeme bozukluğu ilk olarak kişinin genç veya genç yetişkin yıllarında ortaya çıkabilir. Ancak, hayatta yeme bozukluğu herhangi bir zamanda da gelişebilir. Bu durum, çocukların ve hatta yaşlı bireylerin bile yeme bozukluğu için risk altında olabileceği anlamına gelir.
• Hem erkekler, hem de kadınlar yeme bozukluklarından etkilenir. Ancak, yeme bozukluğu kadınlarda  daha yaygın olarak görülür. Yeme bozukluğu olan erkekler teşhis edilemez çünkü bu durum genellikle sadece kadınlara özgü bir durum olarak kabul edilir.
• Ulusal Yeme Bozuklukları Derneği’ne göre, ABD’de 10 milyon kadar insanda yeme bozukluğu vardır.

1.Anoreksiya Nervoza

Anoreksiya nervozası olan kişiler, alışılmadık bir şekilde yemeye, yiyeceklere ve kilo kontrolüne saplantılıdır. Bu kişilerde mantıksız bir kilo alma korkusu vardır. Bu insanların birçoğu, zayıf ve yetersiz beslenmiş olduklarına dair kanıtlarla karşılaştıklarında bile kendilerini fazla kilolu ya da obez olarak görürler. Anoreksiyası olan kişilerin bir gün içinde tekrar tekrar, birden çok tartılması sık görülen bir durumdur. Ayrıca bu kişiler yiyeceklerini takıntılı bir şekilde yiyebilirler ve yemek yediklerinde genellikle çok küçük miktarlarda yerler. Anoreksiya nevroza, en az görülen bir yeme bozukluğudur. Ulusal Sağlık Enstitüsü’ne göre, Amerikalıların %1’inden daha azında bu hastalık görülür. Hastalığın ortalama başlangıç ​​yaşı 19’dur. Ancak, üç ana yeme bozukluğu tipinin en ölümcül olanı anoreksiya nervozadır. Anoreksiya nervoza yan etkilere veya başka sağlık sorunlarına neden olabilir:

• Anemi
• Saçların ve tırnakların kırılganlaşması
• Kabızlık
• Kuru, sarı renkli cilt
• Sık sık uyuşuk veya yorgun hissetmek
• Kısırlık
• Kadınlarda regl görmeme
• Lanugo (Vücudu kaplayan ince tüylerin çıkması)
• Düşük tansiyon
• İç vücut ısısının düşmesi (Bu durum, kişinin her zaman üşümesine neden olabilir.)
• Kas güçsüzlüğü
• Solunumun ve nabzın yavaşlaması

Tedavi edilmezse, anoreksiya nervoza daha ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Yaşanabilecek komplikasyonlar:

• Kemik erimesi
• Beyin hasarı
• Kalp hasarı
• Organ yetmezliği
• Ölüm
• Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü’ne göre, anoreksiya nevrozası olan kişilerin, aynı yaştaki insanlara göre, yeme bozukluğu olmayanlara kıyasla, erken ölme olasılığı 18 kat daha yüksektir.

2.Bulimia Nervoza

Bulimia nervozası olan kişiler sıklıkla büyük porsiyonlarda yiyecekleri tek seferde yerler. Bu duruma tıkanırcasına yeme de denir. Bu bozukluğu olan insanlar, yeme davranışları üzerinde hiçbir kontrole sahip değillermiş gibi hissederler. Telafi etmek için, kişi daha sonra aşırı egzersiz, kendini kusturma ve oruç tutma gibi davranışlar sergileyecektir. Hatta diüretikler, laksatifler veya lavman kullanabilirler. Anoreksiya nervozaya sahip kişilerden farklı olarak, bulimiya nervozaya sahip kişiler sağlıklı ve ortalama bir kiloda görülebilirler. Kilo almaktan, obez ya da fazla kilolu olmaktan yine de korkarlar ve genellikle görüntüleri konusunda çok mutsuzlardır. Kilo verme, belli bir şekilde görülme ya da belli bir bedene düşme gibi bazı takıntıları olabilir. Yapılan araştırmalar, ABD nüfusunun yaklaşık %1’inde bulimia nervozanın olduğunu gösteriyor. Hastalığın ortalama başlangıç ​​yaşının ise 20 olduğu bilinmektedir. Bulimia nervoza’nın fiziksel yan etkileri şunlardır: Reflü Kronik olarak boğaz ağrısı veya sürekli iltihaplanan boğaz Kusmaktan dolayı dehidrasyon Elektrolit dengesizliği (Kusma; sodyum, kalsiyum, potasyum ve diğer minerallerin seviyelerinin çok düşük veya çok yüksek seviyelerde olmasına yol açabilir. Elektrolit seviyeleri çok düşük olursa kalp krizi geçirebilir.) Sindirimle alakalı sorunlar Laksatif kullanımına bağlı olarak bağırsak tahrişi Tükürük bezlerinin şişmesi Mide asidine maruz kalmanın sonucunda hassas dişler Diş minesinin yıpranması veya çürümesi

3.Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu

Tıkınırcasına yeme bozukluğu olan insanlar ne kadar yedikleri üzerinde kontrole sahip değillerdir. Tıkınırcasına yeme bozukluğu olan bir kişi, sık sık rahatsızlık ve ağrı yaşayacak kadar aşırı miktarda yiyecek tüketir. Tıkınırcasına yeme bozukluğu olan kişiler aç değilken de yerler ve genellikle doysalar bile yemeye devam ederler. Ancak, bulimia nervoza’dan farklı olarak, tıkınırcasına yeme bozukluğu olan kişiler, yedikleri şeylerden kurtulmak için kusma, oruç tutma veya aşırı egzersiz gibi davranışlar sergilemezler. Tıkınırcasına yeme bozukluğu olan kişiler genellikle obez veya aşırı kiloludur. Bu nedenle, bu kişilerde genellikle kardiyovasküler hastalık ve yüksek tansiyon riski daha büyüktür. Birçoğu, hastalıklarının bir sonucu olarak psikolojik sorunlar da yaşamaktadır. Sıklıkla, tıkınırcasına yeme davranışlarıyla ilgili utanç yaşarlar. Bu suçluluk, daha fazla tıkınırcasına yemelerine yol açabilecek döngüsel bir etkiye sahiptir. Tıkınırcasına yeme, anoreksiya nervoza veya bulimia nervozaya göre daha yaygın görülen bir yeme bozukluğudur. Amerika Birleşik Devletleri’nde yetişkinlerin %2,8’inde tıkınırcasına yeme bozukluğu vardır. Bu bozukluğun başlangıç ​​yaşı ortalama 25’tir. Başka bir yeme bozukluğu kategorisi olan EDNOS (Eating Disorders Not Otherwise Specified) da ise kişideki yeme bozukluğu ne anoreksiya ne de bulimia nervozaya girer. EDNOS, yeme bozukluklarının bir arada görüldüğü kişiler için kullanılan bir ifadedir. Tıkınırcasına yemek de EDNOS’un türlerindendir.

Yeme Bozukluğunun Belirtilerini Tanıma

Farklı yeme bozukluğu türleri benzer davranışlar gösterse de, fiziksel belirtiler yeme bozukluğunun türüne ve ciddiyetine göre değişecektir.

Anoreksiya nervoza hastaları, yiyecekler ve zayıf olmak üzerinde sağlıksız bir saplantıya sahiptir. Tedavi edilmezse, bu durum açlık noktasına ulaşabilir. Bunun sonucunda ise organ yetmezliği ve ölüm görülebilir.

Anoreksiya nervoza ile ilişkili davranışlar şunlardır:

• Biçimsiz bir vücut
• Kilo almaktan aşırı şekilde korkmak
• Sağlıklı ya da normal bir kiloda olunsa bile durmak bilmeyen bir şekilde zayıf olmaya çalışma
• Son derece kısıtlı yeme davranışları
• Aşırı egzersiz yapma
• Yemeyi reddetme
• Açlığı inkâr etme
• Başkalarının gözü önünde yemek yemekten korkma
• Zihnin sürekli yemekle meşgul olması

Bulimia nervoza’lı kişiler normal kilolu ya da biraz fazla kilolu olabilirler.

Bulimia nervoza’nın fiziksel belirtileri şunlardır:

• Yemek sırasında ya da yemeklerden kısa bir süre sonra tuvalete gitmek
• Eller ve eklemler üzerinde yaralar veya nasırlar
• Mide asidine maruz kalmanın sonucu hassaslaşan dişler
• Diş minesinin yıpranması ve çürümesi

Kaynak: Healthline